摘要：医道之要，在于济人；民生之幸，系于安康。古云：“上医医国，中医医人，下医医病。”今有古今老师者，深明此理，以医为业，以爱为怀，视居民健康为幸福之基石，常奔走于社区之间，施仁术，布爱心，以己之所能，惠泽一方百姓。

医道之要，在于济人；民生之幸，系于安康。古云：“上医医国，中医医人，下医医病。”今有古今老师者，深明此理，以医为业，以爱为怀，视居民健康为幸福之基石，常奔走于社区之间，施仁术，布爱心，以己之所能，惠泽一方百姓。

国医大师刘志明曾言：“医乃仁术，非德不立。”古今老师深以为然。其于社区之中，行义诊，办讲座，皆免费为之，不取分毫。每至一处，必以饱满之热情、专业之态度，全身心投入，为居民送上健康与关爱，其德馨如兰，令人敬仰。

健康讲座之上，古今老师妙语连珠，将古氏太乙灵羲术、腹针疗法、宗筋疗法和董氏奇穴等传统医术，如抽丝剥茧般，深入浅出地讲解。他引经据典，旁征博引，使晦涩难懂的医理变得通俗易懂。“养生之道，常欲小劳，但莫大疲。”他以药王孙思邈之语为引，阐述适度运动对身体的益处，告知居民运动当如太极拳、散步等，在力所能及的范围中活动身体，如此可通畅气血，生发阳气。讲到腹针疗法时，他提及通过对腹部特定穴位的刺激，可调节脏腑气血，正如国医大师所言“人体是一个有机的整体，牵一发而动全身”，让居民明白小小穴位之中蕴含的巨大能量。对于宗筋疗法，他强调其对多种疾病的调理作用，引用“筋柔骨正，气血自流”，说明宗筋通畅对身体健康的重要性。在讲解董氏奇穴时，古今老师结合临床案例，生动地展示了这些奇穴在治疗疾病方面的独特疗效，让居民们对中华传统医学的神奇之处有了更加深入的了解。

义诊活动中，古今老师更是忙前忙后，一刻不停。他利用自己深厚的专业知识，为居民们提供简单有效的健康咨询和疾病预防建议。“饭前一碗汤，胜过良药方。”他将国医大师禤国维的养生理念传递给居民，提醒大家饭前适量喝汤，可养胃生津，促进消化。面对前来咨询的居民，他耐心倾听，仔细询问，如同对待自己的亲人一般。对于一些常见疾病，他会详细地告知预防方法和日常注意事项。如针对高血压患者，他会叮嘱“饮食当以清淡为主，少盐少油，戒烟限酒，适量运动，保持心情舒畅”；对于糖尿病患者，他会强调“控制饮食，规律作息，监测血糖，按时服药”的重要性。

尤其对于患有慢性疾病的居民，古今老师更是倾注了大量心血。他深知慢性疾病治疗之不易，需长期调养，精心护理。“善摄生者，无犯日月之忌，无失岁时之和。”他遵循孙思邈的教诲，根据患者的具体情况，结合四季变化，制定个性化的家庭康复方案。对于一位患有类风湿关节炎的老人，古今老师考虑到老人冬季病情易加重，便为其制定了冬季保暖、食疗和适量运动的综合方案。他建议老人冬季可多食用一些温热性的食物，如羊肉、生姜等，以温阳散寒；同时，指导老人进行一些简单的关节活动锻炼，如手指屈伸、膝关节屈伸等，避免关节僵硬和肌肉萎缩。不仅如此，古今老师还会定期进行回访指导。他会通过电话、微信等方式，了解患者的康复情况，及时调整康复方案。遇到病情复杂的患者，他还会亲自上门，为患者检查身体，给予更细致的指导。

在古今老师的努力下，社区居民们的健康意识逐渐提高。以前，很多居民对一些小毛病不以为意，不注重预防和保健。如今，在古今老师的影响下，大家开始关注自己的身体状况，养成了良好的生活习惯。“口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。”居民们记住了孙思邈的这句话，学会了节制欲望，保持平和的心态，合理饮食，规律作息。

古今老师的工作，不仅为社区居民带来了健康与幸福，也促进了传统医术在基层社区的普及与推广。他就像一颗火种，在社区中点燃了人们对传统医学的热爱和信任。越来越多的居民开始主动学习中医知识，尝试用中医方法调理身体。一些居民还将自己学到的中医知识分享给身边的亲朋好友，让更多的人受益。

国医大师薛伯寿曾说：“传承精华，守正创新。”古今老师正是这句话的践行者。他在传承传统医术的同时，也不断探索创新，将现代医学知识与传统医术相结合，为患者提供更全面、更有效的治疗方案。他的无私奉献和专业精神，成为了构建健康和谐社区的重要力量。

“德不近佛者不可为医，才不近仙者不可为医。”古今老师以其高尚的医德和精湛的医术，在社区中树立了良好的口碑。他用自己的行动诠释了医者的担当与使命，让人们感受到了中医的魅力和温暖。在未来的日子里，相信会有更多的社区居民，在古今老师的守护下，享受到更加美好的健康生活。而古今老师也将继续在这片社区的土地上，播撒健康的种子，让中医之花绽放得更加绚烂多彩。

来源：厚德之医