摘要：张继科都已经36岁了，全身肌肉线条依旧壮实，尤其是他的腿部肌肉，异常壮硕，足以看得出来继科虽然退役，但这么多年一直坚持日常体能训练，从没有一天放弃过自律，并且他很专业，练得非常好。

我敢打包票！张继科如果现在重新上赛场，必定是世界第一。不管王楚钦还是樊振东，都一定是他的手下败将，就凭这一点:

一位不愿透露姓名的人说，张继科虽然年纪大，但体力比他们俩都好，不用进攻只拉扯，光用体力就能耗到大头和小胖两人放弃比拼。

张继科都已经36岁了，全身肌肉线条依旧壮实，尤其是他的腿部肌肉，异常壮硕，足以看得出来继科虽然退役，但这么多年一直坚持日常体能训练，从没有一天放弃过自律，并且他很专业，练得非常好。

王楚钦拥有花美男外表，被称为国乒流川枫，外表瘦瘦高高的，拥有当之无愧的国乒第一美腿，腿是好看，但确实没有什么训练痕迹。尤其在比赛时接球发力的时候，群众都说他的腿部肌肉线条太弱了，甚至有人因此怀疑过，称国乒现在的体能训练不专业。

樊振东更不用说，技术确实扎实，但巴奥会后，所有人都说他该减肥了。毕竟作为运动员微微跑动就满头大汗，足以看出体力过于虚弱，日常的体能训练大概是没有好好做的。

张继科是国乒唯一最快大满贯的获得者，至今为止，还无人能够突破他的记录。从单打冠军到大满贯，他只用了445天，被称为乒乓历史上的一大奇迹。

他是国乒男队建立以来的第3位大满贯球员，在他之前获得大满贯的是，孔令辉和现在的乒协主席“不懂球胖子”刘国梁，可想而知，大满贯有多么难得，在乒乓领域含金量有么多高。

张继科拿大满贯的速度，能够超过刘国梁和孔令辉，就已经说明了他国乒第1人的实力。445天呀，便能拿满奥运会、世界杯和世乒赛的第一。他的对手可都是全球顶尖的球员，可想而知竞争多么激烈，难度有多高。

值得一提的是，张继科并非昙花一现，反而越来越猛。打球20年，他一共拿到了16个世界第一的奖牌，当中价值最高的当属于三枚奥运会金牌（2012年伦敦奥运会男单和团体、2016年里约奥运会团体赛）。

很多人说，如果不是张继科腰伤严重，无法打球提前退役。他会一直打下去，马龙根本打不过他，那龙队永远都拿不到大满贯的称号，更不要说如今还能成为双满贯了。也是幸亏张继科退役，才有龙队如今的荣耀。

继科外表潇洒，标准的体育生模板，大家都以为他的成绩一般。结果让人惊讶不已，他居然是北京体育大学的学生，而且当初仅差3分就达到满分。这样优异的成绩，让他在北大的体育系也是人群中的佼佼者，同系学生都视他为偶像。

看现在张继科的直播视频，腰伤似乎完全好了。

如果他现在像许昕和马龙一样，回到国乒继续为国争战的话，相信王楚钦和樊振东必定会败给他，都会尊称他为大哥。张继科会是国乒的绝对主力，带领男队扫荡外协。有他在，外协不足为惧。

来源：蕊子说体育