摘要：我曾经以为，生活的疲惫，来源于“太穷”。后来才明白，更大的累，其实来自“太乱”：东西太多，决定太多，心事太多。
少一点东西，轻一点心思，日子更顺了
我曾经以为，生活的疲惫，来源于“太穷”。
后来才明白，更大的累，其实来自“太乱”：
东西太多，决定太多，心事太多。
直到我开始做“断舍离”，
我才第一次感受到——
原来生活可以这么安静，清爽，踏实。
现在回头看，我不仅省下了不少钱，
更省下了长年累积的内耗感。
我家不大，但柜子总是装不下。
衣服满到抽屉推不开，厨房堆满没用的锅碗，
连桌面上都摆满了“可能有用但一直没用”的小玩意。
我每天都要在“穿什么、找什么、清理什么”中浪费时间，
好像一天刚开始，精力就已经被榨干。
我不是真的穷，我是真的累。
那种“看着乱、心也烦”的感觉，
让我意识到，是时候减法了。
那段时间，我列了一张“断舍离清单”：
✔ 超过1年没穿的衣服
✔ 重复的杯子、餐具
✔ 各种赠品、囤货、用不到的收纳盒
✔ 读不完的杂志、积灰的装饰物
✔ 用完情绪才意识是“冲动消费”的物品
我没一次丢太多，每天清一点，持续了三个月。
清完后，我才第一次看见——
原来我的空间，是可以有呼吸感的；
我的生活，是可以不那么被“杂事”淹没的。
断舍离最大的改变，不是空间变整洁，
而是我不再乱买了。
我变得更“挑剔”：
衣服不再图便宜买，而是适合才买不看囤货折扣，只在真正用完后再补充不进直播间，不刷推荐，只在“需要清单”里选购从前每月花4000+，现在控制在1500以内，
没有压抑自己，却一点也不觉得委屈。
因为我知道，真正省钱的方式不是不买，
而是少买、买对、用到底。
最让我惊讶的，不是钱包轻松了，
而是——我的心，安静了很多。
从前我总是：
忧虑买的东西值不值担心别人穿得比我好看见别人晒新东西也想要在杂乱的家里越呆越烦躁……断舍离之后，我才明白：
物品多，是杂；选择多，是乱；标准多，是累。
而现在的我，有一个秩序清爽的家，
穿搭简单不费脑，做饭也有条不紊，
生活虽然没多富裕，但内心踏实得多。
我丢掉了100样不需要的物品，
省下了三分之一的生活开销，
也省下了半夜翻来覆去的焦虑，和白天不知为何的疲惫。
你也可以从一件衣服、一只杯子、一层抽屉开始，
慢慢清理，慢慢减少，
你会发现，生活最舒服的状态是：
身边是清爽的空间，心里是可控的节奏。
欢迎你在评论区分享：
你最近扔掉的一样“没用的东西”是什么？
又是哪件“留下的东西”给你带来真实幸福？
我们一起练习，拥有少一点，活得好一点。
来源：说书闻君一点号