摘要：近期，一株来自北欧益生菌品牌PrecisionBiotics普葆的菌株——长双歧杆菌35624，突然爆火！落地的益生菌产品“普葆爱弗乐”，以迅雷不及掩耳之势冲上天猫进口益生菌肠易激和胀气品类的NO.1。
市场跑起来，谁也看不懂。
近期，一株来自北欧益生菌品牌PrecisionBiotics普葆的菌株——长双歧杆菌35624，突然爆火！落地的益生菌产品“普葆爱弗乐”，以迅雷不及掩耳之势冲上天猫进口益生菌肠易激和胀气品类的NO.1。
而这背后，一篇发表在科研顶刊《Cell》子刊的论文在坊间大肆走红，无疑是起到了关键推动作用。该研究明确表示：人的大便次数与身体健康、甚至长寿之间有着微妙的联系。
1、便秘伤肾，腹泻伤肝
起初，作为美国系统生物学研究所的一名研究员，也是上述研究的主导者，肖恩·吉本斯并不关心大便次数和疾病的关系。直到他的一位亲人突发恶疾，而在此之前毫无征兆，只有一段长达几年的便秘史。
吉本斯悲伤之余，为了弄清楚大便次数和健康的关系，当即决定召集1425名志愿者，进行一次大规模的跟踪调查。统计结果显示，志愿者排便频次越低（便秘），血液中的硫酸对甲酚、硫酸吲哚酚的水平就越高，这两者俗称尿毒素，对肾脏有伤害；同时，排便频次越高（腹泻），则血液中的肝毒素含量就越高，对肝脏有伤害。
用一句话概括就是：便秘伤肾、腹泻伤肝，而每日排便1-2次的人最健康，大概率活得最久。对此，众多生物学家认为，这个问题，即每日排便次数的不确定性，现在已经可以通过“改造肠道菌群”来解决了。这个时候，普葆“爱弗乐”，便有了用武之地。
普葆益生菌，作为北欧首屈一指的益生菌品牌，背靠着现今全球最大的菌种库，约40000多种菌株，对益生菌的研究超过了140年。长双歧杆菌35624就是它的专利菌之一。
在落地普葆“爱弗乐”产品之前，该菌株已经过多次临床医学验证：能耐受胃酸和胆汁，精准到达肠道，黏附于肠道上皮细胞和黏液层，对肠道形成保护、稳定肠道状态；进而在四周内，有效缓解腹部疼痛、胃胀、便秘、腹泻等主要症状。
在长双歧杆菌35624被世界肠胃病学组织评选为应对“肠易激综合症（IBS）”最有效益生菌之后，普葆“爱弗乐”还被美国肠胃病专家首要推荐的益生菌产品，并在法国、被兰、乌克兰、俄罗斯等国的《肠易激综合症（ibs）治疗指南》中被引用。
2、这个一天拉15次肚子的人，有救了？
在高祥的记忆里，体内无时无刻有一坨坨的液体，堵在了肠道某一处。
每当考试、答辩、面试一紧张，皮肤下面的肠子，就开始咕噜咕噜响动，随着越来越明显的胀痛感传来，肠道本能地向着拥堵之处蠕动，引发更强烈的痉挛和胀痛——要拉肚子了！
在“低质量生存”成为社会热议话题的当下，肠易激综合症（IBS）患者的日常就是一种典型：一紧张就憋不住，一害怕就开始找厕所，关键时刻掉链子的“消化系统疾症”，让本就不顺的人生变得悲惨不堪。“为了远离它，我宁意以15年寿命作为代价。”当高祥说出这句话时，脸上无比坚决。
在高祥等一众消费者印象里，普葆“爱弗乐”进入我国天猫、京东等市场之前，市面上根本没有针对肠易激综合症（IBS）的专效益生菌售卖，而据专业机构统计，在中国患病人数至少在24%之间，竟有2亿人有这种困扰。
相比之下，北美、欧洲等发达国家的民众，则会有意识地改造肠道菌群，来预防潜在疾病，让自己得到高质量的生活。Grand View Research数据显示，一个美国人平均每年会花20美元购买益生菌，而我国人均不到1美元。
那么，普葆作为一个能够在全球26个国家取得成功并畅销的益生菌知名品牌，能够在供需均显不足的中国益生菌市场中迅速获得欢迎，旗下爱弗乐产品短时间内拥有7位数销量，倒也不足为奇了。
3、单一菌株的含金量，还在上升
其实，我国目前的益生菌市场还是很热闹的，譬如在天猫国际平台，除了普葆之外，还有很多畅销的益生菌品牌斯维诗、益倍适等。但不同的是，普葆只做单一专效菌株，即“爱弗乐”配料表里只有一种菌株——长双歧杆菌35624。
“以量取胜”的思想，如今体现在了市面上众多益生菌产品中。理论上，不同益生菌有不同功效，菌株之间还可能产生协同增效作用。那把多种益生菌菌株放在一起完全可以达到“一包解决一堆问题”的效果。
但随着益生菌研究加深，科学家发现，不是所有菌株组合都能产生协同增效作用，反而会引起菌群紊乱，“好心办坏事”。而一个产品中菌株种类多少与其效果并没有必然联系；另一方面，一个人的胃肠道可以承受并且适应的益生菌菌株是有限的，过多的细菌种类反而可能带来不确定性。
在世界肠道健康日，世卫组织及媒体呼吁，与其盲目追求菌株的数量，不如锁定益生菌的三大核心特征之一：“有益健康功能”，即选择有明确科学验证的菌株，只有被人体临床证实功效的菌株才是好菌株。
不过，随着占据中国益生菌市场的份额越来越大，普葆是否能始终贯彻“专效菌株”“精准科学”的理念，是否真的不被市场以及同行影响，大家就拭目以待吧。
来源：李药师谈健康