听上去太诱人了吧，不费力，还能美！？ 但我又在想，如果把不费力分两种 那有一种是：天选基因、天选家境，还有天选修图。 而我们普通人呢，，可能是第二种，也只能做到一件事： 把努力藏起来。 比如，我现在每天动一动，不是因为我要瘦成光， 而是我发现，不动更累。 我吃得清爽，不是因为我要当营养师， 而是太油的我真的没法剪视频、也不想出门。 我喝椰子水，不是因为广告牌说它健康， 是因为我试过太多饮料，这一瓶最让我“省事+不腻+有点甜头”。 — 最近常驻冰箱的就是两瓶—— 白瓶的是 Malee COCO香水椰子水，味道更香甜一点， 是那种“你一喝就知道这个椰子不是普通椰子”的香。 因为它是真的特别，用的是Namhom香水椰 是只有泰国才有的独特品种，喝一口真的会有点“度假幻觉”，瞬间脑补阳光+海风☀，满足味蕾的同时开启一天好心情 然后绿色瓶子是 Malee COCO 100%椰子水，就更像日常拍档， 味道清清淡淡，像刚洗完澡的那种干净感， 0糖、0脂 我运动前喝、拍摄中场喝、写稿子卡壳的时候也喝—— 它真的很像生活里的一个“Reset键”，随时随地给我轻松自在好状态 — 以前我总觉得要努力一点，再努力一点，才能变好看。 但现在的我更相信，那些能让你轻松一点的小事，反而会帮你活得更好看。 比如一瓶好喝又健康的水， 比如运动时流的汗不是为了换来谁的认可， 比如你终于不再把自己当成一个，“需要被修正”的人。 “美不费力”不一定是你变得多轻盈、脸多亮、腰多细， 而是你每天都在做一些不勉强自己的选择， 这些选择在悄悄照顾你的身体，也在保护你的情绪。 到最后你会发现 不是你靠意志力变美了， 而是你越来越舒服地活着，然后，一不小心，就变美了。摘要：听上去太诱人了吧，不费力，还能美！？ 但我又在想，如果把不费力分两种 那有一种是：天选基因、天选家境，还有天选修图。 而我们普通人呢，，可能是第二种，也只能做到一件事： 把努力藏起来。 比如，我现在每天动一动，不是因为我要瘦成光， 而是我发现，不动更累。 我吃
来源：郭里个Nina