摘要：2025年高考正在进行时，如果高考生在考场上出现紧张、注意力分散等情况时应该如何应对？国家二级心理咨询师王琳做客北京日报京直播演播室，为高考生们带来三个有效的应对办法：攥拳、478呼吸法、321感官捕捉法。
2025年高考正在进行时，如果高考生在考场上出现紧张、注意力分散等情况时应该如何应对？国家二级心理咨询师王琳做客北京日报京直播演播室，为高考生们带来三个有效的应对办法：攥拳、478呼吸法、321感官捕捉法。
来源：京报网
摘要：2025年高考正在进行时，如果高考生在考场上出现紧张、注意力分散等情况时应该如何应对？国家二级心理咨询师王琳做客北京日报京直播演播室，为高考生们带来三个有效的应对办法：攥拳、478呼吸法、321感官捕捉法。
2025年高考正在进行时，如果高考生在考场上出现紧张、注意力分散等情况时应该如何应对？国家二级心理咨询师王琳做客北京日报京直播演播室，为高考生们带来三个有效的应对办法：攥拳、478呼吸法、321感官捕捉法。
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