摘要：灵芝不只有助抗肿瘤，还有预防压力性脱发的潜力。今年（2024）五月由首尔大学医学院皮肤科Ohsang Kwon教授等发表在《iScience》的研究即指出，灵芝提取物可预防由压力导致的毛囊老化，缓解头发稀疏甚或秃头的危机。

灵芝不只有助抗肿瘤，还有预防压力性脱发的潜力。今年（2024）五月由首尔大学医学院皮肤科Ohsang Kwon教授等发表在《iScience》的研究即指出，灵芝提取物可预防由压力导致的毛囊老化，缓解头发稀疏甚或秃头的危机。

压力罩顶时，身体会释出一系列荷尔蒙重新调整能量配置，以因应眼前的当务之急。由大脑下视丘分泌的CRH（促肾上腺皮质激素释放激素）就是这一系列压力荷尔蒙的先锋，它除了会调动其他的荷尔蒙一起响应，还会出现在毛囊里，导致毛囊提早衰老，影响生发功能。

毛发生长需要毛囊内多种细胞通力合作，其中最关键的包括：负责接收与发送生发信号的真皮乳突细胞（DPCs），包覆发根、与毛囊干细胞一起促使毛囊从休止期回到生长期的外根鞘细胞（ORSCs），以及负责制造新毛发的毛基质细胞（hair matrix，亦称毛母细胞）。

毛囊结构示意图

实验结果1：灵芝可阻止毛囊衰老

本研究从5名成年人捐赠的头皮组织分离出这3种细胞进行离体实验。结果发现，不论是真皮乳突细胞或外根鞘细胞，经CRH处理48小时后，衰老细胞（表达衰老标志物SA-β-Gal的细胞）均明显增加，但如果同时加入灵芝提取物GL一起处理，衰老细胞的数量则会维持在正常水平。

灵芝萃取物GL可阻止CRH诱使毛囊衰老

实验结果2：灵芝可保护毛囊生机

实验也发现，CRH会抑制毛乳头的分化能力（反映细胞分化活性的碱性磷酸酶ALP表达量减少），降低毛基质细胞的增殖能力（细胞增殖标志物Ki-67表达量减少），但如果同时有灵芝提取物GL存在，这些问题都能被灵芝提取物化解（图2），显示灵芝提取物GL可以提高毛囊的抗压性，保护毛囊的盎然生机。

灵芝萃取物GL可在CRH威胁下保护毛囊生机

实验结果3：灵芝可保持毛发生长的活力

进一步在体外模拟毛发生长的情形：把真皮乳突细胞与外根鞘细胞放在一起培养，让它们形成细长的三维细胞结构（TCA），比较在有无灵芝提取物GL的情况下加入CRH处理5天后TCA的长度。结果显示，灵芝提取物GL的确可以可抵消CRH的抑制作用，保持毛发生长的活力。

灵芝提取物GL可化解CRH对毛发生长活力的抑制

灵芝保护毛囊的机制：

清除自由基、抗细胞凋亡

为什么灵芝提取物GL能抵挡压力造成的毛囊衰老？根据本研究的分析，CRH会促进活性氧（ROS）自由基的生成，进而活化衰老相关的基因（p16、p21），甚至会提高细胞内与“促凋亡”相关的分子活性（JNK、c-jun、Erk1/2和p38），而GL可通过清除活性氧自由基、抑制促凋亡相关分子活化，来降低皮释素的影响。

灵芝提取物GL缓解由压力导致毛囊细胞衰老的作用机制示意图

本研究让我们看到了灵芝保护毛囊生发的潜力。具有如此功能的灵芝到底是什么？根据这份报告提供的讯息进一步查证，实验所用的灵芝提取物GL是从灵芝子实体乙醇提取物进一步提取的乙酸乙酯组分，其指标成分是灵芝酸A。

灵芝子实体乙醇提取物含有丰富的灵芝三萜，也就是说，上述实验中保护毛囊抵抗压力的活性成分来自灵芝三萜。有趣的是，当灵芝三萜遇到衰老的癌细胞，却会除之而后快（详见另一篇研究新知《化疗后追加高浓度灵芝三萜，可清除“老不死”的肝癌细胞加码抑制肿瘤》）！

所以灵芝三萜并非一视同仁，而是保护正常的细胞，消灭异常的细胞！灵芝三萜之奥妙可见一斑。

【注】本文图中标示的* p

来源：趣聊健康密