摘要：低调做人，高调做事。在职场中，保持谦卑的态度，能够让自己得到更多人的喜欢，也能让自己更容易被他人接纳，当自己处于低谷时，不至于被他人冷漠，成为别人的谈资；但是在履职尽责时，需要显现出自己的价值，这才是对你工作的肯定，对自己的交代。

低调做人，高调做事。在职场中，保持谦卑的态度，能够让自己得到更多人的喜欢，也能让自己更容易被他人接纳，当自己处于低谷时，不至于被他人冷漠，成为别人的谈资；但是在履职尽责时，需要显现出自己的价值，这才是对你工作的肯定，对自己的交代。

事以密成，言以泄败。在工作中，保持低调是一种智慧，不张扬、不炫耀，专注于自己的职责，以平和的心态和扎实的工作成果赢得尊重，低调并不意味着缺乏能力，而是选择用实力说话，让成绩为自己代言，这样的工作态度更能赢得同事的信任和领导的认可。

压力太大时，不要轻易诉说，委屈时，尽量维持自己的情绪稳定。有可能别人压根儿不会心疼你，尝试让自己安静下来，找到没人的地方发泄一下，这一刻你是孤独的；面对委屈，保持冷静，维持自己的情绪稳定，不让负面情绪左右自己的行为，内心的强大，往往是在这些不易的时刻锻炼出来的。学会自我调节，能在崩溃中继续前行，你才是狠人。

对于工作的事情，尽自己全力就好，不是什么事情都能完美收场，不要去过分操心这该怎么办，那该怎么办，过多的站在别人立场到最后心累的只有你自己。在工作中，请适时调整你的责任感，有时候，过分的责任心可能会让你陷入不必要的压力和困扰中，学会区分哪些是自己的职责范围，哪些可以适当放手，这样既能保证工作效率，也能维护个人的心理健康。

脾气发多了，不仅不能解决任何问题，反而会使问题更加严重，鸡毛蒜皮的小事不值得发火，大的问题发火也不能解决问题，只会让问题越来越严重。不是人人都需要理解你，你也不需要得到其他人的理解，立场不同，少言为贵，认知不同，不争输赢。

在职场中，要学会管住自己的嘴巴，不参与议论他人是非。传播谣言只会让自己陷入困境，因为说不定谁的一句玩笑话就会传到其他人的耳朵里。

不要轻易向同事透露自己的心声，尤其是涉及个人隐私和敏感话题。学会闭嘴，让自己成为别人信赖的人。

不要对其他人的工作指手画脚，特别是跟自己无关的。不要随便提意见，没有人喜欢被安排，被教育。

来源：僧人职场记