摘要：5月22日，济源示范区党工委宣传部在沁园街道组织开展河南省 “新时代宣讲师” 宣讲活动。本次活动特别邀请了河南省 “新时代宣讲师”——焦作市中医院党委委员、副院长赵童，为沁园街道各居委会、社区及机关科室人员带来了一场主题为 “健康知识与急救技能” 的精彩授课。

5月22日，济源示范区党工委宣传部在沁园街道组织开展河南省 “新时代宣讲师” 宣讲活动。本次活动特别邀请了河南省 “新时代宣讲师”——焦作市中医院党委委员、副院长赵童，为沁园街道各居委会、社区及机关科室人员带来了一场主题为 “健康知识与急救技能” 的精彩授课。

赵童凭借其丰富的医学知识和临床经验，深入浅出地讲解了心脑血管疾病的现状、危险因素及预防措施。他指出，我国是心脑血管疾病高发国家，冠心病患者达1100万，脑卒中患者高达1300万，且死亡率呈上升趋势。他详细阐述了高血压、糖尿病、血脂异常等疾病的发生发展过程、临床表现、诊断标准及治疗原则，并通过数据和实例强调了生活方式干预在疾病预防中的重要作用。

在急救技能方面，赵童详细介绍了心肺复苏术等急救知识，并针对冠心病、脑卒中等常见急症给出了具体的急救建议，强调了在紧急情况下迅速拨打 120 急救电话的重要性。

讲座结束后，考虑到与会人员多为久坐办公室的机关科室工作人员，赵童还现场教授了一套简单易学的手指操，通过灵活地活动手指关节，不仅能够有效缓解因长时间伏案工作带来的手指僵硬和疲劳，还能促进手部血液循环，预防一些常见的职业病，大家认真学习并跟随练习，现场气氛活跃而有序。

整场讲座内容丰富、条理清晰，既有理论阐释，又有实践指导，使听众受益匪浅。与会人员纷纷表示，通过此次讲座，不仅增强了自身的健康意识，还掌握了实用的急救技能，对提升生活质量、保障生命安全具有重要意义。

此次宣讲活动的举办，是沁园街道贯彻落实健康中国战略、推进健康知识普及行动的重要举措，有力地促进了健康理念在基层社区的传播与落实，为提升居民健康素养、构建健康和谐社区发挥了积极作用。

来源：河南经济报直播济源