四年级：心跳时刻【第一辑】——阿宝老师的“作文经”（五二四）

摘要：大家好！我是这里充满热情与活力的小小讲解员。您现在所处的展区，乃是神秘而充满生机的热带雨林区域。那一声声响亮且清晰的讲解声，在这硕大无比的展厅中不断回荡。哈哈，您猜到我正在从事的活动了吗？

用一颗真心，传作文真经。

在头条创作的第 1698天，继续整理编发秋季学期第八单元习作。本篇发布四年级“我的心儿怦怦跳”。更多相关链接：金奖范文｜四上八单元习作：我的心儿怦怦跳

第一次当讲解员

大家好！我是这里充满热情与活力的小小讲解员。您现在所处的展区，乃是神秘而充满生机的热带雨林区域。那一声声响亮且清晰的讲解声，在这硕大无比的展厅中不断回荡。哈哈，您猜到我正在从事的活动了吗？

没错，此时的我正置身于浙江省自然博物院的展厅之中，进行着一场热情洋溢、充满激情的讲解。今年暑假，怀着满心的期待与憧憬，我踏入了浙江省自然博物馆的大门，参加讲解员的训练活动。想象一下，能够佩戴上那块象征着专业与责任的讲解牌，为来自五湖四海的游客们深入浅出地介绍丰富多彩的自然科学知识，那种感觉简直妙不可言。

[信息多一点]

浙江自然博物院，是中国人自己创办的历史最悠久的博物馆之一，以“自然与人类”为主题，致力于自然遗产和生物多样性的保护与研究，致力于自然生态展览的筹办和生态文化的传播，探求从馆舍天地走向大千世界。目前拥有杭州馆和安吉馆两处馆址。

杭州馆，位于杭州西湖文化广场6号，以地球及生命诞生与发展为主线，是集自然类标本收藏研究、展示宣传、科普教育、文化交流和智性休闲于一体的自然博物馆。安吉馆，位于湖州市安吉县教科文新区，以“休闲体验”为主，以专题展为特色，着力打造集科普教育、收藏研究、文化交流、休闲体验于一体的现代自然博物馆。

在学校里，凭借着多次丰富的主持经验，我胸有成竹、充满自信地认为自己必定能成为一名出类拔萃的讲解员！然而，当我走进培训教室，看到那堆积如山、仿佛高不可攀的参考资料，以及多达 1000 字的待书写任务时，我内心瞬间被失落与无助所占据，不禁发出一声无奈的哀嚎。唉，讲解竟然还需要自己亲自写稿，而且字数如此之多，这可如何是好？

我焦灼不安地翻阅着一本又一本厚重的资料，如同在知识的海洋中拼命寻找救命稻草。在展厅里，我来来回回地踱步，目光急切地扫过每一件展品，试图从中找到能激发我灵感的宝贝。就在这时，一只模样酷似娃娃鱼的小生物悄然映入我的眼帘。咦，这究竟是什么呢？经过一番仔细探究，原来是安吉小鲵。哈哈，它长得可真是奇特，让人过目难忘。就是它了！我如同被点燃了激情的火焰，赶紧马不停蹄地找寻相关资料，手中的笔不停地舞动，书写着讲解的文稿。整个教室里，只剩下那急促的翻书声和沙沙的写字声交织在一起，仿佛构成了一首独特的奋斗交响曲。

终于，迎来了正式讲解的那一天。我怀着忐忑不安的心情，像一根笔直的木桩般僵硬地站在展厅里。一只手紧紧握着话筒，仿佛那是我唯一的依靠；另一只手则不停地捏着衣角，试图缓解内心的紧张。豆大的汗珠不受控制地从额头上滚落下来，我只能不断地深呼吸，努力平复自己如波涛般汹涌的情绪。

时间一分一秒地悄然流逝，看着展厅里的人一个又一个从我面前经过。我内心纠结不已，不停地思索着，要不要主动询问他们是否需要我的讲解呢？要，还是不要呢？这个问题在我脑海中反复盘旋。终于，经过一番激烈的思想斗争，我终于鼓起勇气，询问了一位看起来和蔼可亲的阿姨。阿姨微笑着说十分愿意倾听我的讲解，那一刻，我心里那块沉重的石头瞬间落地，喜悦之情如决堤的洪水般汹涌而出，简直可以用欣喜若狂来形容。

一开始，我讲得有些磕磕绊绊，声音也微微颤抖。但慢慢地，围观的人越来越多，他们专注的神情和投入的姿态给了我莫大的鼓舞。大家都听得津津有味，仿佛完全沉浸在了我所描绘的自然世界之中。我也因此受到了极大的激励，渐入佳境，讲解变得越来越流畅，脸上的表情也越来越自然生动。

当讲解结束的那一刻，周围瞬间响起了热烈的掌声，那掌声如同激昂的乐章，在展厅中回荡。我看到了那位阿姨脸上流露出的赞许表情，我的心激动得砰砰直跳，仿佛要从胸口蹦出。

俗话说：万事开头难。第一次担任讲解员，能将自己感兴趣的内容，通过不辞辛劳地查阅大量资料，精心整理成文字，最后用自己充满感情的语言讲述给更多的人听，让他们也能体会到我内心的快乐与满足，这无疑是一件让人感到无比骄傲与自豪的事情啊！

拔牙惊魂记

今天清晨，阳光透过窗帘的缝隙，轻柔地洒在餐桌上。我正悠然自得地坐在桌前，安心地享用着美味的早饭，那温暖的氛围让我感到无比惬意。突然，“咔嚓”一声打破了这份宁静，我的牙齿猛地传来一阵尖锐的疼痛，仿佛被电击了一般。疼痛瞬间蔓延开来，我下意识地捂住了嘴，手中的饭碗也“哐当”一声掉落，顾不上其他，我径直奔向卫生间。

我慌慌张张地站在镜子前，眼前的景象让我心头一紧，大事不妙啊！只见鲜血如泉涌般从牙龈处汩汩而出，那殷红的颜色触目惊心，我忍不住打了个寒战，身体也不由自主地颤抖起来。

这时，妈妈听到动静，匆匆忙忙地走进来。当她看到我嘴巴里的鲜血时，脸上满是担忧和焦急，急忙问道：“怎么了？快，我们去医院吧！”听到“医院”这两个字，我的脑袋瞬间“嗡嗡”直响，仿佛有无数只蜜蜂在耳边飞舞。腿似乎像上了弦的箭，不受控制地飞奔了出去，心里暗暗祈祷着妈妈千万别带我去医院啊。

然而，现实根本无视我的祈祷。妈妈一脸严肃地走进我的房间，一句话都不说，紧紧拉住我的手，直奔医院而去。一路上，我的心都提到了嗓子眼儿，脑海中不断浮现出各种可怕的场景。

一到医院门口，我猛地刹住了脚步，那红红的“急诊”两个大字仿佛是张牙舞爪的怪兽，让我瞬间打起了退堂鼓。万一医生要给我做手术怎么办？那锋利的手术刀在我眼前晃悠；万一医生还发现了我别的蛀牙怎么办？那岂不是要经历更多的痛苦；万一……心中千千万万只蚂蚁爬着，我后悔不已，后悔自己平时为什么不好好刷牙，为什么没有温柔以待我的牙。我的心里七上八下，满腹狐疑，仿佛有十五个吊桶打水——七上八下。

妈妈熟练地挂上口腔科急诊的号子，我则像个木偶一样，呆呆地坐在椅子上等候。我想象着拔牙后的疼痛，那钻心的感觉让我不寒而栗，嘴里嘀嘀咕咕地都不知道自己在嘟囔着什么。

“请 15 号徐韵雅到 1 号椅位就诊。”冰冷的叫号机无情地重复着我的名字。我愣着头皮站了起来，身体在不停地颤抖，每迈出一步都仿佛有千斤重。迈着沉重的步伐，被妈妈推着前行，尽管迎接我的是医生太阳般温暖的微笑，可那微笑背后却似乎带着一丝寒冷，让人不寒而栗，我紧张地捏起了衣角。

我紧张地捏着衣角，缓缓地躺上椅子。医生命令道：“张嘴！舌头不要乱动了。”他的声音十分冷漠，像他手中的不锈钢镊子一般冷冰冰，没有丝毫的温度。接着他又说话了：“你这牙蛀了，所以咬到硬物就断了，这个还是乳牙，我就给你拔了吧。需要打麻药！”他抬头看看妈妈，妈妈像个听话的学生一样连连点头。

于是乎，打针筒出现在我的眼前，那细长的针头让我毛骨悚然。我极不情愿地张开了嘴巴，尖锐的针头缓缓刺进了我的牙龈，一阵酸胀的感觉袭来，又刺了几次，我顿时眼前一黑，晕了过去。

也不知过了多久，或许是麻药起效了，我这一觉睡得并不痛苦。当我悠悠转醒，迎接我的还是医生的微笑：“拔好了！起来看看你自己的蛀牙吧！”看着医生托盘里那颗安静躺着的蛀牙，我悬着的心这才落了下来。

这次拔牙的经历，如同一场噩梦，真让我久久难以忘怀！它让我深刻地认识到，爱护牙齿是多么重要，以后我一定要好好刷牙，保护好每一颗牙齿。

步步惊心

生活犹如一条蜿蜒曲折的道路，其间布满了形形色色的小石子，它们时常在不经意间成为我们成长路途上的阻碍。这些小石子总是出其不意，在你内心的湖泊刚刚恢复平静、宁静如水之际，猛然打破这份祥和，激起层层波澜。在我的生活当中，此类小石子可谓数不胜数，其中有一颗至今仍在我的心底上下跃动，难以平复。

犹记得那天晚上，我刚刚结束了一天疲惫的课程，正准备收拾书包回家时，电话铃声骤然响起。我接起电话，那头传来妈妈略带疲惫的声音，她告知我今晚需要加班，无法前来接我，让我独自回家。当时的我，并未对此有过多的思量，只是简单地应了一声，便毫不犹豫地背起那沉甸甸的书包，朝着家的方向迈出了步伐。

然而，当我踏出教室的那一刻，一股凛冽的凉风犹如一只无形的大手，狠狠地朝我扑来。抬头望去，月亮在夜空中显得格外昏暗，它似乎害羞地躲藏在厚厚的云朵后面，迟迟不肯露面。我的心瞬间提到了嗓子眼，怦怦直跳，一种莫名的恐惧油然而生，于是我不禁加快了脚下的步伐。脑海中不由自主地浮现出种种可怕的念头：会不会有坏人在身后悄悄跟踪我？会不会突然从某个黑暗的角落窜出一个狰狞的身影？想着想着，我的牙齿开始不受控制地颤抖起来，右眼皮也不合时宜地跳了几下，脸上早已布满了汗水，仿佛刚刚被倾盆大雨浇了个透心凉。

慢慢地，我的脚步愈发急促起来，不一会儿，就如同参加百米赛跑的运动员一般，不顾一切地朝着家的方向狂奔而去。我时不时地回头张望，只见路边的小草在狂风中摇曳，犹如一条条张牙舞爪的小蛇，肆意舞动着；道路两旁的树木笔直地站立着，在昏暗的月色下，它们的轮廓显得阴森恐怖，仿佛一张张狰狞的面孔。此时的我，内心犹如揣了一只活蹦乱跳的兔子，心跳急速，脚趾紧扣，只想尽快逃离这片好似被恶魔掌控的领地。

当我终于冲回了家，做的第一件事便是紧紧合上大门，随后飞一般地跑到床上，迅速钻进温暖的被窝里，紧闭双眼，大口大口地喘着粗气，努力平复着自己那如鼓点般急促的心跳，试图让自己从极度的惊恐中恢复平静。回想起这次胆战心惊的回家之旅，真可谓是步步惊心，令人心有余悸！

惊险的过山车

在我们这缤纷绚丽、充满无数未知与惊喜的生活中，有太多太多的时刻，我的心儿都会不受控制地怦怦地跳起来。就像上次钢琴考级时，我的手心直冒冷汗，心脏跳动的节奏仿佛急促的鼓点，整个人都被紧张的情绪所笼罩。每一个音符在脑海中都变得模糊不清，手指也似乎失去了往日的灵活，那种紧张感至今仍让我记忆犹新。

我生日那天，居然收到了梦寐以求的礼物，那一瞬间，惊喜如同一股暖流，迅速传遍我的全身。这份礼物是我心心念念许久的限量版手办，当我拆开包装的那一刻，激动的心情简直难以言表。

半夜我突然听到有人按门铃，寂静的夜晚被这突兀的声响打破，我害怕极了。脑海中瞬间闪过无数恐怖的画面，身体也不自觉地颤抖起来。

然而，五岁那年迪士尼之旅，才是让我心儿跳动最为迅猛的一次。那天阳光明媚，万里无云，温暖的阳光洒在身上，我和爸爸妈妈怀着满心的期待走进迪士尼。欢快的音乐如灵动的精灵，瞬间将我环绕，那欢快的旋律仿佛具有魔力，让我的脚步也变得轻盈起来。我满心欢喜地蹦跳到必打卡的七个小矮人矿山车处。来到了长长的队伍，大家都在兴奋地议论着：有人说可有趣了，上次玩了好几轮，每次都意犹未尽；有人说可刺激了，不仅能听到此起彼伏的尖叫声而且还能听到害怕的哭声；还有小朋友嚷嚷着，我要去别的地方玩，这里太可怕啦。

虽然听起来有点可怕，但是在排队过程中，我看到了那广告牌上，七个小矮人可爱的模样，他们脸上洋溢着的灿烂笑容，仿佛在向我传递着勇气和快乐，于是我心中的害怕渐渐消散，转而被兴奋所取代，迫不及待地上了车厢。

列车缓缓驶入隧道，墙壁上可爱的图片将我吸引住了，仿佛进入了白雪公主的童话世界，宁静而美好。那些精美的画面，仿佛将我带入了一个梦幻的国度，让我暂时忘却了即将到来的惊险。

然而，当车厢闯出隧道那一刻，我那轻松状态一下子就被打破了。我们来到了上坡轨道，我便忐忑不安起来，心里像是住进了十几只小兔子，上蹿下跳，无法安宁。这时我的手紧紧地抓着扶手，指节泛白，关节处因为用力而微微发红，眼睛死死地盯着轨道，不敢有丝毫的松懈。车厢带着我们冲向了“悬崖”边，突然停止了运动。我小心地微微的张开眼睛，发现自己居然是被挂在空中了，还没等我回过神，车厢突然“坠落”了，我的心却还没有跟上我的身体，好像还挂在“悬崖”边。我吓得紧紧地闭上眼睛，耳边传来了各种惨叫声，有大人的惊呼，有孩子的哭喊，我害怕得捂住耳朵，生怕风从耳朵吹入，带走我那勇敢的心。

没一会儿，车厢慢下来了，我的心也缓和了许多，但是当工作人员拉开门示意我下车厢的时候，我却发现自己的脚软了，根本站不起来。坐过山车真惊险啊，它也像人生一样，有时安安静静，有时突然来个大挑战。上坡坠落虽让人害怕不已，却让生活更加精彩。就如同我们在人生的道路上，总会遇到一些看似艰难的关卡，但正是这些挑战，让我们的生活变得丰富多彩，充满无限可能。

紧张的考级

生活就像一幅绚丽多彩的画卷，其中充满了无数让人心儿怦怦跳的瞬间，有令人心花怒放的开心，有令人黯然神伤的伤心，有令人毛骨悚然的害怕，还有令人翘首以盼的期待。而在这众多令人难以忘怀的经历中，那次小提琴考级的情景至今仍深深地烙印在我的脑海中，仿佛就发生在昨天。

记得那一天，当清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙洒在我的脸上，我从睡梦中悠悠转醒。然而，还未来得及享受这片刻的宁静，无数个可怕的问题便如潮水般涌入我的脑海：倘若我这次没有升级成功，那之前付出的所有努力岂不是付诸东流？要是在关键时刻我忘记了曲谱，那该如何是好？这些问题如同一个个沉重的石块，压得我喘不过气来。

等下了车，来到录制考级曲目的场所，我的双腿仿佛被灌满了铅，沉重得连一步都难以挪动。可妈妈对我的恐惧和犹豫视而不见，她毫不犹豫且强硬地把我推了进去，将我交给了我的小提琴老师。在离别之际，她还不忘再三叮嘱我要好好考级，争取拿到“优秀”的评级。妈妈呀，您又怎能真正理解我当时那犹如小鹿乱撞般紧张的心情呢！

虽说为了这次考级，我早已夜以继日地练习，将乐谱深深地铭记在脑海中，而且这次还是相对灵活的线上考级，可我的内心依旧忐忑不安。毕竟，录制曲目在线上传的次数是有限的，这无形之中给我增添了巨大的压力。

我深吸一口气，试图回忆起那些烂熟于心的乐谱，然而大脑却像是突然短路了一般，一片空白，无论我怎么努力，那些音符仿佛都在跟我玩捉迷藏，怎么都想不起来。真是怕什么就来什么，那一刻，我感觉自己几乎要崩溃了，内心的紧张情绪愈发浓烈。

“哐当”，随着那扇厚重的大门开启的声音，上一个考级的人缓缓走了出来。我则迈着沉重的步伐，如同走向刑场一般，慢步走进了那个让人感到阴森森的教室，开始了我的考级之旅。

4–1，天哪，第一个音竟然被我拉错了，就这样白白浪费了一次宝贵的机会。我拼命地想要平复自己那如乱麻般的心情，在第二遍开始的时候，我告诫自己一定要稳住。后面的演奏还算顺利，一路绿灯，可就在演奏到高潮部分的时候，我由于过度紧张，越拉越快。幸好老师在一旁悄悄向我打手势，我这才如梦初醒，赶忙将速度降了下来。

当最后一个音符落下，一曲终了，就连一贯以“高标准，严要求”著称的老师都对我投来了赞许的目光，并且毫不吝啬地夸奖了我。那一刻，我仿佛觉得整个世界都变得明亮起来，就连那高悬天际的太阳都似乎格外明媚。接下来，我只能满心期待几个月后的考级结果。

这次小提琴考级的经历让我深刻地明白了一个道理：无论面对何种艰难险阻，我们都要勇敢地去尝试，坚定地朝着自己的目标奋勇前进，因为只有这样，我们才有可能收获成功的喜悦。

第一次讲题

早晨，那第一缕阳光透过窗户，轻柔地洒在课桌上，一切本应都如这阳光般美好。可是，第一节课便是令人有些紧张的数学课。这次上课的主题是讲解题目，一想到这，我心里就不禁打起了鼓，按照以往的惯例，那应该少不了上台讲解题目吧？我的心瞬间就像一只活蹦乱跳的兔子，在肚子里上蹿下跳，怎么都安静不下来。

数学老师那熟悉而又严肃的声音传来：“这次课要认真听讲哦！”接着便继续上课内容：“一个是从问题出发……”然而，此时的我却心不在焉。因为我的生日马上就要到了，我的脑海中像放电影一般，不断浮现出和好朋友们一起玩游戏的欢乐场景。那充满欢声笑语的跳床时光，激烈刺激的“撕名牌大战”，还有活力四射的排球比赛……各种各样的场景如同画卷一般在我的脑海中一一展开。老师那充满知识的话语，此时在我耳中却如同过眼云烟，一个字也没能听进去。

“丁铃铃……”清脆的下课铃声骤然响起，我如释重负般松了口气，心中暗自窃喜，还好老师没有抽到我上台讲解题目，得赶紧去操场放松一下情绪。可还没等我迈出教室的门，就只听到老师用老虎般威严的声音说道：“先别急着下课，我要布置回家作业了。”“幸好，幸好，不是抽讲解问题。”我默念道。然而，老师接下来的话却让我的心情瞬间跌入谷底：“回家作业是讲解题目，将自己讲解过程拍成视频单独发给老师，还有……”完了完了，这可怎么办！我这节课大多时间都在走神啊！

回到家里，我以最快的速度急急忙忙写完其他作业，就剩下这令人头疼的数学讲解题目作业了。此时，爸妈还没有下班，家中安静得只能听到我自己紧张的呼吸声。我不停地翻看着书本，嘴里念叨着：“什么从问题出发，从信息出发”，可脑袋里却是一团乱麻，一点头绪都没有。我焦虑地在房间里踱步，心想，要不在“钉钉”APP上问一下老师？可这不是不打自招嘛——被老师发现我没有认真听课。可是，如果不问老师，明天发“灰卡”（注：一种带有惩罚性的卡片）可就糟糕了。这两个想法就像两个小人儿在我脑中激烈地打架，让我犹豫不决。

最后，我还是鼓起勇气，给老师发了信息。不一会儿，老师回复了：“一个是从问题出发，列出等量关系……”末尾还加了一句：“你一会理清好思路，把视频发给我，我明天还会请你给大家讲一遍。”看到这条信息，我的心仿佛凉了一半，真是咎由自取。我咬了咬牙，反反复复观看老师发过来的讲题要点，努力去弄清其中的原理。然后，我认真地选择书中的题目，按照从问题出发、从信息出发的方法去分析问题、解决问题，经过多次练习，终于做到了熟练运用。