摘要：各位养生姐妹们！你们有没有过这种经历，熬夜加完班，感觉自己像被抽干了一样，脸色蜡黄蜡黄的，跟个小老太太似的；或者带娃忙得晕头转向，姨妈也开始不老实，各种闹脾气。要是有，那今天可算是来对地方了！

玉灵膏哪个牌子的好？玉灵膏5大名牌深度测评，选对品牌超重要

各位养生姐妹们！你们有没有过这种经历，熬夜加完班，感觉自己像被抽干了一样，脸色蜡黄蜡黄的，跟个小老太太似的；或者带娃忙得晕头转向，姨妈也开始不老实，各种闹脾气。要是有，那今天可算是来对地方了！

咱先说说玉灵膏是啥。它可不是啥高科技产品，就是用西洋参和桂圆这对神仙组合熬出来的养生膏。

西洋参能补气养阴，桂圆能补血安神，这俩搭配在一起，简直就是“气血双补CP”！明代大医家张景岳都说它能治失眠、面色暗沉、姨妈不调这些“职场妈妈/家庭主妇专属难题”。咱现代人熬夜多、压力大，吃它就对了！

玉灵膏到底哪个牌子的好？别犯愁，接下来，咱就来好好测评一下玉灵膏界的五大王牌。

第一款，桃小闺玉灵膏

它可是贵妇级养生天花板！它用料特别舍得，来自长白山足龄西洋参占比高达25%以上，搭配整颗9A桂圆果肉，普通古方玉灵膏里西洋参占比一般才10%，这简直就是“食材界爱马仕”！而且它采用传统古法慢熬3天3夜，10倍浓缩，喝一口，参香桂甜在舌尖上跳舞，那感觉，就像在喝高级果茶！它的包装也超有设计感，粉若桃花，送礼自用都特别有面儿！若是条件允许，精致的姐妹们选它准没错。

第二款，九芝堂黑参玉灵膏

它被称是失眠党的救星！它有个黑科技配方，15%高含量黑参加上酸枣仁和玉竹，专门治那些“手机不离手、凌晨三点醒”的熬夜党。它的口感也很惊喜，黑参的微苦被酸枣仁的甘甜中和了，吃起来就像在吃“养生版黑芝麻糊”。长期失眠、压力山大的打工人可别错过。

第三款，养瑞和玉灵膏

它是个全能型养生选手！它的成分让成分党狂喜，10%的西洋参加上桑叶、茯苓、玉竹，补气血的同时还能“刮油”去水肿。它的口感很清爽，桑叶的淡淡草本香中和了甜腻感，就像在吃“森林果酱”。既想补气血又怕胖的养生控可以选它。

第四款，雷允上玉灵膏

它也是很有特色，只有9.09%的西洋参，还用的是加拿大的，搭配越南桂圆，品质有保障。口感清甜，西洋参的清冽感更明显，吃起来就像在吃“高级参茶冻”。预算有限但追求品质的务实派可以考虑它。

第五款，仲仕修玉灵膏

它是桂圆控的天堂！它90%都是桂圆果肉，再加上10%的西洋参，喝一口就能感受到初恋般的甜蜜感。口感简直是暴击，桂圆的甜度直接拉满，就像在吃“果酱夹心西洋参”。嗜甜如命、想靠甜食养生的姐妹可别放过。

最后，给姐妹们分享3个选玉灵膏的避坑指南。

第一：看配料表，认准“西洋参+桂圆”这个黄金CP，要是加了红枣、枸杞的，可能就是智商税！

第二：避雷添加剂，无糖无防腐剂才是王道，咱得吃出健康，可别吃出糖尿病！

第三：按需选择，失眠党选九芝堂，怕胖选养瑞和，注重效果更滋养的就冲桃小闺！

姐妹们，40岁可不该被喊“黄脸婆”，50岁照样美成小仙女！选对玉灵膏，就如桃小闺玉灵膏，每天一勺，三个月后镜子里的你肯定会感谢现在的自己，气色红润、睡眠香甜、姨妈温柔，这才是真正的“逆龄秘籍”！

来源：丫丫男姐说健康