摘要：高考的战鼓即将敲响，为了帮助高三学子调整心态、从容应考，2025年5月20日，成都东部新区养马高级中学开展了一场名为“心力量，新未来——从容赋能迎高考，智慧成长向青云”的高三考前心理辅导服务活动。此次活动由成都东部新区教育卫健和文旅体局指导，成都东部新区教育发

——成都东部新区养马高级中学开展考前心理辅导活动

高考的战鼓即将敲响，为了帮助高三学子调整心态、从容应考，2025年5月20日，成都东部新区养马高级中学开展了一场名为“心力量，新未来——从容赋能迎高考，智慧成长向青云”的高三考前心理辅导服务活动。此次活动由成都东部新区教育卫健和文旅体局指导，成都东部新区教育发展研究院主办，成都东部新区养马高级中学承办，众多专家和心理教师为同学们带来一场心灵的“及时雨”。

活动采用了专题讲座、团体心理辅导和个体心理咨询相结合的形式。活动当天，校园里充满了温暖与关怀的氛围，随处可见的活动标语，像教学楼电子屏滚动播放的“心有所向，行有所依，梦有所成”，时刻激励着同学们坚定信念。

在大会议室，简阳市教育研究培训中心心理教研员——西南大学心理学硕士、国家二级心理咨询师、成都市学校A级心理辅导员王平老师带来了专题讲座《以心为帆，智破风浪——高三考前心理调适指南》。王老师深入浅出地讲解，为同学们提供了实用的心理调适方法，帮助大家缓解考前压力，引导大家以积极的心态面对高考。同学们认真聆听，不时记录要点，在王老师的引导下，逐渐解开心中的困惑。

与此同时，团体心理辅导“心力量·新未来——从容赋能迎高考，智慧成长向青云”也在录播室和淑女苑同步进行。陈梅和陈月伦两位老师分别带领高三3班、7班、8班的同学们开展活动。通过有趣的互动游戏、深度的分享交流，同学们在轻松的氛围中释放压力，感受到团队的力量，彼此之间的支持让他们更有信心迎接挑战。

而在翼正亭等地，个体心理咨询也在有条不紊地进行着。樊建华、夏华兵、李艳、李芳、周洁等老师耐心倾听同学们的心声，为他们量身定制心理调适方案。高三4班、5班、6班的部分同学带着自己的困扰而来，在老师们的帮助下，带着释然和希望离开。

高考是一场没有硝烟的战争，而良好的心态就是同学们最有力的武器。通过这次考前心理辅导服务活动，养马高级中学的高三学子们收获了知识、力量和温暖。相信在接下来的备考日子里，他们能够以更加从容的姿态面对挑战，在高考的舞台上绽放光芒，实现自己的梦想！

来源：百姓生活官方号