摘要：很多人内耗，其根本原因就是喜欢关心别人，爱和别人比较，一些小事还会耿耿于怀，从来学不会关注自我。

与其羡慕别人，不如做好自己～

很多人内耗，其根本原因就是喜欢关心别人，爱和别人比较，一些小事还会耿耿于怀，从来学不会关注自我。

甚至看到一些自然界的现象，都会联想到自己，甚至暗自伤神，过度的忧愁和悲伤，好长时间缓不过神来。

1000多年前唐朝时的一个大官的诗句，虽然只有短短四句28个字，却句句深藏禅意，字字充满哲理，只有读懂了真正的意思，才能明白其中的深意，竟让无数人彻底惊醒：

世间万事万物都有自己的发展规律，有些事情你根本没必要去关心，也改变不了结果，不必羡慕他人，做好自己，才能照亮自己的人生路，万事顺意。

《碧流寺》

唐代名臣 牛仙客

步步穿篱入静幽，

松高柏老几人游。

花开花落非僧事，

自有清风对碧流。

诗的大意是：

就这样一步步的走近了曲径清幽的安静之地，也是真正走入了自己的内心世界。

高大的松树与柏树，矗立在寺院深处，这样的智慧之地，竟然少有人来，世上之事，能够看穿和悟透的少之又少。

自然界都有其自己的规律轮回，花什么时候开，什么时候落？并不是我们应该关心的。世间万事万物自有它的定数。只要自己心里想通了，生活一切都会好起来，顺风顺水，扶摇直上。

花开花落，四季轮回不是人能够决定的，同样别人的事，也不是自己该关心的，自有别人会去解决，不要和人去比较，最后内耗的总是自己。

也不要总是去羡慕别人拥有的，善于发现自己拥有的，更多时候，一定要学会关注自我，不要被情绪所左右。

面对世事沧桑，一定要有一颗顺其自然的心，学会去面对和接受生活会出现的各种问题，不必去提前焦虑，未来会发生的事情，车到山前必有路，船到桥头自然直。

学会发自己的光，把自己的生活过好，生活中的一切不开心和烦恼自然都会烟消云散，余生还长，专注自己，内耗他人。

来源：读诗书一点号