摘要：随着生活水平的提高，不健康的生活方式和饮食习惯逐渐成为影响公众健康的重要因素。为引导乡镇居民改变不良生活习惯，提升其健康意识和生活质量，文安县疾控中心于2024年11月19日走进大留镇镇大留镇村开展了一场“三减三健”健康知识宣传活动。

随着生活水平的提高，不健康的生活方式和饮食习惯逐渐成为影响公众健康的重要因素。为引导乡镇居民改变不良生活习惯，提升其健康意识和生活质量，文安县疾控中心于2024年11月19日走进大留镇镇大留镇村开展了一场“三减三健”健康知识宣传活动。

此次宣传活动通过悬挂宣传横幅、摆放展牌、发放宣传资料等方式积极传播“三减三健”核心信息。文安县疾控中心工作人员首先向居民普及了“三减”的具体内容和重要性，强调油、盐、糖摄入过多对健康的危害，并提供了减油、减盐、减糖的具体方法；随后为居民讲解了“三健”的具体内容，解释口腔健康的标准、说明保持健康体重的重要性，并介绍了骨质疏松症的危害和预防措施。活动结束后，许多居民表示要将学到的健康知识分享给家人和朋友，共同营造健康的生活环境。

生活方式是影响健康的最可被控制和最有影响力的因素，因此，倡导健康的生活方式对于维护和促进个人及公众健康至关重要。通过本次宣传活动，有效提高了居民对“ 三减三健”的认识和理解，促进了健康生活方式的普及，提升了全民健康水平。

来源：京津冀消息通