摘要：共青团临沂市委依托青年夜校平台，启动“新中式养生嘉年华”--青年健康养生公益直播课，为临沂青年量身打造了一场健康养生盛宴！

早上八段锦

中午养生茶

晚上泡脚

从质疑“养生”，理解“养生”

到热爱“养生”

“新中式养生”无疑成为

当下年轻人追求健康的重要趋势

它不仅融合了传统中华医药养生文化

还结合了现代健康科学理念

因而更具高接受度和高传播力

共青团临沂市委依托青年夜校平台，启动“新中式养生嘉年华”--青年健康养生公益直播课，为临沂青年量身打造了一场健康养生盛宴！

本期推出中医养生课程，具体安排如下：

中医养生课程是一门研究中医理论与实践结合的学科，通过学习中医养生的方法和技巧，可以帮助人们保持健康、预防疾病和延缓衰老。

中医养生学课程内容丰富多样，包括中医基础理论、养生方法、体质辨识、季节调养、年龄调养、辨证养生和心理健康等方面。中医养生学课程的重要性在于传承传统智慧、预防疾病、个体化养生、综合调养身心以及与现代医学结合的优势。

教师简介

王彦力

主讲领域：应急救护及内科、外科、妇科、儿科常见疾病。

王彦力，女，临沂职业学院医养健康学院骨干教师，山东省红十字会应急救护培训师资，主治医师，主要从事内科学及应急救护的临床、科研、教学工作，担任山东省老年医学学会老年服务与管理专业委员会委员、临沂市康复医学会委员，指导山东省学校急救技能大赛一等奖，山东省“技能兴鲁”老年人能力评估大赛二等奖。

李源

李源，中共党员，毕业于长春中医药大学针灸推拿学专业。临沂职业学院医养健康学院中医康复教研室主任，临沂职业学院中医康复技术专业负责人，双师型教师。临沂市康复医学会委员、中医执业医师、中级康复治疗师、公共营养师、高级按摩师；教育部1+X家庭保健按摩职业技能等级证书师资、考评员；获得2022年山东省职业院校教学能力比赛三等奖，山东省第十届青年教师教学比赛三等奖。指导学生参加各类创新创业比赛、山东省“技能兴鲁”比赛获奖十余项。临床擅长运用针灸治疗颈肩腰腿痛、面瘫、中风后遗症等。小儿推拿治疗腹泻、发热、厌食等疾病。

课程安排

按照课程表时间锁定

来源：健康预防小灵通