摘要：近日，感冒、流感等多种呼吸道感染在人间肆虐，而人潮涌动的春运即将开始，届时定会增加呼吸道疾病传染的风险.

近日，感冒、流感等多种呼吸道感染在人间肆虐，而人潮涌动的春运即将开始，届时定会增加呼吸道疾病传染的风险.

所以本期内容将带大家鉴别、应对和预防这些呼吸道传染，希望能够帮助大家顺利返乡，平安过年。

普通感冒大多是由鼻病毒引起的，感染症状通常较轻，大多只有鼻塞、流清涕、嗓子痛、打喷嚏等局部呼吸道症状。这种一般吃药7天好，不吃药一周好。

而流感病毒引起的流行性感冒虽含有感冒二字，却远比普通感冒要严重得多，常常会引发高烧、畏寒、乏力、四肢酸痛等全身症状。

且流感传染性很强，经常一倒就是一大片，如果持续高烧不退或者症状加重，需要及时就医，因为流感真的可以很严重，可能会出现肺炎、脑膜炎、心肌炎等并发。

这而最近好像突然冒出来的人偏肺病毒，虽然名字听起来很吓人，但那只是冬春季节的常见病毒.

之所以现在才会听说，是因为以前很少会去做这个病毒的检查，现在病原体检测的手段提高了，所以才会浮出水面。

其感染症状大多较为轻微，常见低烧、咳嗽、鼻塞流涕、声音嘶哑等情况，引发重症的概率较小，诸位无需过度担忧。

但幼儿、老人等免疫力较低的人群仍需谨慎，尤其是小朋友，如果出现了犬吠一样的咳嗽或是严重的声音嘶哑，请务必及时就医。

因为小朋友的咽喉相对较窄，呼吸道充血、水肿更容易导致窒息。

当然，最准确的鉴别方法还是去医院做核酸，这也能帮助我们更早地去进行针对性的治疗。

普通感冒和人偏肺病毒都没有疫苗和特效药，主打一个对症治疗。

注意好好休息，多多饮水，避免剧烈运动和过度劳累。不建议私自服用头孢等抗生素，因为抗生素对病毒无效，只会增加细菌的耐药性。

而传说中的感冒药大多也不能治病，只是尽可能地让你舒服一些。

比如对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可以辅助退烧，氯苯那敏可以让你少打喷嚏、少流鼻涕，但要注意各种复合制剂的感冒药不要叠加服用，因为这并不会让你好得更快，反而会因其成分重复而导致过量。

比如对乙酰氨基酚，如果过量，就可能会引起肝脏损伤。

同时服用药物前要严格遵循说明书，不可超龄或者超量服用。

就比如儿童病毒感染，禁用阿司匹林或其他水杨酸盐制剂退热，因为有极小概率会导致包括死亡在内的严重后果，所以请各位尽早养成看药物说明书的好习惯。

对于早期的流感患者，医生可能会给你真正的抗病毒药物，比如奥司他韦、玛巴洛沙韦等，那它们具体是如何工作的呢？

流感病毒表面有两种凸起的糖蛋白、血凝素“H”和神经氨酸酶“N”。血凝素就如同一把钥匙，当它插入宿主细胞对应的锁孔时，就能获批进入细胞内部。

利用细胞中的能量和物质进行大量复制，新病毒生成后会与宿主细胞绑在一起，难以脱身。

此时病毒表面的神经氨酸酶就如同一把剪子，会彻底剪断病毒与宿主细胞的羁绊，使新病毒逃离去感染下一个目标。

奥司他韦能够卡住神经氨酸酶这把剪刀让它无法切割，新病毒无法逃离，自然就能减少病毒复制的机会。

而玛巴洛沙韦则是直接干预复制过程，不给新病毒诞生的机会。

众所周知，流感病毒很小，所以能携带的东西就更少了，所以在复制时，除了一点点自带的工具，用的都是你细胞中的材料。吃你的用你的，还要折磨你。

比如它在合成新病毒时需要用到一种帽状结构，可以粗略地理解成造车需要的发动机，但它自己没有，就用工具帽依赖性核酸内切酶“剪掉”你细胞中的帽状结构，然后把发动机安到自己新造的车身上，这个过程就被称作抢帽。

而玛巴洛沙韦正是通过把帽依赖性核酸内切酶这把剪子变钝，让病毒没办法把别人的发动机挪为己用，从而抑制了病毒的复制增殖。

治疗固然重要，预防更是重中之重。

急性呼吸道传染病多是通过飞沫进行传播，所以通过勤洗手、多通风、戴口罩、少去人口密集的场所，能够有效减少感染的几率。

而对于流感还能够通过接种疫苗的方式进行预防，尤其是60岁以上的老人、儿童、孕妇等重点人群，建议在流感季前接种。

我国每年超8万人因感染流感而离世，这其中80%以上都是老人，因为老人本身免疫力较弱，且具有较多的基础病，流感引发的炎症会加重此前的病情。

所以，尽管流感疫苗的效果并非100%，仍是我们预防流感病毒感染及严重并发症最有效的手段。

从目前情况来看，今年呼吸道传染病的流行规模和强度并没有比去年更高，也没有什么新的厉害病毒，且绝大多数都是轻症，所以我们需要重视，但也无需太过恐慌。

希望上述鉴别、应对和预防的方法能够帮助大家从容过冬，也预祝大家春运抢票顺利。

文本来源 @医学科普联盟 的视频内容

来源：健康逆生长