摘要：结果看到身高一栏，有姑娘开始惊呼：怎么我长着长着还变矮了？之前明明有 163 cm，怎么现在就 162 cm 了，天都塌了……
临近年底，办公室很多小伙伴都收到了体检报告。
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其实，除了日常弯腰驼背等体态原因影响之外，变矮真正的元凶，还可能是——骨质疏松。
一根骨质疏松的脊柱，会在每天人体的重压下，慢慢地被压缩、断裂，严重时，会发生压缩性的骨折。
而压缩性骨折的表现，就是变矮，变驼。（一个驼背的老人，大概率是因为骨质疏松导致的脊椎压缩性骨折）
图片来源：站酷海洛
那为什么会骨质疏松呢？这里咱们可以把人体骨骼想象成一个银行🏦。
年轻的时候，钙的摄入就像往里存钱，存的越多，骨量峰值越高。
约在 35～40 岁左右会到达巅峰，但之后骨头🦴吸收钙的效率就会逐渐降低，每天的流失量 > 吸收量，想补都很困难！（来源：中国营养科学全书）
骨量就像钱包，是可以提前存起来的图片来源：丁香设计团队
年轻时存得越多，峰值骨量越高，发生骨质疏松的时间越晚，程度也越轻。
而骨质疏松，就和年轻时没好好补钙、骨量不足有很大关系！
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为了我们晚年的幸福，补钙最好的时间就是——现在。
说到这可能很多小伙伴会说，道理咱都懂，但补钙这事儿好难坚持……（吃个片剂就像在吃药，凭啥这么痛苦！）
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它还是取得了「蓝帽子」的保健食品，两个字——放心！
广审号：皖食健广审（文）第 260603-05187 号。保健食品不是药物，不能替代药物治疗疾病。不适宜人群：三岁以下人群。
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必须先透个底：着急的小伙伴可以直接拉到最后去抢了，绝对是超值心动价！1. 超好吃！吃起来的口感是软糯 Q 弹，酸甜迷人
2. 无糖 *！虽然叫软糖，但并不含糖，控糖人群放心吃
3. 好吸收！柠檬酸钙 + 维生素 D3 科学搭配，更好吸收
* 国标中无糖指：糖的含量，每 100 g 中小于等于 0.5 g。
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之前从未想过，补钙的尽头竟然是颗「糖」—— 1 颗好吃 + 补钙营养 + 无糖 * 的软糖！
* 无糖指糖的含量每 100 g 中小于等于 0.5 g。
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白白胖胖一颗，摸起来是磨砂的质地，看上去就跟 mini 版糯米糍一样一样的。
不行了不行了，说到这里我自己口水都要流下来了。
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咬一口还有惊喜！
白色的外皮嚼起来是 QQ 弹弹的口感，但它跟小时候吃的 QQ 糖又不一样，更像在吃酸奶味的冰皮月饼。
啧啧，这该死的心动！
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奶香味和果香味交织碰撞，又很好地融合在一起，糯糯弹弹的口感，让人忍不住腮帮子一鼓，嘴里满了，心里却甜了。
平时工作累了，忍不住就来一颗解解馋～再也不会忘记补充钙营养啦！
酸酸甜甜，Q 弹软糯，白白胖胖，可可爱爱，超超超超好吃，再也不怕买回来积灰了。
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虽然它叫「软糖」，但请放一万个心，它其实并不含糖！
无糖的钙 + 维生素 D 软糖，每天都能吃。
对小朋友的牙齿更友好，注重身材的大朋友🧑也不用担心有糖吃了易长胖，控糖的孕妈妈🫄们也可以快乐补充钙营养了！
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想想每天，反正都要补钙，咱干啥不吃点好吃还管用的！
日常 56 元 / 盒，现在 1 盒减 10 元。
这次买 4 盒或 6 盒的小伙伴，还额外加赠叶黄素试吃装 1 袋（7 粒装），酸甜 Q 弹超好吃，数量有限，送完即止！
图片来源：丁香拍摄团队
帮助一家老小实现快乐补钙，真的很省心，赶紧冲！
广审号：皖食健广审（文）第 260603-05187 号。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。不适宜人群：三岁以下人群。
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中国有 97.2% 的居民存在膳食钙摄入不足风险[1]，需要注意额外补充。有些朋友可能不信，那咱浅算一下，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量 2023》：成年人推荐每天摄入 800 mg 钙，理想状态下要吃够就得均衡摄入👇
不同年龄参考图片来源：丁香设计团队
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好在咱们这款钙软糖，在补充钙营养的看家本领上面，效果杠杠滴！
日常补充钙营养，咱们更推荐选小剂量，不仅吸收更好，还可以更灵活地把控钙营养的摄入总量。
这款钙软糖每颗含 100 mg 钙 ，每天吃 3 粒，轻轻松松就能 get 到 1.5 杯牛奶的钙含量（1 杯牛奶以 200 g 计，牛奶钙含量 107 mg / 100 g）。[1]图片来源：丁香拍摄团队
最省心的是，每粒软糖还含有 3 μg 维生素 D3（即 120 IU 维生素 D3），而维生素 D3 可是促进钙营养吸收的好帮手！
如果没有维生素 D，不少钙离子最后只能变成一坨便便、排出体外，那钙营养的吸收可是大打折扣。
而有了 VD，钙营养的吸收就有了保障，而咱们专门添加了 VD，也就省了大家专门去买 VD 的麻烦。
钙 + VD 双剑合璧，吸收效果杠杠的！
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柠檬酸钙好吸收，全家人都适合
想从饮食中吃够足量的钙营养，确实是有不少难度的。
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但这也着实不能怪咱们：
相比于碳酸钙（无机钙），柠檬酸钙对小朋友、老人等消化能力弱的群体很友好，温和好吸收，乳糖不耐、喝奶长痘的小伙伴也可以放心用它补～
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好吃解馋
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轻松补钙
+
补维生素 D
这种一举三得、功在年轻、利在年老的好事，今天必须来一颗！
独立小袋装，携带更方便
丁香家开团，价格超划算
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最贴心的是，这款软糖还是单颗的小包装，不管是揣到兜里，还是放到包里，外出携带超级方便！
图片来源：丁香拍摄团队
拿出一颗，轻轻撕开包装，一颗白白胖胖的小可爱就「跳出来」，仿佛在跟你招手，「快来，快来吃我呀！」
不管是打工人，还是学生党，嘴巴馋的时候，都能随时随地掏出一颗钙维生素 D 软糖。
果味夹心，QQ 弹弹，吃了还想吃，隔壁小孩都馋哭了！
重点来啦！现在赶上年货节开团，必须给大家争取到超划算的价格——日常 56 元 / 盒，现在买 1 盒减 10 元！
而且这次买 4 盒或 6 盒的小伙伴，还额外加赠叶黄素试吃装 1 袋（7 粒装），酸甜 Q 弹超好吃，数量有限，送完即止！
帮助一家老小实现快乐补钙，真的很省心，过年送给爸妈长辈也很合适！是时候，用更简单又快乐的方式来补充钙营养啦～
人手必带！丁香自研年货清单帮你整好了
[1]中国疾病预防控制中心营养与健康所.中国食物成分表标准版(第 6 版／第二册)[M].北京大学医学出版社:2019.
[2]于冬梅, 赵丽云, 琚腊红,等. 2015-2017年中国居民能量和主要营养素的摄入状况[J]. 中国食物与营养, 2021.
策划：钢铁侠 & 小圆子 | 监制：大王
活动时间：2025-1-10 00:00 至 2025-1-14 24:00
来源：丁香健康头条