摘要：前几天，我们报道了演员赵露思因病停工的消息，结果引发了大家热烈的讨论。70斤的赵露思瘦得不能走路，真实生活中的明星有多吓人

Hello，我们又见面了！

前几天，我们报道了演员赵露思因病停工的消息，结果引发了大家热烈的讨论。70斤的赵露思瘦得不能走路，真实生活中的明星有多吓人

其实，她这次生病反映了演员在圈中生存状态的许多问题：

1. 身材焦虑。赵露思身高160，体重却只有70斤。哪怕演员需要上镜，也不至于瘦到如此地步。

2. 颜值焦虑。肉眼可见，颜值焦虑已经让许多明星变了脸。一张张灵动的脸变成了千篇一律的医美脸，出演古装戏时尤其违和。

3. 业绩忧虑。收视率、人气、资源、口碑，在圈中的每一天甚至每一秒都要为各种数据负责，业绩成为压倒骆驼的最后一根稻草。

露思病倒，于妈发鸡汤

所以，昨天看到导演于正输出的一轮鸡汤，觉得很有必要跟大家分享。其实，赵露思何尝不是我们职场上打工人的写照呢？

刚好今天是2024年最后一天，好好读一下于正的文字，用健康的的心态迎接新的一年到来，这碗鸡汤还是值得一喝。

毕竟，于正作为资深导演，同时是圈中话题人物，可谓历尽千帆。老油条自然有老油条的智慧。

工作不能太较真，不是指你不要努力工作，而是不要太在乎结果，要将健康和快乐放在首位。不然，我们那么辛苦工作为了什么呢？

不要一直要赢，没人可以一直站在顶峰，最后只会逼死自己。

再忙也要，要享受青春，享受生活。

你看，虽然于妈啰嗦了一大堆，可是说的真的很有道理。如果整天为了名利，为了所谓的好生活，结果让自己吃不好、睡不好甚至穿一件喜欢的衣服都没有自己的自由。这样的生活，再风光也有什么意义呢？

现在的赵露思就是过去的郑秀文

其实，现在的赵露思让我想起了过去的郑秀文。前几天，郑秀文晒出了自己穿了20年的毛衣，很多人感叹她维持身材的功力。相信，她自己也为此沾沾自喜吧？！

但是，她可是天生的易胖体质啊！只有我这种资深老粉，才会知道像她这种人要维持现在的体型要有多大的毅力！

为了减肥，可以三年不吃饭。

哪怕后来开始吃米饭了，也要把明明是热辣辣的饭放进冰箱冷一个晚上再吃。因为，她认为这样会令米饭的热量会降低。

最折磨人心智的是：她成功减肥后，真的登顶成为天后。于是，压力就几何级的增大。在那个神仙打架的年代，要长期维持天后的段位有多难。

你很难想象，现在整天笑呵呵的她曾经有“臭四”的名号。粤语翻译过来就是脾气坏的意思。

别人以为她耍大牌，难伺候。其实，那时候的她，情绪已经出现问题。

直至患上了严重抑郁症，闭关了好几年，通过各种力量去自洽，才将自己拯救过来。

赵露思还没有郑秀文的高度，身体和情绪就出现问题了。可见，在互联网时代，每个人都可以做网络审判官的大环境下，明星承受的压力，真的要比当年要大很多。

于妈的鸡汤要喝啊！

或许，只有像于正或是MI这种看尽圈中人和事的人，身心修炼过的人，才知道如何自洽和自己和解。所以，露思要平淡身心的话，首先第一件事，就是先断网几天，好好感受一下真实的生活。

也希望赵露思能像郑秀文那样，找到自己开心的方式。

今天是2024年最后一天了，谨以此文和大家迎接2025年的到来。我总相信，让自己变美的方式很简单，就是好好睡觉，要心情好！千万不要成为一个表面看无比光鲜强大，但其实内心每天煎熬的人！

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