摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体适请咨询专业医生。
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最近，医院走廊里人满为患，家长抱着发烧的孩子排队挂号，急诊室里连夜灯火通明。
这阵子，甲流爆发得厉害，新闻里说全国病例数直线上升，有些地方甚至超过了新冠。
大家伙一听就慌了，纷纷问：“这甲流是不是比新冠还厉害？”
更有甚者，网上谣言四起：“甲流病毒变异了，一口气传一家！”“孩子发烧千万别拖，甲流会烧坏脑子！”
到底咋回事？甲流真有这么吓人吗？咱们普通人又该怎么防住它？今天咱就好好说道说道，别让谣言吓破了胆子。
最有效的预防方法，还真不是你想的那个“它”。
目前这次甲流爆发，主要是“甲型H1N1流感病毒”在作祟。
虽说新冠和甲流都属于病毒，但本质上是两码事。甲流是流感病毒，新冠是冠状病毒，二者之间没有直接的“亲戚关系”。
它们有个共同点：都传得快！新冠刚消停没多久，甲流又开始“接棒”，两者前后夹击，难免让人觉得“甲流比新冠还可怕”。
但实话实说，甲流的致死率比新冠低得多。甲流最容易缠上的，是免疫力低的孩子和老人，但大多数感染者通过及时治疗都能恢复得很好。
不用过度恐慌。
不少人分不清甲流和普通感冒，有些人觉得：“发烧、咳嗽、流鼻涕，哪个不是感冒？”甲流和普通感冒差别大着呢。
甲流“下手”特别狠，来势汹汹。
普通感冒多半是鼻塞、咳嗽、低烧，熬几天基本就好了。可甲流呢？上来就是高烧，动不动39℃、40℃，烧得人眼冒金星，浑身酸痛。
很多人描述得甲流的感觉，就像被车“碾过”一样，疲惫到连坐起来都费劲。
甲流还有个特点，就是症状持续时间长，高烧往往要烧三到五天，有些人还会伴随咳嗽、喉咙痛、腹泻甚至呕吐。
尤其是孩子，得了甲流后精神萎靡，食欲下降，有的甚至会抽搐、呕吐，这时候一定要赶紧送医。
所以说，如果你发烧超过两天，并且伴随浑身乏力、剧烈头痛，很大可能就是甲流了，得赶紧去医院确认。
甲流不是年年都有吗？为啥今年这么猖狂？这事还得“怪”新冠。
过去三年，新冠疫情让大家对卫生防护格外讲究，戴口罩、勤洗手、减少聚集，这些习惯不光挡住了新冠，也把流感病毒“压”了回去。
但今年疫情防控放开了，大家摘了口罩、聚会聚餐多了，流感病毒的传播路径一下子被“解封”，立马趁虚而入。
再加上，过去几年大家感染甲流的机会少了，免疫系统“生疏”了，这种情况下，病毒一来就容易“打个措手不及”。
尤其是在学校、幼儿园这种人群密集的地方，甲流传播速度更是惊人。
冬春季节本就是流感的“主场”，冷空气一来，病毒活跃度增加，人体免疫力下降，甲流自然更容易爆发。
· 虽然甲流的致死率低，但它对某些人群的威胁可不容小觑。
· 最容易“中招”的，是以儿童、老人、孕妇、慢性病患者。
甲流最大的“杀伤力”，是可能引发严重的并发症，比如肺炎、脑炎、心肌炎等。
尤其是孩子，一旦高烧不退，出现呕吐、抽搐、呼吸困难的情况，一刻也不能耽搁，必须尽快送医。
甲流爆发了，怎么才能不“中招”？有人说靠口罩，有人说喝姜汤，还有人盲目囤药。这些都不是最关键的。
防住甲流，最有效的办法是——打疫苗。
流感疫苗每年都要接种一次，因为流感病毒会不断变异，疫苗需要根据病毒变化“升级”。
接种疫苗后，即便感染了甲流，症状也会减轻很多，发展成重症的风险大大降低。
特别是以下人群，更应该优先接种流感疫苗：
· 6个月以上的儿童
· 65岁以上的老人
· 孕妇
· 慢性病患者
有人可能会问：“现在打疫苗是不是晚了？”只要流感季没结束，什么时候打都不晚。
疫苗接种后两周左右就能起效，对防止感染和减轻症状都非常有帮助。
有人问：“得了甲流能靠中医治好吗？”当然能！中医在提高免疫力、缓解症状上有独特的优势。比如感冒初期，用一些清热解毒的中药，效果不错。
但得了甲流，光靠中药还不够，必要时还是得用抗病毒药物。
目前，奥司他韦是治疗甲流的“特效药”，它能有效抑制病毒复制，但有个前提：必须在发病48小时内用，越早越好。
如果拖到三四天再用，效果就大打折扣了。
得了甲流千万别硬扛。
尤其是孩子高烧不退时，第一时间去医院，医生会根据病情开药，必要时还会安排住院治疗。
甲流虽然来势汹汹，但它并不可怕。关键是咱们要有科学的态度，提前预防，及时就医。
流感疫苗是最有效的武器，口罩、勤洗手、通风这些小习惯也能帮我们大大降低感染风险。
记住一句话：病毒不可怕，可怕的是无知和恐慌。
用科学的办法防住甲流，健康就在我们手中。
参考文献：
1. 国家卫生健康委员会发布的《流感防控指南》
2. 《中华流行病学杂志》关于甲型流感的研究数据
3. 世界卫生组织（WHO）发布的流感疫苗接种建议
4. 《中国医学论坛报》有关流感治疗的最新报道
来源：健康与好孕
