摘要：6月5日9:00——10:00大理市融媒体中心·大理人民广播电台综合广播FM99.9本期《城市进行时·爱眼护眼特别节目》节目嘉宾：大理爱尔眼科医院眼底病科主任尹志成医生，和您一起关注：【6·6爱眼日特别节目】关注眼健康，守护好眼睛的“底片”。

6月5日9:00——10:00大理市融媒体中心·大理人民广播电台综合广播FM99.9本期《城市进行时·爱眼护眼特别节目》节目嘉宾：大理爱尔眼科医院眼底病科主任尹志成医生，和您一起关注：【6·6爱眼日特别节目】关注眼健康，守护好眼睛的“底片”。

尹志成

大理爱尔眼科医院眼底病科主任

眼底：决定视觉质量的“隐形底片”

眼底位于眼球内部后壁，包括视网膜、黄斑、视盘和脉络膜，其中视网膜黄斑中心是视觉形成的核心区域。眼底如同相机的底片，外界光线通过眼球折射后，由黄斑中心的感光细胞转化为神经信号，经视神经传递至大脑，最终形成清晰图像。如果眼底出现病变，就像底片受损，会直接导致视力模糊、黑影飘动、视物变形等问题，严重时可致失明。

眼底病变：不止影响视力，更与全身健康相关

眼底健康不仅关系视觉质量，更是全身健康的“窗口”。常见眼底病如视网膜脱离会导致眼前黑影、闪光感，若不及时手术可能永久失明；黄斑病变会使中心视力下降、直线扭曲，影响阅读和日常活动；糖尿病视网膜病变则是糖尿病患者的主要致盲原因，患病10年以上者约60%会出现眼底血管损伤，15年以上者比例高达80%。此外，高血压、血液病等全身疾病也会通过眼底血管异常表现出来，例如血压波动可能引发视网膜血管破裂出血，因此眼底检查也是筛查全身疾病的重要手段。

这些人群需重点关注眼底健康

慢性病患者：糖尿病、高血压患者因血糖或血压波动易损伤眼底血管，需定期检查。

中老年人：50岁以上人群黄斑退化风险增加，60岁以上黄斑病变发病率约10%-15%。

高度近视者：近视度数≥600度者眼球拉长，视网膜变薄，发生视网膜脱离的风险是常人的7-8倍。

有家族眼病史者：遗传性视网膜病变可能通过基因传递，需定期筛查。

用眼过度人群：长期盯着电子屏幕易导致眼底血管紧张，增加病变隐患。

眼外伤史者：即使表面无症状，也可能存在眼底出血或视网膜震荡等隐性损伤。

年轻人常误以为眼底病是“老年病”，但临床中不乏20-30岁的高度近视或糖尿病患者因眼底病变就诊，建议高危人群每年进行一次眼底检查。

识别早期症状：别让“小问题”变成“大麻烦”

眼底病早期症状隐蔽，但也有五大典型信号：

视力模糊：看远看近均模糊，可能是黄斑病变，而非单纯近视或老花。

眼前黑影飘动：少量黑影可能是玻璃体混浊，若突然增多需警惕玻璃体出血。

视物变形：直线变弯曲（如门框扭曲），是黄斑病变的典型表现。

视野缺损：看东西时有“盲区”，可能是视网膜或视神经受损。

闪光感：暗处或眼球转动时眼前闪光，需警惕视网膜脱离。

出现上述症状需及时就医，避免延误最佳治疗时机。

科学治疗与预防：早干预是关键

治疗手段

药物治疗：如眼内注射抗VEGF药物（适用于湿性黄斑变性、糖尿病黄斑水肿）、营养神经药物。

激光治疗：封闭视网膜异常血管，预防出血，是糖尿病视网膜病变的重要治疗方式。

手术治疗：玻璃体切除术可清除混浊玻璃体、修复视网膜，适用于严重视网膜脱离等情况。

治疗需“越早越好”，例如视网膜脱离需紧急手术，且术后需定期复查以确保效果。

日常预防建议

控制慢性病：糖尿病、高血压患者需严格管理血糖血压，定期监测。

均衡饮食：多摄入菠菜、蓝莓等富含叶黄素的食物，保护黄斑。

定期检查：40岁以上人群每年一次眼底检查，高危人群每半年一次。

护眼习惯：避免在黑暗环境中长时间刷手机，防止用力揉眼或头部撞击，出现视力异常及时就诊。

眼底健康是终身清晰视界的基础，建议大家将眼底检查纳入常规体检，尤其是高危人群。如果有眼底问题或相关症状，可及时前往专业眼科医院就诊，避免因忽视而导致不可逆的视力损伤。

来源：大理融媒