寒假学习计划定制指南：寒假这么“卷”，助力孩子弯道超车

摘要：寒假结束，新学期的第一次考试成绩公布，班级里仿佛上演了一场 “逆袭大戏”。原本成绩平平的晓峰，竟一跃成为班级的前几名。数学成绩从前总是在及格线徘徊，这次却接近满分。英语成绩也有了质的飞跃，阅读理解和写作部分都表现出色。晓峰妈妈说，整个寒假，晓峰就像变了个人，每

寒假结束，新学期的第一次考试成绩公布，班级里仿佛上演了一场 “逆袭大戏”。原本成绩平平的晓峰，竟一跃成为班级的前几名。数学成绩从前总是在及格线徘徊，这次却接近满分。英语成绩也有了质的飞跃，阅读理解和写作部分都表现出色。晓峰妈妈说，整个寒假，晓峰就像变了个人，每天按部就班地学习，完成作业后还主动复习和预习。

邻居家的萌萌也是如此。以前写作文总是干巴巴的，现在却能妙笔生花，语文老师还把她的作文当作范文在班级里朗读。原来，萌萌利用寒假读了十几本课外书，还坚持写读书笔记。

这些孩子的变化让不少家长既惊讶又羡慕。为什么同样是寒假，人家的孩子就能实现弯道超车，自家孩子却好像原地踏步，甚至还有退步呢？其实，差距就在于有没有一份科学合理的寒假学习计划。

为啥寒假计划这么重要

寒假，看似只是一个短暂的休息期，实则是孩子提升自我的黄金时期。在这段时间里，没有了日常课程的紧凑安排，孩子拥有了更多可以自由支配的时间。合理规划，就能让孩子在新学期实现弯道超车。

寒假可以让孩子把上学期没吃透的知识点好好巩固一下。就像盖房子，基础知识就是基石，只有基石稳固，房子才能盖得又高又稳。很多孩子在平时学习时，因为课程进度快，一些知识点只是一知半解。寒假正好可以查缺补漏，把这些漏洞补上。

预习新知识同样重要。预习就像是提前为新学期的学习绘制地图，让孩子在课堂上更容易跟上老师的节奏，理解起来也更轻松。而且，当孩子在课堂上发现老师讲的内容自己已经有所了解时，自信心会大大增强，学习的积极性也会更高。

一份好的寒假计划，还能培养孩子的自主学习能力和时间管理能力。在没有老师和家长时刻监督的情况下，孩子学会自己安排学习时间，制定学习任务，这对他们今后的成长是非常重要的能力。

定制计划前，先摸清孩子的 “底细”

定制一份寒假学习计划，就像给孩子量体裁衣，只有了解孩子的学习情况、兴趣爱好、学习风格和作息习惯，才能制定出最适合他的计划。

先了解孩子的学习情况，仔细分析上学期的考试试卷，看看孩子哪些科目比较薄弱，哪些知识点掌握得不够扎实。比如，数学的函数部分总是丢分，那这就是寒假重点攻克的对象。可以和孩子一起探讨学习中遇到的困难，是因为上课没听懂，还是课后练习不够，这样才能有的放矢地制定计划。

兴趣爱好同样重要。如果孩子喜欢阅读，那就多安排一些阅读时间，让他们在书的海洋里尽情遨游。喜欢绘画，就可以给孩子报个绘画班，或者安排一些自由创作的时间。兴趣是最好的老师，能让孩子在学习中充满动力。

每个孩子都有自己独特的学习风格。有的孩子是视觉型学习者，通过看图片、图表等能更好地理解知识；有的孩子是听觉型学习者，喜欢通过听老师讲解、听音频来学习。了解孩子的学习风格，就能选择更适合他的学习方式。比如，对于视觉型学习者，可以多准备一些图文并茂的学习资料；对于听觉型学习者，可以下载一些有声读物。

还要考虑孩子的作息习惯。有的孩子是 “早起鸟”，早上精神饱满，学习效率高；有的孩子则是 “夜猫子”，晚上思维更活跃。制定计划时，要根据孩子的作息习惯合理安排学习时间，让他们在最适合自己的时间段里学习。

学习目标：给孩子的努力安个 “导航”

制定学习目标可是制定寒假学习计划的头等大事。目标就像是远方的灯塔，为孩子的学习之路指引方向。不过，这目标可不是随便定的，得遵循 “SMART 原则”，也就是具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关（Relevant）、有时限（Time-bound）。

举个例子，如果孩子语文的阅读理解比较薄弱，那目标就可以定为 “在寒假期间，每周完成 3 篇阅读理解练习，每篇练习的错误率降低至 20% 以内”。你瞧，这个目标多具体，既能清楚地知道要做什么，又能通过错误率来衡量有没有进步。而且，只要孩子肯努力，这个目标是完全可以实现的。

再来说说数学，要是孩子对几何图形的知识掌握得不太好，目标就可以是 “在 2 周内，熟练掌握三角形、四边形的性质和判定定理，能够准确解答相关的基础题目和 70% 的提高题”。这样的目标，既有时限，又和孩子的学习需求紧密相关。

学习时间巧安排，张弛有度效率高

合理安排学习时间可是寒假学习计划的关键环节。把寒假分成三个阶段，能让计划执行起来更有条理。

刚放假到除夕前这段调整期，孩子刚结束一学期的紧张学习，对知识的记忆还比较清晰，写寒假作业效率最高。可以安排每天上午完成 3 - 4 小时的寒假作业，比如数学、语文、英语各 1 小时。下午呢，拿出 1 - 2 小时复习上学期的薄弱科目，像复习数学的错题，或者背诵语文的古诗词。其余时间就留给孩子自由活动，放松一下身心。

除夕到大年初六是过年阶段，春节可是一年中最重要的节日，当然要让孩子尽情享受节日的欢乐。不过，也别把学习完全抛到脑后，可以每天安排 1 小时的阅读时间，让孩子在书的世界里遨游。

大年初七到开学前属于收心阶段，这时候要帮孩子逐渐找回学习状态。每天安排 4 - 5 小时的学习时间，上午用来预习新学期的知识，比如预习数学的新章节，了解基本概念和公式；下午复习寒假作业中的错题，查漏补缺。晚上可以看一些有益的纪录片或者科普视频，拓宽知识面。

在安排学习时间时，一定要注意劳逸结合。每学习 45 - 60 分钟，就让孩子休息 10 - 15 分钟，可以活动一下身体，看看远处，放松眼睛。每周也可以安排 2 - 3 天的时间，让孩子进行户外运动，像跳绳、踢毽子、骑自行车等，既能增强体质，又能提高学习效率。

学习内容大揭秘，对症下药效果好

学习内容的安排可是寒假学习计划的核心部分。要想让孩子在寒假实现弯道超车，就得根据孩子的实际情况，合理安排学习内容。

巩固薄弱学科是重中之重。如果孩子的数学成绩不太理想，那就可以利用寒假时间，把上学期学过的知识点重新梳理一遍，多做一些练习题，尤其是那些曾经做错的题目。可以按照章节进行复习，先复习课本上的基础知识，再做课后练习题，最后做一些综合练习题。通过这样的复习，孩子可以加深对知识点的理解，提高解题能力。

预习新学期的内容也不能忽视。预习可以让孩子在新学期的学习中抢占先机。可以让孩子提前看看新学期的课本，了解一下将要学习的内容。对于一些比较难的知识点，可以标记出来，在开学后重点听讲。比如，预习语文课文时，可以先通读一遍，了解课文的大致内容，掌握生字词的读音和写法。

加强课外阅读对孩子的成长也大有裨益。课外阅读可以拓宽孩子的知识面，提高阅读理解能力和写作水平。可以根据孩子的年龄和兴趣，选择一些适合他们的书籍。低年级的孩子可以读一些绘本、童话故事；高年级的孩子则可以读一些经典文学作品、科普读物等。每天安排 1 - 2 小时的阅读时间，让孩子在书的世界里尽情遨游。

别忘了培养孩子的兴趣爱好。兴趣爱好不仅可以让孩子在学习之余放松身心，还能培养他们的特长。如果孩子喜欢音乐，可以让他们学习一种乐器；喜欢绘画，就可以参加绘画班。

在我所住的小区里，有个叫轩轩的孩子，之前语文成绩一直不太理想，尤其是写作方面，每次写作文都觉得无从下手。他的妈妈在寒假给他制定了详细的学习计划，针对写作薄弱的问题，每天安排 1 小时进行写作练习。先是从写日记开始，记录当天发生的有趣事情，锻炼观察力和文字表达能力。每周还会进行一次命题作文练习，写完后妈妈会和他一起分析作文的优点和不足，引导他修改。同时，妈妈还给他买了很多优秀的作文选和文学书籍，让他每天阅读 30 分钟，积累好词好句。一个寒假下来，轩轩的写作水平有了明显提高。新学期开学后的第一次作文课，他的作文就被老师当作范文在班上朗读，这让轩轩自信心大增，对语文学习也更有兴趣了。