做健康的传播者，一路同行，一起成长摘要：在人们进入中老年以后，应该采取相应的措施，有针对性的对痴呆症进行预防。在饮食上，随着中老年人身体机能的逐渐减退，为了帮助其补充营养，维持身体机能的有效运转。此时应该多吃一些富含氨基酸和脂肪酸的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。在情绪上，由于随着年纪
来源：大话谈健康
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做健康的传播者，一路同行，一起成长摘要：在人们进入中老年以后，应该采取相应的措施，有针对性的对痴呆症进行预防。在饮食上，随着中老年人身体机能的逐渐减退，为了帮助其补充营养，维持身体机能的有效运转。此时应该多吃一些富含氨基酸和脂肪酸的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。在情绪上，由于随着年纪
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