摘要：近段时间，南方高温持续、北方多地降雨频繁。未来一周，降雨在山西开启了“工作模式”，雷雨频繁出没，强对流天气也“不甘示弱”，闷热感增强，大伙儿还是要注意防暑降温。

近段时间，南方高温持续、北方多地降雨频繁。未来一周，降雨在山西开启了“工作模式”，雷雨频繁出没，强对流天气也“不甘示弱”，闷热感增强，大伙儿还是要注意防暑降温。

未来一周山西雷雨频繁

警惕强对流天气

据山西省气象台报道，上周末，山西大部分地区出现降水天气，其中，晋中市和顺县、左权县，长治市平顺县，运城市盐湖区、永济市、垣曲县等地降水量在50mm以上，达暴雨级别。

未来一周山西天气如何？据山西省气象台最新播报，受短波槽和副热带高压的共同影响，预计未来几天，山西省多阵性降水天气，外出记得携带雨具。

8月5日

全省天气以多云为主，有分散性阵雨或雷阵雨，局部地区伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

8月6日

全省天气以多云为主，有分散性阵雨或者雷阵雨，中南部局部地区有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

8月7日

降雨持续，北部地区晴间多云，中南部地区多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，局部地区有中雨。

8月8日

全省天气以多云转阴天为主，大部分地区有阵雨或雷阵雨，北中部大部分地区有中到大雨，部分地区有暴雨。

8月9日—11日

山西还会有强降水天气。

气温方面，在降雨的影响下，高温暂退，8月5日—6日，全省大部分地区的最高气温都控制在高温线以内，但因为湿度较高，闷热感只增不减。

山西省气象台提醒，目前处于“七下八上”防汛关键期，建议各地密切关注天气预报预警等气象信息，加强防范强降雨、雷暴大风、雷电等强对流天气，做好城市内涝、地质灾害、中小河流洪水、城乡积涝等灾害的防范应对，加强各旅游景区防汛和应急管理工作，确保安全度汛。

暴雨有时不“暴躁”

“淅淅沥沥”的也是暴雨

进入“七下八上”防汛期，在天气舞台上，雨是绝对的主角儿。在众多的“表演”形式中，暴雨听起来带来的视觉盛宴更具冲击力，但有网友戏称“暴雨就是报道有雨，不一定会下”，事实真的如此吗？

回答这个问题之前，先来认识一下暴雨。暴雨的“暴”字为上下结构，由“日”“共”和类似于“水”的变形三部分组成。从这三部分来看，意思可以总结为“一日总共下的水”，而这也与气象学上对暴雨的定义不谋而合。

气象学规定，24小时（当日）累积降雨量达到50mm以上的降雨过程为暴雨过程；若累积雨量达到100mm以上，则是大暴雨的级别；若累积雨量达到250mm以上，就是特大暴雨级别。

那么，为什么有网友会认为“暴雨就是报道有雨”呢？

首先，丝毫不差地预报天气就不是一件简单的事儿，预报天气就像是解一道复杂的数学题，而暴雨的预报更是世界级难题。不过，随着预报技术的不断进步，天气预报的准确率和时效性均在不断提升。专家表示，目前，我国24小时暴雨预警准确率可达89%。

既然预警准确率这么高，那为何还是没有看见暴雨的踪迹？

很有可能是大伙儿对暴雨有误解。暴雨不一定每次都“暴躁”，它也有“温柔”的时候，“累积”一词就可说明。暴雨既可以是1小时内降下50mm的雨量，这叫短时暴雨；也可以是每小时下2—3mm且持续24小时的降雨。所以，“淅淅沥沥”也可以用来形容暴雨，即持续性稳定降水导致的暴雨。

“淅淅沥沥的暴雨”常常因为“温和无害”的外表让人对它掉以轻心，但它的危害不容小觑。据测定，5mm的降雨便可使旱地浸透3—6厘米，而这样的降雨持续10个小时以上，同样也会引发城市内涝、泥石流等次生灾害。

暴雨的样子可以“千变万化”，防范不可掉以轻心，在家要关闭门窗，非必要不出门。如果在室外，不要沿着围墙和建筑物行走，小心井盖，如果发现有旋窝的水面，绕道而行，还要远离电线杆和路灯。驾驶车辆时，路过积水过多的路段，不要强行通过；如果在野外，发生泥石流或者滑坡，要寻找制高点等待救援。

南方大范围高温持续

超10省份冲击37℃以上

中央气象台预计，8月4日至10日，南方多地高温持续，江浙沪一带高温持续时间长，并具有一定极端性。

未来7天，南方的大范围高温还会持续，37℃以上的酷热天气波及江淮、江南、华南等地超10个省市。高温核心区仍位于江浙沪一带，呈现高温持续时间长、强度大、具有一定极端性的特点，部分地区最高气温将超过40℃，最低气温也将达到30℃左右，暑热昼夜不停。

未来三天，江苏南部、上海、浙江以及安徽南部等地每天的高温时长也能达到10至12小时，局地甚至能达13小时，一天当中高温的在线时间长。

北方近期多地降雨频繁，8月7日至10日，西北地区、华北、东北、黄淮等地自西向东还有一轮降雨过程。

立秋还未出末伏

“秋老虎”还会发威

在闷热和降雨的天气中，8月7日，我们将迎来二十四节气中的立秋。立秋是二十四节气中的第十三个节气，更是秋天的第一个节气，预示着秋天的脚步已近，但此时我国大多数地区的气温仍然较高。那古人为什么要把立秋定在此时？

立秋的时间点是根据太阳到达黄经135°时确定的，此时是自然界中阳气渐收、阴气渐长的转折点。中国农业博物馆二十四节气研究中心副主任唐志强说，立秋是二十四节气中仅次于大暑、小暑的第三热节气，此时还未出末伏，三伏天还没有结束，暑热依然不减。“秋老虎还会发威，所以从立秋起至秋分，也被人们称为‘长夏’，有‘立了秋，扇莫丢’之说。”

此外，民间流传着“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”的谚语，意思是说，立秋一般会出现在农历六月和农历七月这两个时间段，在农历六月它就是早，在农历七月它就是晚。

今年的立秋时间是农历七月初四，属于晚立秋。立秋后天气仍热，雨水较多，湿热交替，如果脾伤于湿，就会出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏等症状，此时健脾也是养生的重要环节，饮食上可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物，如茯苓、芡实、山药、小米、扁豆、红小豆等食物。

来源：智慧生活报一点号