摘要：以"未病先防，既病防变"的中医理念为核心，广东省中医院儿科杨京华团队通过接地气的科普，为您传递科学育儿之道，用仁心仁术陪伴宝贝健康成长！

【佑吾幼】以"未病先防，既病防变"的中医理念为核心，广东省中医院儿科杨京华团队通过接地气的科普，为您传递科学育儿之道，用仁心仁术陪伴宝贝健康成长！

孩子尿床（遗尿）是不少家庭面临的真实困扰。今天，就让我们一起探讨小儿遗尿，结合中医和西医的观点，为家长们提供一些实用的建议。让宝贝们摆脱“尿床大王”的称号！

中医视角

辨证施治，调和脏腑

在中医看来，遗尿多是由于肾气不固、膀胱失约所致。肾气虚弱，膀胱气化功能失调，就会导致夜间不自主排尿。中医治疗遗尿，强调辨证施治，调和脏腑功能。

中药调理：常用的中药方剂有升阳益肾方、补中益气汤等，这些药物具有温补肾阳、固涩止遗的作用。家长可以在医生的指导下，为孩子选择合适的中药进行调理。

食疗方

莲子芡实汤

材料：莲子、芡实各30克，黑枣10克。

做法：将上述材料加水适量，煮汤即可。

功效：健脾补肾。

山药猪肚黑枣汤

材料：山药15克，糯稻根30克，猪肚1个，黑枣2-4颗。

做法：将糯稻根、猪肚分别洗净，切段，与山药、黑枣同入砂锅，煮至猪肚熟烂。饮汤，吃猪肚。

功效：健脾固肾。

针灸推拿：艾灸、针灸和小儿推拿也是中医治疗遗尿的有效方法。通过刺激特定的穴位，可以促进气血运行，调节脏腑功能，从而达到治疗遗尿的目的。

西医视角

科学治疗，综合干预

医生会根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案。去氨加压素和遗尿报警器是目前多个国际儿童夜遗尿指南中的一线治疗方法。

药物治疗：常用的药物有去氨加压素（DDAVP）等，这些药物可以减少夜间尿液的产生，从而降低遗尿的频率。但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。

遗尿报警器：对于治疗意愿强烈、遗尿量较小，遗尿警铃治疗效果最佳。

排尿日记：排尿日记既是日常生活日记，也是孩子的成长日记，排尿日记是无创、客观、相对简单易行对患儿膀胱容量及功能评估的重要方法。对于正在治疗中的遗尿症患儿，治疗期间持续的记录排尿日记，一方面可以了解孩子昼夜节律建立情况，另一方面判断遗尿和膀胱功能情况。家长鼓励、协助孩子一起记录排尿日记，还可以培养孩子关注自己身体健康和生活排尿状况，提高自我意识和自我管控能力，从而更好帮助孩子提高治愈率，减少复发率。

行为疗法：包括膀胱训练、夜间唤醒排尿等。通过逐步训练孩子的膀胱功能，建立正常的排尿习惯，可以有效减少遗尿的发生。

日常护理与预防

除了药物治疗和行为疗法外，家长还可以从以下几个方面入手，帮助孩子预防遗尿：

1.调整饮食结构：避免晚餐过饱，少吃辛辣、刺激性食物，睡前少喝水。可以采用“三定原则”，即定时晚餐，定量晚餐，定时睡觉。

2.建立规律作息：保证孩子充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。

3.加强心理辅导：关注孩子的心理健康，避免过度责骂和惩罚，增强孩子的自信心和自我控制能力。及时给予孩子正鼓励，比如睡前孩子记得排尿后上床睡觉，可以给予小星星或者积分奖励，逐渐增加孩子战胜疾病的信心。

结语

遗尿虽然是一个让人头疼的问题，但只要我们用正确的方法去面对和解决，就一定能够帮助孩子告别这个烦恼。让我们一起努力，为孩子创造一个更加健康、快乐的成长环境吧！

义诊通知

5月24日，广东省中医院儿科儿童肾病专科专家团队将举行义诊活动【遗尿宣传日·爱心义诊活动】

活动时间：5月24日 08:30-11:00

活动地点：广东省中医院大德路总院光棚下（需现场挂义诊号）

义诊专家介绍

义诊专家

义诊专家

义诊专家

义诊专家

广东省中医院儿科

广东省中医院儿科创立于1933年，是国家中医药管理局重点专科，广东省中医药学会儿科主委单位。拥有中医儿科学博士、硕士学位授予权。科室汇聚医护人员80名，含全国第3、4批名老中医师承导师及省名中医、博士生导师等高层次人才。设立儿童呼吸病、肾脏病、神经发育行为、保健与治未病、风湿免疫与血液病等5个亚专科，拥有脱敏治疗中心、支气管镜技术等，在全国中医院儿科同行中率先开展儿童肾脏穿刺术。专科特色突出，开展中医药特色疗法10余种，如穴位贴敷、小儿推拿等。科研成果丰硕，拥有广东省中医儿科临床药物研究基地及一级实验室，开展多项课题，科研经费超150万。专科影响力广泛，荣获多项政府嘉奖，与30余家医院建立“岭南中医儿科医疗联盟”，年均接受进修医护人员近20人次，区域外病人比例不断上升，疑难病种抢救成功率持续提高。

初审 | 卢悦明

审核 | 王军飞

审定 | 陈佳佳

来源：彩虹娱乐