摘要：有些人可能会遇到这样的问题：有时候身体稍微磕碰一下，皮肤就会出现淤青，甚至有些人突然发现皮肤有紫色的淤青，但仔细想想也没撞到什么东西。

有些人可能会遇到这样的问题：有时候身体稍微磕碰一下，皮肤就会出现淤青，甚至有些人突然发现皮肤有紫色的淤青，但仔细想想也没撞到什么东西。

这些细微症状看似无关紧要，究其原因，很可能是血瘀体质的表现！

这种体质的人，不仅容易显老，血瘀体质还是九大体质中最为危险体质，易发高血压、冠心病、心梗、中风、等心血管疾病和妇科疾病，需要引起高度重视！

前人在化瘀方面有丰富的经验，比如气滞血瘀，生气引起的用血府逐瘀丸；寒凝血瘀，受寒引起的用桂枝茯苓丸。

今天我主要针对气虚产生的瘀血来分享一个方子——益气活血汤，源自《读医随笔》，有补气活血之功。比较接近的中成药是脑心通胶囊。

方中赤芍清热凉血、活血散瘀止痛；川芎性温，归于肝、胆、心包经，能够活血行气、祛风止痛；当归补血活血、调经止痛、润肠通便；黄芪补气固表、利水消肿；党参增强免疫力、补气健脾、润肺生津；

桃仁活血化瘀、润肠通便；红花活血化瘀、凉血解毒、调经止痛、抗炎镇痛、抗衰老；地龙清热、祛风、止痉、平喘、通络、利尿、消肿；黄精补气养阴、健脾、润肺、益肾；

炒白术具有健脾益气、燥湿利水；炙甘草调和诸药，具有补脾和胃、益气复脉、镇咳平喘、解毒的功效。诸药合用，共奏益气活血、健脾和胃、清热解毒、通络止痛等功效。

如果你常常感觉精力不济，乏力嗜睡，心悸气短，劳累后加重，还伴有局部刺痛，身上容易有淤青，舌质暗淡，舌上有瘀斑等症状，可以参考使用益气活血汤来调理。

下面结合一则医案来看看。

刘先生，68岁。患者自诉经常感觉头晕头痛，尤其是在劳累后症状更加明显，还伴有心胸憋闷，肢体沉重且麻木。

西医诊断为脑部供血不足和轻微的血管堵塞，吃了很多药也不见好转，经过朋友的介绍找到了我。

刻诊：面色晦暗，舌苔白腻且有瘀点，脉象弦涩。综合情况，辨证为气滞血瘀，痰湿内阻，导致心脑脉络不通了，拟脑心通胶囊加减化裁。

开方：赤芍、丹参、川芎、醋乳香、醋没药、鸡血藤、牛膝、桂枝、当归、黄芪、党参、桃仁、红花、地龙、黄精、炒白术、炙甘草等。

患者按上方服用7剂后，自述头晕目眩明显减轻，心胸憋闷之感缓解，肢体麻木也有所改善。

于是我根据患者的情况，在原方基础上做了调整，继续服用一段时间巩固疗效后，患者的不适症状基本消失，精神状态也恢复了。

本文旨在传播中医药文化，中医讲究辨证医治，文中用药仅作参考，切勿盲目跟风用药，请在专业医生指导下使用。

我是中医脾胃内科何婉婉医生，从事脾胃相关临床工作20多年了，我希望能够用我的经验，帮助到更多有需要的人。

来源：脾胃何婉婉