摘要：12月27日，记者从包头市疾控中心了解到，近期，内蒙古流感报告病例数及流感哨点监测阳性率均呈上升趋势。
转自：草原云
疾
控
提
醒
流感进入高发期
广大市民加强预防
12月27日，记者从包头市疾控中心了解到，近期，内蒙古流感报告病例数及流感哨点监测阳性率均呈上升趋势。
包头市流感监测数据显示：进入12月以来，包头市报告的流感病例呈持续上升趋势，部分学校出现流感聚集性疫情，哨点医院门急诊流感监测阳性率明显升高，目前监测到的型别均为甲型H1N1流感。
流感已进入高发期，广大市民应注意预防。
什么是流感？
疾控专家介绍，流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，具有明显的季节性流行特征，北方好发于冬春季，每年12月至次年3月是流感高发期。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，引起流感季节性流行的主要是甲型流感病毒（H1N1或H3N2）和乙型流感病毒。
人群对流感病毒普遍易感，感染后主要表现为突发高热、咳嗽、咽痛，体温可达39-40℃，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状，少数患者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，严重者可出现死亡。
流感的流行特点有哪些？
流感流行主要有四个特点：
1.流感的传播途径比较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。
2.流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，易在学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所造成聚集性疫情。
3.流感患者和无症状感染者均可传播流感病毒。流感的潜伏期为1-4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快，病毒滴度可以在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒无症状感染者普遍，可达30%左右，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下可传播病毒。
4.流感病毒易发生变异，容易造成较大范围的流行。
如何正确预防流感？
（一）接种流感疫苗。
接种流感疫苗是预防流感、减少流感严重并发症的有效手段。通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体。流感疫苗需每年接种，尽量在流感流行季来临前接种。若在流感流行季来临前未完成接种，整个流行季都可以接种。
（二）做好个人防护。
勤洗手
平时不要用脏手触摸眼、鼻、口。接触公共物品或外出回家后，要及时使用流动水和肥皂或洗手液清洗双手。
掩口鼻
咳嗽或打喷嚏时不要对着他人，可用纸巾、肘部等遮掩口鼻，用过的纸巾应及时扔进垃圾桶，并及时洗手。
戴口罩
戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。
勤通风
保持居室清洁卫生，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜。
少聚集
流感流行季节，老年人、儿童、孕妇、慢性基础性疾病患者等高风险人群，应尽量少去人群密集和通风不良的公共场所，如必须前往应戴好口罩，做好个人防护。
增强免疫力
养成健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，规律作息，睡眠充足，避免过度疲劳。
及时就医
如出现发热、咳嗽、头痛等症状加重时，应及时去医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。明确诊断为流感后，要居家休息或住院治疗，做好患者隔离及污染环境或物品的消毒，不带病上班或上课，避免传染他人。
内蒙古日报·草原云记者：王坤
来源：新浪财经
