摘要：在当下这个社会，人们对于美的包容性非常高，当初“以瘦为美”的时代已经过去了，真正的美容应该是健康、明媚、阳光的类型，而不是“病态美”，一味的追求瘦，其实只会适得其反，胖一点反而更好看。

在当下这个社会，人们对于美的包容性非常高，当初“以瘦为美”的时代已经过去了，真正的美容应该是健康、明媚、阳光的类型，而不是“病态美”，一味的追求瘦，其实只会适得其反，胖一点反而更好看。

其实无论胖瘦，最重要的就是分寸感，当你看了李湘，再看郝蕾就会明白，上了年纪的女人，身材微胖会显得更富贵。早些年，郝蕾就被评为“中国最美50人”，所以她对美的见解自然很独到。

出道多年的李湘，在变美这条路上更是一去不复返，她一直以来都追求“丰腴美”，身材饱满圆润，甚至还长着一张“富贵脸”，和郝蕾一样都是又美又有实力的女人。

第一阶段：女人上了年纪以后，微胖才是王道！

>>2组对比图，告诉你瘦过头的危害

对比图1.微胖身材更具美感VS瘦过头容易脱相

说实话，人们对于美的认知还是很清晰的，微胖身材跟干瘪身材，谁更具美感一目了然。同样是主持人，李湘的身材就特别匀称，所以看上去美观性更高，四肢线条流畅笔直，做到了“人穿衣”的效果。

而瘦过头的鲁豫，整个人都瘦成了“皮包骨”，身上没有一丝多余的肉，穿短裙的时候，两条腿就像“竹竿”一样，一时间让人很担心她的身体状况。

对比图2.微胖身材更显年轻VS太瘦显得沧桑

微胖身材才是“极品”，而且微胖身材的女人，通常脸上也会有一定的肉感，面中饱满有肉，整个人的状态会更加年轻，即便是到了中年阶段，也能看到满脸的胶原蛋白。

而身上没有一点肉感的女人，脸上自然也会有凹陷感，分分钟显老10岁不止，最严重的是，还会给人一种营养不良的既视感，瘦成排骨不说，还毫无气血可言。

>>为什么身材微胖的女人会更显富贵？

原因分析1.身材丰腴饱满，气质雍容华贵

自古以来，在中国的传统文化当中，微胖一直都是美的象征，就好比唐朝就是“以胖为美”，这里的胖≠肥胖，而是体态丰腴，身材饱满，再配合上华丽的服饰，便可以展现出雍容华贵的气质。

李湘就是很典型的案例，她的气质一眼看上去就很高贵，甚至连面相都很大气，五官端正，比例协调，眉眼柔和有亲和力，这些都是身材干瘪所没有的优势。

原因分析2.营养充足的体现，尽显健康之美

胖瘦根本就不是评判美的标准，没的前提，永远都是健康、自信和有涵养，不会因为瘦而去节食，并且也不会暴饮暴食，而是懂得摄入足够的营养，呈现出“健康美”的状态。

真正足够健康的身材，都是珠圆玉润的，并且身体里也有一定的脂肪储存，提供能量的同时，又能够抵抗疾病，所以微胖身材自然会显得更加富贵。

原因分析3.贵气感由内而外，散发的淋漓尽致

“以瘦为美”这种畸形审美，其实就是从内娱传出来的，在光鲜亮丽的女明星们，在镜头前散发光芒，很多人就会一味的模仿，可是她们都是为了上镜好看，对于普通人来说，需要付出更多的努力。

想当年，香港的女明星个个都特别明艳大气，就是因为不追求“瘦”，微胖身材带来的温婉、贵气、健康，都是干瘦身材比不了的。

第二阶段：微胖≠肥胖，学会打扮美的更出彩

（1）微胖身材应该如何挑选衣服？

★配色要高级大气，不穿“花衣服”

想要将微胖身材的优势诠释的淋漓尽致，最简单的方法就是穿对衣服，比如在服装的色彩挑选上，千万不要选择“膨胀色”，例如荧光色就是最大的雷区。

李湘就是微胖女人的“穿搭模板”，她很少会穿花里胡哨的衣服，大多数都是一些高级大气的纯色系，像红色+黑色，看上去就非常有格调。

★衣服的领口低一点，露出锁骨和颈部更迷人

微胖女人的迷人气质，通常就来源于内在的自信和外在的衣品，只拥有自信是不行的，懂得穿衣打扮才是王道！

就好比在上衣的领口设计上，如果领口太高的话，就会显得脸大一圈，而且秒变“短脖子星人”，学聪明之后的李湘，将高领口换成了低领口，露出锁骨和颈部线条，气质更出众。

★穿裙子长度要过踝，露出脚踝跟显腿细

其实对于微胖身材的女人来说，懂得“扬长避短”是很重要的穿搭条件，面对裙子的时候，应当避开“裙不过膝”的问题，否则，分分钟暴露腿型缺陷。

长度超过脚踝的长裙，对于微胖女人来说，更具备显腿细的功效，只需要踩上一双浅口低跟鞋，就能避开裙摆堆积的问题。

★衣服面料挺阔有质感，更加高级大方

微胖身材的女人穿衣服，最忌讳的就是面料太过软塌，面料容易褶皱不垂顺，看起来就特别廉价，缺乏高级感，并且很容易横向拉宽身材，显得毫无美感。

想要无限放大自身的优势，就要选择挺阔有质感的面料，支撑性更强，能够轻松藏住赘肉感，修饰的身材线条更加匀称，而且给人的感觉也很高级大方。

（2）教你2个小妙招，轻松摆脱油腻感

妙招①妆发干净清爽，显年轻10岁不止

微胖身材的确有事重重，但如果不懂得打扮自己，照样会变成“油腻大妈”，郝蕾便是如此，没有掌握变美精髓之前的她，一头小卷发+无效妆容，显得好老气。

华丽蜕变之后的郝蕾，留着一头顺直的及脖三七分短发，妆面干净清透，不仅提升了气场，而且还增加了颜值分。

妙招②上半身适当留白，显瘦又吸睛

仔细观察郝蕾的穿搭，你就会瞬间明白，原来微胖身材的女人，穿衣服一定要“留白”，如果太过保守的话，只会更加臃肿显胖，尤其是连衣裙的款式，上半部分要露出手臂和肩膀，视觉上更显瘦。

来源：南曦姐姐一点号