摘要：如果跑到山弯弯里面进去，在里面烤了半天，再烤20分钟，这不会伤气的了。常年厨师在里面在火旁边烧，那就是伤气的。知道我意思吧？没有那么多，所以不要想那么多。

气血被偷走的行为，你中招了么？

倪师。

人如果身上里面火很多，就比较热，太热的人会伤到气，所以热伤气，寒伤血，热太甚了会伤到气，寒会伤到血。当然这是指长年累月在一个环境里面才会受伤。

如果跑到山弯弯里面进去，在里面烤了半天，再烤20分钟，这不会伤气的了。常年厨师在里面在火旁边烧，那就是伤气的。知道我意思吧？没有那么多，所以不要想那么多。

老师参谋长，跑一下热一下再出来跳到冷水里面，不是气血都伤了，不会了那么短对不对？很短和不会知道我意思吧？更常联播我今天是屠夫，我在冰库里面工作，沙拉就要放进去一直在里面进出，一两次没有关系，一两天没有关系，经年累月这样子就有问题了。

一定要一段时间人体非常的精密，就是因为人体很精密，不会瞬间发生问题，这就给西药有可乘之机。因为西药的剂量很小，就慢慢进去就感觉不出来，这个蒙骗很多人，可是蒙骗不了中医。为什么蒙骗不了中医？很简单，因为知道什么叫正常人。

今天吃药之前身体手脚是热的，越吃脚越手脚越冷，就是吃错药，本来很好睡，吃的药都不好睡了，马上就知道少火则气壮，所以火就是里面的热，要壮火的食气，气食的少火。

如果平常身体比较热，比较壮热的人，吃清淡一点的，比较气比较少的人可以吃味比较厚的，这是一个大原则。这个是我刚利用经络来介绍。

还有可以用气来讲，比如这是肺，这是心脏，心脏这边，心脏阳中之阳，这火很热，肺是阳中之阴，胸是阳，里面的阴，所以肺法象天好像天上的天幕一样。所以当火产生的，心脏不断的搏动产生的热以后，这就被定义成火心脏的搏动。

因为天阳在上那个上面很冷，所以它会把热气往下进入小肠，水在膀胱里面的时候，这是人体的极限，不要讲四肢，讲身体的底部，身体的底部，阴之极吗？阴之极对不对？阴之极在这里，不讲阴极生阳，生阳，男人下面是摄护腺，女人阴部这边前面是膀胱，膀胱。

当膀胱里面的水累积到一个阶段以后，因为膀胱的水跟小肠的火是靠在一起的，所以水被气化以后，膀胱的水就进入肝脏，所以水会去生木，肝脏有水进去清理它，清理房子、洗头、洗厕所都要用水去清，清完以后残渣就从这边出来，这是一个阴极会生阳的一种现象，阳就是气。

昨天介绍了大肠的津液食物残渣从这边走的时候往上升，大肠会回到肺里面去，所以肺根大肠会成为表里，表里就是简单再跟诸位再讲一下阴极生阳的33页，这里就是讲开始讲了最最初本草的药性出自这里，33页最后一行所谓气味，在讲草药类的时候气味还有行色，所以是以形色气味为主。

这里讲的是气味，辛甘发散，辛味和甘味的这两个放在一起的时候，这就会阳气然后产生阳，酸味的药和苦味的药，这就涌泻为阴，所以阴要阴和阳，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，这是与气和味来决定药的阴阳的使用。

当阴和阳应该平衡的，当阴太过太盛的时候，阳就会生病，比如说现在讲了酸苦涌泄为阴，辛跟甜的都不吃辣的也不吃，专门吃酸的是苦的就伤了，因阴太甚了，对不对？你知道我意思吧？阴会太甚，如果就是不吃酸苦，就是喜欢吃辣的跟甜的也会伤。所以阴甚之阳病，阳甚则阴病。

这堂课再次到这里结束，休息一下。

来源：塍燚燊林一点号