摘要：为了提升同学们的心理素质，培养积极向上的心态，德清县求是高级中学高一年级充分利用“心灵之声”校园广播站，开展了心理健康教育宣传系列活动。本期“心灵之声”的主题为：自信盈怀，砥砺前行。旨在通过这次广播，帮助同学们认识到自信的重要性，学会如何在生活中培养和保持自信

为了提升同学们的心理素质，培养积极向上的心态，德清县求是高级中学高一年级充分利用“心灵之声”校园广播站，开展了心理健康教育宣传系列活动。本期“心灵之声”的主题为：自信盈怀，砥砺前行。旨在通过这次广播，帮助同学们认识到自信的重要性，学会如何在生活中培养和保持自信，从而在学习和生活中更加从容不迫，不断进步。

在生活的每一个角落，自信的身影如影随形。面对学业上的难题，自信赋予我们战胜困难的信念;在竞技场上的失利，自信帮助我们重整旗鼓，迎接新的挑战;在人际交往的复杂关系中，自信让我们更加优雅自如地与他人交流。

那么，如何培养和树立自信呢?首先，我们要客观地认识自己，既要看到自己的优点，也要勇于面对不足。每个人都有自己的闪光点和待提升之处，学会欣赏并改进，是自信成长的基石。

其次，我们要敢于挑战自我，勇于尝试新鲜事物。每一次尝试都是对自信的一次锻炼，无论结果如何，都是我们成长的宝贵经验。

此外，我们要给自己正面的心理暗示。每天对自己说一些正能量的话语，坚信自己能够不断进步，这样，自信心会在我们的心中生根发芽。

自信的力量是巨大的。它让我们在逆境中昂首挺胸，在挫折面前保持坚韧不拔。从现在开始，让我们共同树立坚不可摧的自信心，勇敢地迈向未来!

希望每一位同学都能在“心灵之声”广播活动中汲取力量，将自信的种子深植心田，砥砺前行，以坚定不移的自信姿态迎接生活中的每一个新挑战，共同绘制出一幅充满希望与梦想的未来画卷。在这个旅程中，每个人都会成为自己故事的主角，用自信的力量书写属于自己的辉煌篇章。

来源：湖州求是教育集团