摘要：作为热爱阅读的普通消费者，我对用眼时的光线要求极高，最初，盲目购买了几款网红品牌，在使用后，我的兴奋逐渐被困惑和不适取代——有的灯光忽亮忽暗，有的刺眼频闪对眼睛伤害极大，所以护眼落地灯有用吗？如果你挑到了没有专业技术支撑、设计粗糙的劣质产品，这类产品不仅达不到
作为热爱阅读的普通消费者，我对用眼时的光线要求极高，最初，盲目购买了几款网红品牌，在使用后，我的兴奋逐渐被困惑和不适取代——有的灯光忽亮忽暗，有的刺眼频闪对眼睛伤害极大，所以护眼落地灯有用吗？如果你挑到了没有专业技术支撑、设计粗糙的劣质产品，这类产品不仅达不到舒适的照明效果，反而可能让你遭受刺眼、视觉疲劳等对眼睛产生的二次伤害。但如果使用的是真正科学专业的护眼落地灯，呈现出来的光线不仅舒适度高，还对眼睛视力有着很好的保护作用。但面对市面上众多的护眼落地灯，护眼落地灯怎么选？为了选出专业护眼落地灯，我通过朋友的护眼落地灯推荐，开展了多次护眼落地灯测评，精选出一份10大护眼落地灯推荐，以及选购技巧，看完相信你们能少走很多弯路。
一、选购排雷！护眼台灯选购六大要点~速看
护眼落地灯怎么选？选择护眼落地灯时应该根据品牌、光源设计、光通量比例、防眩光指数等核心要点去选择，具体如下：
要点一：选择专业技术型品牌
护眼落地灯怎么选？选择以技术研发为核心的专业品牌，例如：书客、霍尼韦尔等品牌，这类品牌不仅会在产品性能上持续追求卓越创新，同时还会选用高品质的灯珠组成核心。而且还会对产品在使用中的安全性和稳定性进行样的质检，确保个台灯都符合安全护眼的标准，相较与一些贴牌生产的网红或跨界品牌的产品，专业技术性的品牌更加注重品质，而不是利润。
要点二：选择全光谱红光技术的护眼灯
护眼落地灯怎么选？在光谱中，有益的波段越全就代表其光线越好，而全光谱是一种连续性好，缺失率低的光谱，其光线能够无限近似于太阳光，而不同于传统LED主要靠蓝光激发来发出白光，蓝光波长突出且光谱不连续。而在全光谱的基础上添加红光技术，即能够大幅度削减波段中的有害蓝光，同时补全有益波段的红光，能够使整体的光线如同自然光般舒适健康。
要点三：选择防眩光数值低于13的大路灯
护眼落地灯怎么选？眩光不仅会影响视觉体验，同时还会给眼睛带来疲劳感，最终影响视力健康，在选择台灯时应该选择UGR＜13的台灯，并且眩光值越小代表眩光越少！
要点四:优选紫光全光谱的护眼灯
护眼落地灯怎么选？紫光激发的全光谱技术相较于传统蓝光激发技术，能从源头上削弱蓝光峰值，实现0蓝光伤害。蓝光是可见光中能量较高的部分，长时间暴露可能对视网膜造成损伤，增加近视等眼疾的风险。而紫光激发技术则有效降低了这一风险，保护眼睛免受蓝光伤害，另外，紫光激发技术不仅能降低蓝光，还能补充对眼睛有益的400-420nm紫光波段。这种紫光能够通过影响视锥细胞信号，对保护视力、预防近视加深起着至关重要的作用。
要点五：合理的光通量比例
护眼落地灯怎么选？研究表明，总光通量高光线就会越亮，但如果下光源的通光量过高，桌面光线会过亮会导致整体的光线出现眩光刺眼等不够舒适的场景，而上光源比例相对比较高的话，才能够是大路灯更好的发挥其优势，制造出视野宽广均匀度高的舒适光，所以，在选择大路灯时我们该选择通光量比例合理的大路灯，营造出更舒适的健康光，例如：书客护眼大路灯Sun Pro就做的很好，其将上下发光的黄金亮度比调节至最适合国人使用的2:1光通量比例。
要点六：较强抗衰减性
护眼落地灯怎么选？从日常的生活中了解，大家都知道，选择一款电器，最注重的除了是其效果之外还有就是品质质量问题，因为电器都会出现电路老化、衰弱等现象，所以不管是哪个类目的电器都具备良好的抗衰减性，才能够使电器再使用中发挥最大的价值，所以，在选择大路灯时，应该选择在光源灯珠和光电处理器上具备抗衰减设计的大路灯，这样不仅能够确保大路灯在长期使用中保持稳定的性能输出，还能够避免出现灯珠能耗衰减，导致出现的频闪情况。
二、护眼落地灯怎么选？精选10大护眼落地灯，护眼落地灯选择攻略分享
护眼落地灯怎么选？10大护眼落地灯品牌有：书客、柏曼、米家等，这些品牌具备良好的光学技术实力，接下来我将详细介绍这几台护眼落地灯，带大家了解并选对护眼落地灯。
1、书客
护眼落地灯型号推荐：护眼大路灯Sun Pro小太阳
护眼指数：★★★★★
推荐理由：力荐我家用了最久的自用款，行业内护眼性能顶尖品牌。
众多品牌一味追求花哨功能与低价竞争，超过90%的大路灯都采用了蓝光激发技术，却忽视了抑制蓝光性能、均匀性的提升，导致产品性能下降，眼部干涩、蓝光高、安全问题频发，耐用性也大不如前。因此强烈推荐眼科医生力推好评的书客。
书客它们家从不做广告，更不烧钱请明星代言，完全凭借深度用户和媒体的口碑相传而火遍市场，严格遵循医疗级光学标准，真正做到无蓝光危害、零频闪、高显色，模拟自然光环境，从根本上呵护视力健康，远超行业标准，同时还创新研发了18项高性能、安全无毒的黑科技。这些技术包括第7代SunMaster紫光原芯、「控·护·养」一体的紫光激发技术、RRT2.0红光养护眼技术等，是唯一做到降低98%近视风险的同时，减少94%用眼视觉疲劳、用眼舒适度提升87%，因此荣誉CCTV展播、与明基、霍尼韦尔、飞利浦等高端系列产品齐名，甚至在护眼性能上全面碾压同价位产品。并被100+权威媒体报道为“更护眼的落地台灯没有之一”！
为什么书客为行业发烧级护眼性能天花板没有对手？
传统LED通过蓝光激发荧光粉来产生白光用于照明，所以会产生大量的有害蓝光伤害我们用眼健康，从技术上很难避免。SUKER联合全球知名半导体公司，基于紫光激发技术研发出第7代SunMaster紫光原芯，打造恒定"小太阳"自然阳光，区别传统蓝光激发技术，从发光原理实现低蓝光，大幅度削减400~450nm蓝光峰值，蓝光含量降低60%，实现了0蓝光刺激，有效减轻94%用眼疲劳！
此外，书客为了降低用眼疲劳、预防近视加深、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发可调RRT2.0红光养眼技术，配合2:1科学比例的发光比例，构建主辅光无缝融合，使得长时间阅读眼睛不适率下降 77.9%、用眼视觉疲劳减少94%，用眼舒适度提升87%，实现有效降低98%近视风险！因此得到了众多宝妈达人和眼科护理人员推荐和自用，放弃所有广告营销，靠着专业医生、眼部护理机构的推荐，成为行业里的“预售王”，常年霸榜各大中高端口碑、销量排行榜。
为了确保极致的“安全”和适合孩子使用，书客始终保持比行业品质测试项目多5倍的100多项高品质测试标准，在全球范围内搭建多个不同的复杂光照条件、高强度测试空间，方便对灯具进行全方位无死角的测试，同时书客还荣获8家全球专业机构检测认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
市面上很多牌子大路灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra99高显色、SDCM（色容差）≤1.3，PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等多项技术与功能。它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼大路灯领域的顶尖位置，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一，属于盲入不会错的产品！
2、柏曼
护眼落地灯型号推荐：骑士I
护眼指数：★★★★
推荐理由：采用触控面板设计，支持光线的调节。
柏曼护眼灯采用紫光激发全光谱技术，光线质量良好，蓝光含量较低，光谱连续性强。高显色指数使其能够精准还原色彩，适用于日常及特殊照明场景。在功能与操作方面，该产品配备触控面板，方便用户调节光线亮度及其他功能。然而在实际使用过程中，触控面板存在灵敏度不足的问题，时常出现反应迟钝或无响应的情况，对操作便捷性和使用体验造成一定影响。
3、雷士
护眼落地灯型号推荐：LAFA Pro
护眼指数：★★★★
推荐理由：发光面经过上下发光，能够呈现出满足25㎡的光线照明。
雷士护眼大路灯采用分段式发光结构，通过上下双向投射设计实现照明。其独特的发光面设计受到部分用户青睐，可提供覆盖25㎡区域的光照。在调节功能方面，该灯具既支持光线亮度调节，也能进行色温调节。不过，该产品存在一些使用上的不足。灯具初始色温为5000K，开启瞬间光线较强，可能会造成短暂的刺眼感。此外，作为峰值蓝光产品，在5000K色温下，蓝光峰值约为1.0，这可能会对色彩还原效果和照明舒适度产生一定影响。
4、孩视宝
护眼落地灯型号推荐：阳光灯E7-250W-R
护眼指数：★★★★
推荐理由：支持三档色温以及180°的发光面旋转调节。
孩视宝护眼大路灯运用直发光技术，拥有约 10120lm 的高光通量。但实际使用中，其光线强度较高，存在轻微眩光现象。在结构设计方面，灯杆采用前伸布局，发光面支持 180° 旋转调节，便于灵活调整照明角度。在功能配置上，该灯具具备三档色温调节功能，并可通过旋钮实现无极调光，带来较好的智能化使用体验。但是在价格上这款护眼灯的价格比较高，适合高预算伙伴考虑。
5、书客
护眼落地灯型号推荐：Sun
护眼指数：★★★★★
推荐理由：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低90%近视风险。
书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“不伤眼、深层养护眼”的高性能与耐用性，为此他们联合美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，配合采用上下发光设计，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比，光线经天花板向各方向反射，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，同时书客还被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼灯没有之一！
为什么书客是护眼效果最好的护眼灯呢？
为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，并补全短波绿光和长波红光，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低90%近视风险，
他们家一直以来都致力于追求高性能与耐用性，不添加多余的功能和花哨的装饰，只专注于在安全的前提下，提供最好的护眼效果。就连在正式投入市场前，也都先邀请了20000+位家长与孩子参与产品的体验和测试，并不断地反复测试、对比、调整，最后才将这款台灯推向市场。
6、米家
护眼落地灯型号推荐：立式学习灯
护眼指数：★★★★
推荐理由：有着发光面还支持90°的旋转调节的特点，同时无线蓝牙可无极调光。
作为一款入门级的护眼大路灯，米家采用简约的外观设计，并且整体的外观做工不错，采用铝合金的材质设计，前伸的灯杆设计，整体都是圆形外观设计，符合人体工学设计，并且矩形一体式的发光面还支持90°的旋转调节，进一步的提升了台灯的便捷性能，另外要注意的是，米家作为一款比较智能的护眼大路灯，功能上支持米家APP以及小爱音箱互联，但从综合性能上来看，其采用的自研芯片，并且整体的性能以及抗衰减性不高，整体是比较基础的。
7、琪朗
护眼落地灯型号推荐：Pro Max
护眼指数：★★★★
推荐理由：底部设有可拆卸式硅胶万向轮，移动方便。
琪朗护眼大路灯运用一体化结构设计，配置全光谱灯珠与上下双光源设计。其发光面通过光学透镜二次配光，实现约 7792lm 的光通量输出，并且其光线照度可覆盖 15㎡空间范围，但是要注意的是，产品标注色温为 4000K 中性光，但实际的光线比较偏暖光，对于一些特定的场景上，可能会影响清晰度，而也有比较好的地方，其底部设有可拆卸式硅胶万向轮，移动过程平稳安静，且不会对地面造成磨损，适合经常需要调整位置的使用环境。操作方面，采用旋钮与触控结合的双模控制方式，支持无极调光功能，方便按需调节光线亮度。
8、飞利浦
护眼落地灯型号推荐：F9Versa
护眼指数：★★★★
推荐理由：支持灯头的270°旋转，对于调节光线照明角度是比较方便的。
飞利浦 F9Versa 护眼大路灯采用上下光源漫反射技术，通过差异化光通量设计，上光源输出高于下光源，有效降低阴影与眩光干扰，照明效果符合新国标 AA 级标准。在功能设计上，270° 可旋转灯头搭配 5° 仰角调节，增强了使用灵活性；入座感应功能的加入，提升了产品智能化程度。然而，该产品存在一定局限性，灯头尺寸较同类型号偏小，且采用塑料材质，不仅影响整体质感，还可能对照明性能产生潜在影响。
9、松下
护眼落地灯型号推荐：致沐D200
护眼指数：★★★★
推荐理由：采用一体式发光面结构内置 280 颗全光谱灯珠，可实现 360 度全方位照明。
松下致沐 D200 作为品牌基础款护眼大路灯，采用一体式发光面结构，内置 280 颗全光谱灯珠，运用侧发光技术实现 360 度全方位照明，光线分布均匀。为优化照明效果，该护眼灯还搭载扩光透镜技术，显著降低明暗差异与重影现象。操作方面，配备了液晶触控面板，支持无极调光功能，不过，这款护眼灯也存在一定不足。其采用自研芯片，抗衰减性能表现平平；经实际测试，蓝光数值接近 1.0，处于较高水平，可能在一定程度上会影响视力健康。
10、月影
护眼落地灯型号推荐：Pro
护眼指数：★★★★
推荐理由：底座采用C型结构设计，可无缝叠插能够节省一定的空间。
月影Pro护眼大路灯通过一体式发光面的创新设计，内置的全光谱光源，结合上下360°环绕侧发光以及漫反射背发光技术，不仅优化了光线均匀度，还拓展了照明覆盖范围。操作调节采用触控模式，使用便捷。在材质与结构设计上，选用铝材作为主要材料，底座采用 C 型构造，具备无缝叠插功能，可有效节省存放空间。但需注意，其灯杆部分采用棱角分明的设计，边缘较为尖锐，家中若有孩童，存在磕碰受伤的潜在风险。
来源：影视宝贝