摘要：元旦、春节人员流动增加，各种聚会、聚餐活动增加，12月31日，乌鲁木齐市疾控中心（市卫生监督所）发布健康提示，提醒公众在欢乐相聚的日子里，莫忘科学防护、健康过节。

乌鲁木齐晚报讯（全媒体记者李晓青 通讯员宋宁报道）元旦、春节人员流动增加，各种聚会、聚餐活动增加，12月31日，乌鲁木齐市疾控中心（市卫生监督所）发布健康提示，提醒公众在欢乐相聚的日子里，莫忘科学防护、健康过节。

节假日期间，如需乘坐公交车、火车、飞机等公共交通工具时，或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。老年人、儿童、严重慢性基础性疾病患者等体弱人群，尽量减少前往人群密集的室内公共场所。在人员密集的地方，建议科学佩戴口罩。在出行中，需做好个人卫生防护，注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。

冬季也是诺如病毒感染的高发季节，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。日常处理加工食材时，要注意生熟分开，避免交叉污染。吃贝类等海产品时，一定要煮熟煮透再食用；食用瓜果前要洗干净；外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆。不喝生水、要选用卫生合格的饮用水或喝开水。

选购食材时，注意避免接触活禽和病死禽。由于接触活禽和病死禽有感染禽流感病毒的风险，所以尽量不要接触活禽、病死禽，而是在正规场所购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽。

冬季是一氧化碳中毒的高发季节,室内使用燃气、煤气灶具或小型油、气发电机以及燃煤取暖、吃炭火锅时，应保持良好的通风。

乌鲁木齐市疾控中心（市卫生监督所）还提示，节假日期间，公众要保持良好的个人生活习惯，充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，以增强体质、提高抵抗力。一旦出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽可能居家休息，避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。症状较重时，应及时就诊，注意科学佩戴口罩，以防传染他人。如发生诺如病毒感染，应注意采取隔离和相应的消毒措施。

来源：新疆网