摘要：最近天气越来越热，大家都在讨论，今年夏天会不会热得离谱。有句老话说“芒种在头，三伏桑拿”，意思是，如果芒种在农历月头，那三伏天就会热得，像蒸桑拿一样。

最近天气越来越热，大家都在讨论，今年夏天会不会热得离谱。有句老话说“芒种在头，三伏桑拿”，意思是，如果芒种在农历月头，那三伏天就会热得，像蒸桑拿一样。

今年芒种是6月5日，农历五月初十，还真就在月头，这是不是意味着今年三伏天，要热翻了？

芒种是二十四节气里，第九个节气，到了这个时候，小麦等，有芒的作物，得赶紧收割，水稻等秋粮，也要抓紧时间播种，农民伯伯们都忙得不可开交，所以芒种也叫“忙种”。

芒种的到来，标志着夏天，正式进入了“白热化”阶段，气温越来越高，雨水也多起来，空气里都是，黏糊糊的热气。

按照老祖宗传下来的经验，芒种和三伏天的天气，有很大关系。要是芒种在月头，三伏天就会高温少雨，热得人喘不过气；要是芒种在月尾，三伏天，就会凉快不少，甚至还得穿厚点。今年芒种，在五月初十，妥妥的月头，看来“桑拿天”是跑不了了。

可能有人会说，就凭一句农谚，能准吗？其实，这农谚可是老祖宗们，几千年来观察天气和农事，总结出来的，虽然不能百分百准确，但也有一定道理。

从气象学的角度来看，芒种的早晚，能反映太阳直射点的移动，还会影响副热带高压的强弱和位置，这些因素综合起来，就能决定夏天的天气。

要是芒种来得早，副热带高压，就可能提前北抬，导致长江中下游地区，早早结束梅雨季节，华北地区高温不断。

再看看过去的例子，像2016年、2020年，芒种都在月头，当年三伏天的平均气温，比常年偏高1 - 2℃，华北、黄淮这些地方，还经常闹干旱。这么看来，农谚和实际情况，还真有点对上了。

不过话说回来，现在的天气，越来越复杂，光靠一句农谚，肯定不能完全确定，三伏天的天气。全球气候变暖、大气环流异常、海洋温度变化……

这些都会对天气产生影响。但不管怎么说，“芒种在头，三伏桑拿”这句农谚，还是给我们提了个醒，提前做好准备。

既然大概率要还是“桑拿天”，那防暑降温的工作可得提前安排上。家里的空调、风扇该修的修，该买的买；出门记得做好防晒，涂好防晒霜、戴上遮阳帽；

饮食上也得注意，多吃点清淡解暑的食物，像绿豆汤、冬瓜汤，少吃油腻辛辣的东西，不然容易上火。

对于农民伯伯来说，更要注意防范，高温对农作物的影响。要是太干旱，就得及时给庄稼浇水；天气太热的时候，还得给农作物搭个遮阳网，别让它们被太阳晒伤。

虽然不能百分百确定，今年三伏天到底有多热，但有备无患，总是好的。不管天气怎么变，咱们都得提前做好准备，平平安安，度过这个夏天！

来源：小朋美食