摘要：〖收听方式〗龙广都市女性台FM102.1，省外听友可以通过龙广电台小程序或者在手机蜻蜓或者喜马拉雅、听听等App搜索龙广都市女性台，收听直播或者回放。

31 星期六

2025年5月

关注母婴，关爱成长。

母爱好时光

母爱好时光

节 目 预 告

〖节目时间〗5月31日周六上午10:00--10:30

〖节目嘉宾〗周春凌 哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任

〖节目话题〗孩子上学以后一日三餐怎么吃？

〖收听方式〗龙广都市女性台FM102.1，省外听友可以通过龙广电台小程序或者在手机蜻蜓或者喜马拉雅、听听等App搜索龙广都市女性台，收听直播或者回放。

孩子进入学龄期后，身体和大脑发育迅速，学习任务加重，对营养的需求也随之增加。然而，许多家长面临这样的困扰：早餐没时间做、午餐吃食堂是否营养、晚餐怎么搭配更合理？如何让孩子吃得健康、吃得科学，成为不少家庭的难题。

5月31日周六上午10点，FM102.1黑龙江都市女性广播【母爱好时光】节目邀请哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任周春凌，和家长朋友们聊一聊孩子上学以后一日三餐怎么吃的话题，敬请关注！

直播间热线电话：0451-82898800欢迎您的拨打！

节 目

看 点

节目看点：

1、孩子一日三餐怎么吃？吃什么？

2、孩子三餐哪些食物不能吃？

3、孩子上完下午课，还有晚课，中间饿了怎么办？

4、胖孩子三餐如何调整？

专 家

简 介

特邀嘉宾

周 春 凌

哈尔滨医科大学附属第四医院临床营养科，科主任，主任医师，医学博士

中华医学会肠外肠内营养学分会营养通路协作组，副组长

中国医师协会营养医师专业委员会，常务委员

中国营养学会临床营养分会，常务委员

中国医促会营养健康学分会，常务委员

中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会，常务委员

黑龙江省营养学会临床营养分会，主任委员

黑龙江省医师协会营养医师专业委员会，主任委员

主要从事代谢性疾病的营养诊疗，建立省内首家医学营养减重专病门诊、肿瘤营养专病门诊、规范化肿瘤营养治疗示范病房营养支持小组，参编临床营养学、妇幼营养学等规划教材9 部、住培教材1 套。参与起草营养相关标准、专家共识7 部。

版权归原作者所有，向原创致敬

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《母爱好时光》热线:0451-82898800

编 辑:琬璘

审 核:崔英

终 审:凯淇

来源：龙广凯淇工作室