摘要：其实，很多时候人之所以会失败，不是因为努力不够，而是因为选错了环境。

你有没有发现：

有的人生活顺风顺水，如有神助；

有的人却总是遭遇坎坷，霉运缠身？

其实，很多时候人之所以会失败，不是因为努力不够，而是因为选错了环境。

《荀子》中说：

“君子居必择乡，游必就士，所以防邪僻而近中正也。”

大意是，有智慧的人一定会精心选择自身所处之境、所交之人。

可见，选对滋养你的环境，就像给灵魂找到最匹配的土壤，命运之树方能枝繁叶茂。

哈佛大学曾用85年追踪724人的一生，最终发现：让人幸福的不是财富地位，而是滋养型人际关系。

所以，多去托举和滋养你的地方，因为你的圈子，正在悄然塑造你的命运轨迹。

负能量，像裹住我们的“阴影”

白岩松说：

“我们之所以活得很累，并非生活刻薄，而是太容易被外界感染，被他人的情绪所左右。”

心理学实验显示：长期接触抱怨型人格，大脑杏仁核会萎缩12%，导致决策能力下降。

这就像总被否定的小孩，会本能地蜷缩在自卑的壳里。

综艺《五十公里桃花坞》中李雪琴曾袒露过一段心路历程。

这位以幽默著称的东北姑娘，青春期却因发胖，承受着来自周遭的恶意。

那些好友们的调侃、嘲讽亦或是打击，都如同细针，在日复一日刺破着她的自尊。

这些挥之不去的阴影让她一度产生自我怀疑，甚至陷入了重度抑郁。

然而，最可怕的还不仅于此。

她开始逐渐相信镜子里的倒影不配拥有橱窗里的碎花裙，连试穿蕾丝衬衫的勇气都被消磨殆尽。

外界消极的观念，会投射到一个人的自我认知中。

这样一来，即便你能清醒知道世俗审美的荒谬性，也仍会不自觉地被群体意识同化。

那些戴着有色眼镜的规劝、戏谑的玩笑，都成了困住灵魂的透明茧房，让鲜活的生命力在自我禁锢中悄然枯萎。

所以说，人生最可怕的，就是任由贬低你的人，消耗你的精神能量。

长期处于这样的环境中，你就会陷入自我否定，与不幸纠缠不休。

心理咨询师亨利·克劳德的咨询室里坐着一位焦虑的漫画主笔。

这位年轻人在旧金山经营着五人团队，以清新治愈的画风积累了稳定的读者群。

可当工作室迎来一位名校毕业的插画师后，原本蒸蒸日上的事业却突然陷入泥潭。

原来，这位新人虽然有精湛的技艺，但却充满了负面情绪。

他会时不时在茶水间播撒怨气：挑剔剧本逻辑的漏洞，嘲讽同事的绘画技法，甚至私下抱怨薪资配不上自己的才华。

短短三个月，团队创作会上开始频频出现诡异的沉默，交稿日期屡屡跳票，社交平台也不断涌来粉丝的催促与质疑。

"他就像一台高功率抽风机"，克劳德听完陈述后一针见血，"每句牢骚都在抽走工作室的氧气。"

漫画师最终咬牙辞退了这位"精英"，两周后，废弃的速写本重新铺满会议桌，连载漫画终于又重回榜首。

正如管理学家彼得·德鲁克的观察：团队中最危险的从来不是能力不足者，而是持续释放精神毒素的"高绩效员工"。

有些人的存在本身就会腐蚀集体能量场，如同新鲜面包里混入的酵母菌，看似无害，实则能让整个面团酸败变质。

在物理学中，黑洞可以吞噬一切光线，而负能量同样具有吞噬性，能将一个人的生活推进痛苦和绝望的深渊。

所以，“皮格马利翁效应”教我们，人会在身边的环境影响下，变得颓唐消极。

想要摆脱不幸，就要远离抱怨、嫌弃和贬低；

去靠近赞美、鼓励和支持。

因为只有这样，你才能避免被低俗消极的氛围裹挟，为灵魂觅得一片滋养净土，为生命奠定向上的势能。

选对人，就是为人生装上“能量发动机”

正所谓：

“物以类聚，人以群分。”

和什么样的人交往，就会有什么样的命运走向。

看过一个故事：

年轻时沉迷游戏的克里斯，在室友的影响下荒废了学业。

一次偶然，他结识了痴迷读书的马克。

朝夕相处中，克里斯被对方专注的学习状态触动，逐渐戒掉网瘾，开始钻研编程。

两年后，马克提议共同开发社交网站，于是著名的Facebook诞生了，短短五年时间就突破了5亿用户。

26岁的马克登上福布斯青年富豪榜首，而克里斯也因此跻身亿万富翁行列。

"若未遇见马克，我或许仍是个网瘾青年。"

克里斯坦言：

"与改写时代的人同行，你注定无法平庸。"

当你身处一个成长型的圈子中时，你的人生也会开始迭代，认知、资源和机遇将呈指数级增长。

作家刘润指出：

“个人财富=自身能力×人际连接力。”

前者是内核，后者是杠杆。

低效的社交圈如同沼泽，消耗能量、固化认知；

高价值的圈层则是火箭推进器，用信息差和资源网助你突围人生。

站在巨人的肩膀上，平凡人也能触碰星辰。

所以和能让自己变好的人相处，才能在这段彼此成长的关系中产生良性循环，汲取向上的养分。

你所处的圈子，就是你能力的天花板。

去靠近滋养你的人，才是为你的能量装上发动机，给人生注入源源不断的活力，让生活充满无限可能。

罗振宇曾提出过一个交友标准：结交自己佩服的人。

秉持着这一理念，他会定期与那些比自己优秀、厉害的人接触交流，与他们建立友谊。

长此以往，他不仅在知识储备和认知层次上有了显著提升，还在思维方式和处事方法上深受启发。

整个人的气质与格局也悄然发生了积极的变化 。

与人相处，就是与磁场共鸣。

有的人，带着消极与愁绪，在怨念中吸走了你的能量；

有的人，却带着阅历和见解，于热忱中激活了你的思维。

改变命运最快的方式，就是融入持续进化的圈子，让环境重塑更好的自己。

融入滋养圈，成为彼此的“阳光使者”

唐代名臣魏徵有一句话：

“立身成败，在于所染。”

环境的磁场，会影响你的能量，左右你的认知维度。

在东京银座的顶级画廊，保洁阿姨能说流利艺术史；在深圳南山科技园，外卖小哥都在讨论区块链。

这一特性说明，你与环境，是会相互影响的。

神经科学研究显示：当你身处目标导向型群体时，前额叶皮层活跃度提升40%。

也就是说，能量是在流动的，身处滋养型的圈子时，你也会因此提升成长。

罗辑思维合伙人脱不花，17岁放弃留学机会，高中肄业便只身北漂。

初入职场时，她通过混迹广告沙龙、偷师行业讲座等方式积累知识，甚至凌晨蹲守机场向商业大佬请教 。

一次偶然机会，她结识了奥美广告总经理湛祥国。

于是她抓住机会求助提案技巧，没想到对方不仅倾囊相授，还教会她使用PPT等专业工具。

这次经历让她领悟到“主动靠近优秀的人”的价值，此后她大胆向安利中国总经理郑李锦芬、蒙牛创始人牛根生等企业家求教，逐步建立了行业人脉 。

这也为她人生的起步积累了宝贵的经验。

在不断的破圈交友中，脱不花21岁就已实现年收入千万，成为企业咨询领域的传奇人物 。

当你遇到的强者越多，你就会越努力，因为向上的磁场会升级你的生命惯性。

这就是：

“鸟伴鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。”

美国社会学家霍曼斯在《社会交换的性质》中提出了这样一个概念：

泥土滋养了树苗，使其成为参天大树；

落叶埋进了泥土，使其肥沃丰饶。

也就是说，正向的环境会推动你前行，最终形成一个滋养型的生态圈。

人与人之间，就会在这样你来我往的滋养和托举中，彼此吸纳，互相完善，迈入更高阶。

这里，教你用三步法则破解负能量诅咒。

第一步：识别“能量吸血鬼”

作家张京提出过一个概念，叫：“底层的贫穷绞杀。”

意思是说：越是底层之间，就越会相互拉扯。

这样的人就像能量吸血鬼，会抢走你的全部生机。

那么我们该如何区分这样的人呢？

1.记录自己社交后的情绪状态，标红“产生自我否定”的互动。

2.练习温和断舍离：逐步减少非必要消耗性社交的时长。

第二步：建造“托举能量站”

《万物有灵》中提到：

“我们超越的不是高山，而是我们自己。”

遇到来消耗你的人，要学会以心为舟，自助自渡。

如何建造你的托举能量站：

1.制定人际关系投资清单：每月新增1个优质联系人 。

2.设立交流边界：对过度索取者说“我需要时间考虑”。

第三步：启动“能量共振效应”

《易经》有云：

“同声相应，同气相求。”

当你守护住了自身的能量，便如同点亮了一盏明灯，能够吸引到同样积极向上、充满正能量的贵人。

这就是能量共振。

如何触发能量共振？

1.发起百日进阶计划：招募5人互相监督目标进展。

2.创建知识共享云文档：团队成员实时更新学习收获。

▽

人生高度的本质，是所处环境发展势能的投影。

当你有意识地提升社交圈层的认知水位，耐心培育支持性关系网络，那些曾困扰你的焦虑与迷茫，会在集体向前的浪潮中自然消散。

这才是比任何玄学都更接近改变命运的真相。

“一个人能走多远，要看他与谁并肩前行。”

从此刻开始，把自己扔进满是不甘心、不服输、不停歇的成长圈，你会突然发现，曾经遥不可及的目标，不过是强者的起跑线。

请相信，当你主动走进光里，整个世界都会为你铺路。

来源：有书