摘要：你有没有注意过，身体某些“角落”悄悄长出像小花苞一样的赘生物？或者嘴唇边、脖子后、脚底下，总有些不请自来的“小硬货”？你以为是老茧，其实是病毒留下的“签名”。

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皮肤上忽然冒出几个小疙瘩，你以为是蚊子咬的，结果一个月不退？或者某天洗澡时摸到一块小凸起，形状怪异颜色沉暗，心里咯噔一下——这是不是不对劲？

你有没有注意过，身体某些“角落”悄悄长出像小花苞一样的赘生物？或者嘴唇边、脖子后、脚底下，总有些不请自来的“小硬货”？你以为是老茧，其实是病毒留下的“签名”。

谁都不愿意提起它，但HPV，这个听起来离我们很远的词，其实早就在很多人身上住下了。它不吵不闹，却格外执着，悄悄改变你的皮肤纹理，甚至引燃未来的大火。

让我们说得直白一点：如果你皮肤上出现了以下8种变化，很可能是HPV在背后作祟，别再当成小事拖了。

第一种，典型的尖锐湿疣。很多人听到这个词就慌，觉得只有“不干净”的人才会得。真不是这么回事。它虽然主要通过性传播，但也可能通过共用毛巾、马桶圈传播。长得像小菜花，软软的，颜色从肉粉到灰白不等。男性多长在阴部或肛周，女性阴道口、宫颈、肛门都可能是“重灾区”。

第二种，寻常疣。这东西看着像老茧，其实是病毒的“壁画”。多长在手指、脚趾、手背，表面粗糙，有时还会脱皮。最麻烦的是，它不疼不痒，但传播力强，你挠一挠，可能从一个变成一串。

第三种，跖疣，也叫脚底疣。很多人以为是鸡眼，其实不一样。鸡眼是摩擦造成的，跖疣是HPV病毒搞的鬼。它通常从一颗小黑点开始，慢慢变成角质增生的厚块。走路踩着像踩在玻璃渣上，一阵一阵钻心疼。

第四种，扁平疣。名字看起来温和，实际上很“狡猾”。常见于青少年，尤其是脸、前额、手背、胳膊等处。它们一个个看着小小的，扁扁的，颜色和皮肤差不多，非常容易被忽视。但你只要一刮、一挠，就能“带头起义”扩散成片。

第五种，皮肤色素沉着不均。这不是每个色斑都是晒太阳惹的祸。有些色素斑，尤其是长在私密部位或肛周的，像暗红或灰褐色的“地图斑”，可能是HPV引起的黏膜病变前兆。

第六种，指甲边缘长出小肉刺。这不是倒刺，是病毒在“画边框”。有些人手指周围总是反复长小肉疙瘩，拔了又长，疼得不行，这可能是病毒疣的一种特殊表现。

第七种，口腔黏膜的小白斑。很多人发现牙龈、舌头、颊部内壁上有些白白的块，以为是上火。但如果它们不疼不退，甚至慢慢变厚，就要引起警觉，这可能是黏膜型HPV感染带来的早期信号。

第八种，肛门周围不明突起。这个部位因为隐秘，很多人不愿意检查。但若你总感觉有异物感，或者摸到小颗粒，就该提高警惕。HPV在这个地方“安营扎寨”的几率并不低。

以上这些症状，男女皆有可能，和生活作风无关。HPV并不长眼，它只要找到皮肤的破口，就能钻进去。更何况，它有超过200种亚型，其中有些专爱皮肤，有些则盯着黏膜。

有的HPV像“街头小混混”，到处乱贴小广告，制造皮肤疣；有的则是“潜伏高手”，悄悄潜入宫颈细胞，几年后可能引发宫颈癌。最可怕的不是疼，是它太安静，你以为没事，它却在细胞里悄悄改写命运。

HPV感染率其实并不低。根据国家癌症中心的数据，中国女性HPV感染率约为15%，而在特定人群中甚至更高。男性呢？虽然不容易发展成癌，但却是“沉默的传播者”。你有，你不治，你不查，你还觉得自己“没事人”，那就成了病毒的“搬运工”。

很多人感染HPV后是没有症状的，但一旦病毒“显身”，皮肤就是最直接的舞台。它不会跟你打招呼，也不会给你台阶下。它要么让你尴尬，要么让你疼痛，要么在你以为“不是病”的时候，种下后患。

你是不是曾经在游泳池、公共浴室、足疗店赤脚走过？是不是用过别人的剃须刀、指甲钳、毛巾？这些生活里的“小习惯”，都可能成为HPV的“捷径”。它不挑人，只挑机会。

我们不能靠“我看着没事”来判断病毒有没有来过。有些人身体免疫力强，HPV可能悄悄被清除；但一旦免疫系统打盹，它就会“复工”。尤其是压力大、熬夜、抽烟、饮酒、女性怀孕或经期时，病毒更容易“抬头”。

这就像你家阳台上有一根霉掉的墙角，一开始你没理，后来连墙皮都开始脱落。HPV感染的皮肤变化就是那根“霉角”，忽略它，后果不止是影响美观。

看到这些皮肤表现，别再犹豫。不一定是HPV，但一定值得查。早一步知道，少走几步弯路。因为有些“看起来不严重”的疣，背后可能是高危HPV型别引起的，而高危型最“擅长”的事，就是潜伏诱发癌变。

生活里，咱们要多长个心眼。洗澡时留意身体有没有多出来的“零件”；洗脸时看看有没有反复的小疙瘩；搓脚时别总以为是鸡眼；嘴里长白斑，别老当作“上火”。这些都是身体在“私信你”，别把它设为免打扰。

HPV不是“羞耻病”，而是“忽视病”。它不是谁的专属，也不是道德问题，而是免疫力、卫生习惯、生活环境共同作用下的结果。最怕的不是它来，而是你不知道它来了。

就像家里突然多了只老鼠，你不看不抓，它就开始啃线啃墙。

让我们用眼睛去观察，用知识去识别，用行动去防范。每一个小肉疙瘩、小凸起、小色斑，都可能是身体在说：“我不舒服。”

别等它喊痛，才想起去看。

［1］王子瑜,张若冰,刘佳宁.中国女性HPV感染现状与疫苗接种策略研究[J].中国疫苗和免疫,2024,30(2):140-145.

［2］李红,赵娟.人乳头瘤病毒感染与皮肤病变的相关性分析[J].中国皮肤性病学杂志,2023,37(8):883-886.

［3］高远,周丽.皮肤疣与人乳头瘤病毒感染的临床类型及发病机制探讨[J].临床皮肤科杂志,2024,53(4):312-316.

来源：包医生健康守护