摘要：背单词很有用，但是背单词并不能解决你的英语口语问题，这是你学了十几年英语，依然是哑巴英语的原因。你可能已经背过很多单词，但实际要和别人交流的时候，你就是想不起来应该用哪个单词来表述自己的想法。你想要提高英语口语，那你就必须得开口说话，用你学过的单词去造句子，你

背单词很有用，但是背单词并不能解决你的英语口语问题，这是你学了十几年英语，依然是哑巴英语的原因。你可能已经背过很多单词，但实际要和别人交流的时候，你就是想不起来应该用哪个单词来表述自己的想法。你想要提高英语口语，那你就必须得开口说话，用你学过的单词去造句子，你必须得把这些句子说出来，才能解决你的哑巴英语问题。

说英语和你读或是看英语的时候是不一样的，因为它们属于不同的维度。我们的口语差，是因为我们缺少了说这个维度的锻炼。因为英语母语者着每天都沉浸在英语的口语环境中，他们每时每刻都能得到英语口语的锻炼。这就等同于他们每天都坚持去健身房健身，因此，他们能练出一身的腱子肉，也不足为奇。道理其实非常简单，就是英语口语你说得越多，你就能够说得越好，所以英语母语者比我们英语说得好的核心就是说得多。

你可能会说，我也想说英语，但是在非英语母语环境中我实在是找不到和我搭话的人。在这种情况下，我们其实也有一些办法，能够让自己沉浸在英语环境中。

机农推荐的第一种方法就是影子跟读法。你可以找一部你喜欢的美剧或者是电影，尝试着去模仿他们的句词和对话。每次练习不要贪多，你就先练习一句话或者是一小段话，尝试着练习到和说话者的发音一模一样，这是不断纠正和提高我们发音的好方法。我练习发音的时候，就是跟着老友记，模仿谢耳朵所说的每一句话，甚至连他那贱贱的表情都模仿出来，这过程对我英语口语的提升有非常大的帮助。

正如你所说，如果你实在是找不到和你说话的人，你还可以采用自言自语法。你也可以像金庸武侠小说的老顽童一样，创造出一个左右互搏术，这样就可以自己和自己对话了。这只需要你有一面镜子，一面镜子，对于你来说，应该不是难事。你就对着镜子自己和自己说英语。这看起来有些奇怪，但是这却是一个非常好的锻炼自己口语表达的有效方法。因为它确实让你开口用英语说话了，而且是说出了你自己想要表达的话，你面对的是你最熟悉的人你自己，可以消除你说话时的紧张感。其次，自己和自己说话，其实是一个人说两个人的话，这会让你在相同的时间内练习量翻倍，可以达到一个事半功倍的效果。

机农推荐的第三种方法是每天说一小段话，且用视频记录下来。这一小段话内容比较自由，可以是你每天的学习总结，可以是你工作碰到的一些困难，可以是你生活中遇到的一件小事，也可以是表达你此时此刻的心情，或者是你对生活的一些反思和感悟。一开始你面对镜头讲话可能会比较紧张不自然，甚至舌头的捋不直，但请不要担心，这是一个正常的现象，因为我也是从这个过程走过来的人。可以告诉你结果，只要你坚持下来，你就会越来越自信。

总而言之，英语学习背单词是必须的，但是仅靠背单词解决不了你的口语交流问题，你必须通过说才能提高你的英语口语，否则你背再多的单词也是无用武之地。如果你想改变你的英语口语现状，你必须每天坚持练习开口说英语，开口说英语的方法也有很多，机农给大家分享了三种自己常用的方法，分别是影子跟读法，自言自语法，以及视频打卡法。你可以自由选择任何一种或者多种方法，长期坚持，你一定会有所收获。

来源：搬砖机农