甲流高发，上班族如何阻击？多省指南推荐连花清瘟等抗病毒药物

摘要：当前正值甲流高发期，对于广大上班族而言，办公室、会议室等地人员密集，成了甲流极易传播的“重灾区”，大家每日身处其中，防不胜防。一旦不幸感染甲流，不仅身体饱受折磨，还严重影响工作效率与日程安排。

当前正值甲流高发期，对于广大上班族而言，办公室、会议室等地人员密集，成了甲流极易传播的“重灾区”，大家每日身处其中，防不胜防。一旦不幸感染甲流，不仅身体饱受折磨，还严重影响工作效率与日程安排。

鉴于此，这里特提供一份详尽而实用的甲流应对指南，旨在帮助各位打工人科学防治甲流，筑牢健康防线，让工作与生活的节奏不再被病毒轻易“搅局”。

深度认识甲流，精准识别症状至关重要

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每年冬春季都是甲流等流感发病的高峰期，其发病急骤、传染性较强，容易在人群密集的场所传播。一旦感染甲流，身体会发出强烈“警报”。反复高热不退，周身肌肉酸痛乏力，频繁咳嗽咳痰，喉咙疼痛难耐。这些症状虽与普通感冒相似，但其症状更重，还可能会引起肺炎、心肌炎等并发症。

因此，日常一定要提高对甲流的认识，精准识别，这样才能在甲流找上门时第一时间采取措施。

全方位阻击甲流，日常防护是关键。

首先，在长时间、人员密集的会议，或是频繁接触公用办公用品后，要勤洗手，勤消毒，让病毒无机可乘；其次，若长时间处于空调环境下，务必定时开窗通风，保持空气清新；最后，与同事交流探讨时，也要佩戴好口罩。此外，也每日可自测体温，若有低烧、乏力等症状，确诊后应及时用药，科学干预。可选择抗病毒的奥司他韦、玛巴洛沙韦等西药，也可选择近期在黑龙江、北京、山东、四川、甘肃等省市发布的《中医药防治指南/方案》中推荐的连花清瘟，其在感冒、流感的防治方面，具有整体调节、多靶点治疗的优势。

药理研究表明，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒以及引发流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多种病毒具有抑制作用，可有效缓解咳嗽、咽痛、乏力等症状，促进人体康复。