摘要：Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。在与多发性骨髓瘤三期抗争的这十年漫长时光里，中药一直是我忠诚的伙伴。昨天我刚从平潭县协和医院开回来的中药，今天就迫不及待的和大家分享一下我中药的熬制方法分享。

Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。在与多发性骨髓瘤三期抗争的这十年漫长时光里，中药一直是我忠诚的伙伴。昨天我刚从平潭县协和医院开回来的中药，今天就迫不及待的和大家分享一下我中药的熬制方法分享。

给大家看一下，这是我常用的中药罐。说起来，我苦苦和麻麻，在治病的过程中也用类似的中药罐，十年来，差不多每一两年都要更换一个，因为长时间的熬煮总是让它们用坏。

自己中药罐实拍的图片

首先，把中药倒入中药罐里，用清水轻轻的清洗一遍，然后将这一次的水倒掉。接下来，加入适量的冷水，让中药在冷水中浸泡半个小时。这一步非常关键，浸泡能使中药充分舒展，让有效的成分更容易释放出来。

中药在浸泡半小时，实拍的图片

半小时过后，开大火煮药。当开始沸腾时，迅速将火候调小，保持小火慢熬大约20分钟。在这个期间，可千万不要偷懒哦，要时不时的搅拌一下，确保每一味中药都能均衡受热，充分的发挥其药效。

自己在熬中药实拍的图片

20分钟后，盖上砂锅盖，等中药快凉了以后就可以倒出来喝就可以了。这样子煮出来的中药疗效更好。

自己已经煮好了实拍的图片

望着这碗颜色浓郁，气味独特的中药，我深知它承载着康复的希望。尽管味道苦涩，但每一口都是我与骨髓瘤三期病魔战斗的决心和勇气。

自己的中药实拍的图片

在这十年的抗癌生涯中，我始终坚信，坚持正确的治疗方法和积极的生活态度，是战胜骨髓瘤三期病魔的关键。每天按时熬制，服用中药，已经成为我生活中不可或缺的一部分。我也希望我的分享，能给那些同样多发性骨髓瘤抗争的朋友们带来一些启发和帮助。以上是柳的分享，感谢大家观看。

来源：骨髓瘤三期努力活着一点号