摘要：杜梅博士出生于徐州农村，大学期间成绩非常优秀，成绩经常是排在班里第一第二名。多次获得特等奖学金、一等奖学金。2021年考入同济大学攻读管理学博士学位，在博士期间她非常的勤奋，发表了数十篇高水平的学术论文。她在读博期间还获得两次博士国家奖学金，并受邀前往比利时鲁

01 30岁女博士癌症离世

今天看到一篇讣告，同济大学2021级在读博士生杜梅，突患癌症于1月4日离开人世，享年30岁。看了她的遗书全文，心情非常沉痛。

杜梅博士出生于徐州农村，大学期间成绩非常优秀，成绩经常是排在班里第一第二名。多次获得特等奖学金、一等奖学金。2021年考入同济大学攻读管理学博士学位，在博士期间她非常的勤奋，发表了数十篇高水平的学术论文。她在读博期间还获得两次博士国家奖学金，并受邀前往比利时鲁汶大学进行博士联合培养。

很不幸的是，就在比利时访学的时候，突然有一天腰疼得起不来床。在欧洲挂了急诊后，检查出体内多出肿瘤。三月份，回到上海，最终确诊十二指肠急性肿瘤。由于上海没有床位，她只能回到老家徐州治疗，然后开始化疗。前后历经了9次化疗，最终却未能战胜病魔，于1月4日离世。

按照 原本的轨迹，如果一切正常的话，在今年6月她就可以拿到博士学位，成为一名她孜孜以求的优秀学者。谁也没有想到，造化如此弄人。

30岁的美丽姑娘，风华正茂，本该有大好前景和未来。谁曾想，熬完了所有的苦，本该开始修成正果的时候，生命确嘎然而止。

我们永远无法知道死亡会什么时候降临在我们身上，唯有认真活好每一天，让自己每一天都过得值，过得璀璨。

02 只有身体是自己的

其实，像杜梅博士这样风华正茂的年龄就因病离世的人太多太多了。这几年有很多互联网大厂的人，为了工作连续好几天不休息，结果突然猝死。

与杜梅相似，13年前也有一个复旦的女博士叫于娟。她有两个硕士学位证和一个博士证，在上海从小房子换到大房子。她拥有爱她的丈夫和可爱的孩子。

她自从读研后就一心扑在研究上， 从来没有好好休息过。据说，她在癌症确诊前的十年，从来没有在晚上12点前睡觉过。

高考、考研、读博、留学、留校、评职称…

她一直都在奔跑，从未停止奋斗。直到32岁的时候突然浑身疼痛倒在走廊上不起，送到医院急诊确诊为乳腺癌晚期。这个时候，癌细胞已经扩散到了全身。为了治病，丈夫抵押了房子，父母卖了房子。确诊之后的两年，她写下了8万多字的抗癌日记。她表现了很强烈的求生欲望，但是最终还是没能治好她的病。 她在临死之前写了一段。时刻提醒我们。千万不要透支自己的身体去换取那些虚幻的东西。

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

“生病之后，所有的追求、渴望、名誉、事业，都不能够让我多活一天，我只想拼命活下去。”

人到中年我才发现，很多我们孜孜以求的东西，其实都是可有可无的。年轻的时候，我也和很多一样，想要当领导，想要做老板， 想要挣大钱。

你不卷别人，别人就卷你。于是，玩了命地工作，有时候经常错过饭点，以至于饿到胃痛。有时候为了赶招投标项目，甚至直接在办公室通宵达旦的工作。然后发个朋友圈，自我感动于自己的努力。

直到中年后，才明白，这种玩了命的工作。除了朋友圈老板同事看了，给你点个赞之外，毫无意义。我看过太多的同事在生病的时候，因为不能工作想请个假都难。还有一个同事，因为工作导致抑郁，后来公司果断选择终止合同，没有任何的关怀慰问。

有多少人，因为工作而把自己身体弄垮了甚至是受伤了，但对于公司来说，大不了就是赔点钱了事，但对于你来说，却是后半生没了。工作，就是工作。我们尽心尽职做好即可，大可不必因为工作而过度苛责自己，多度内耗自己。工作上的负能量，出了办公室就终止，不要带到家里，不要带到生活中。

业绩是公司的，唯有身体是自己的。我们不是什么伟人，我们就不要幻想和苛求自己名流千古了。再者，死后烟消云散，一切成空。该看淡的，就要看淡。

对于我们绝大多数人来说，我们就只是普通人而已，我们要接纳自己的平庸。我们普通人，就是够吃够用就可以了，再多的东西都是身外物，又能怎么样呢？

简简单单，让自己松弛下来，天塌不了。该享受的，就去享受吧，来到这个世界，不是本该如此吗？

来源：菌叔VLOG