摘要：最后关头，感到疲惫、紧张甚至偶尔的自我怀疑，都是人之常情。但请深信：你此刻投入的每一份专注，付出的每一滴汗水，都在为你的梦想添砖加瓦。稳住心神，继续前行。

——致每一位即将奔赴考场的你

此刻，距离高考仅剩最后时光。一千多个日夜的耕耘，终于要迎来收获的季节。

回望这段旅程：

● 你是否也曾伴着晨光开始一天的诵读？

● 是否也曾在台灯下与难题反复切磋？

● 那些日益熟悉的公式、逐渐清晰的思路、以及一次次克服倦怠提笔的瞬间……都是你奋斗路上最坚实的足迹。

走到今天，无论结果如何，你已值得为自己骄傲。 这份持久的努力，本身就是非凡的勋章。

最后关头，感到疲惫、紧张甚至偶尔的自我怀疑，都是人之常情。但请深信：你此刻投入的每一份专注，付出的每一滴汗水，都在为你的梦想添砖加瓦。 稳住心神，继续前行。

因为坚持的模样，千姿百态却同样动人

看看身边这些微光：

● 有同学并非天赋异禀，但三年如一日，课堂效率极高，笔记永远工整清晰。他相信扎实的每一步，最终让他在模考中稳步提升，越临近大考心态越稳。他说：“不是不紧张，是日常的功夫给了我底气。”

● 另一位同学，也曾因几次模拟考波动而沮丧。但她没有陷入情绪，而是迅速调整，更专注地分析错题，回归基础。这份在挫折后快速站起、更理性面对问题的能力，让她在最后阶段反而找回了节奏。

● 还有那些组成学习小组的朋友们，互相讲解，彼此督促。在枯燥的重复中，这份同行的温暖和思维的碰撞，不仅提升了效率，更成为了坚持下去的动力。他们明白：一个人可以走得快，一群人互相支撑能走得更稳。

高考，旁人或许只关注最终的数字。但你自己深知： 这三年来淬炼出的专注力、抗压韧性、解决问题的思维与方法，这些才是伴随你一生的核心能力。它们将助你未来跨越更多挑战，拥抱更广阔的世界。

最后时刻，请你：

1. 保持从容，信任积累。 过往的付出是你最大的信心来源。

2. 张弛有度，精力充沛。 合理作息是稳定发挥的保障。

3. 专注当下，心无旁骛。 按自己的节奏走好每一步，就是最佳状态。

请坚信：乾坤未定，每一位全力以赴的学子，都拥有无限可能！ 你播撒的汗水，终将浇灌出属于自己的风景。

祝福所有考生：从容落笔，心想事成！广阔天地，未来可期！

来源：尹观玥数字心理学