普本应届跨考生,专业课270+,一战上岸首都师范大学347

B站影视 韩国电影 2025-05-22 19:40 2

摘要:☆学校方面:首都师范大学是国家“双一流”高校,北京市与教育部共建,心理学学科全国第四轮评估B档(前20%- 30%),学科实力雄厚,是心理学领域的佼佼者。学校在心理学研究方面成果丰硕,拥有心理学一级学科博士点、博士后流动站,我那时候觉得有博士点的专业在这个学校

一、个人情况

1.背景:双非本科,非心理学专业,应届考生,备考周期(3月-12月)

2.初试成绩:总分390+,政治60+,英语60+,专业课270+

3.选择院校原因:

☆学校方面:首都师范大学是国家“双一流”高校,北京市与教育部共建,心理学学科全国第四轮评估B档(前20%- 30%),学科实力雄厚,是心理学领域的佼佼者。学校在心理学研究方面成果丰硕,拥有心理学一级学科博士点、博士后流动站,我那时候觉得有博士点的专业在这个学校就是比较好的,以后要是想读博也方便。乘坐地铁9号线到达白堆子站A口,出站后左手边就是东一校区,除此之外出校门马路两侧都有公交,去哪里都十分方便。出行特别方便,无论是参加学术活动还是实习实践都非常便捷。因为我个人认为我本科的城市不是很好所以想选一个地理位置优越的学校。

☆考试内容:

第一,首师大只有三本书,会让我觉得压力比较小,毕竟跨考;

第二,它出题相对固定,前几年真题是有参考价值的;

第三,不压分,这点是最重要的,我也是咨询了不同的学长学姐,他们都这么说,考这种自主命题的学校我觉得这点很重要。

☆方向:

首师大方向挺多的,一共五个临床与咨询心理、儿童发展与心理健康、用户体验与人因分析、人力资源与测评、心理健康教育,我当时都很喜欢所以就想着先学,等到时候根据学的情况再选方向,24年开始他就分方向招生了嘛。

☆导师:这个也有咨询过学长学姐,他们跟我说这些老师都很好基本没有要避雷的,我当时就很踏实。

我当时的思考历程:心理学这种专业我个人认为是地域大于一切,在小城市关注心理方面的人很少,再考虑到离家的远近,当时看的城市是北京、上海、南京、杭州的学校,再加上我不想考英一,而且312的书多,就在这几个地区里面选择招专硕的,学校档次比我本科强的,考试书目小于等于五本的(太多真学不完),还有就是学费能接受的哈哈哈哈,综合这些,选择的首师。

二、专业课学习规划

01 复习资料和网课

教材,勤思的讲义,冲刺背诵的小册子,真题等等,反正都是勤思的资料。

第一遍,先读一边书,画出不太懂的部分,然后开始听课,听完课做思维导图,这是第一遍,这遍我没看讲义。

第二遍从头看一遍讲义同样标出不理解的,因为我当时报的班是有一对一辅导的,所以我会让一对一老师给我讲一下不懂的点,这个阶段就是不断过讲义,直到讲义里面的内容都基本理解再背。因为讲义是书的精华,薄很多,方便看。

接下来就是背了,我拿冲刺手册背诵的,它是把这三本书的内容都涵盖了,所以背的时候也方便。

02 分阶段的学习安排

☆【阶段划分】

3-5月:三本书的课程听一遍,就听的勤思基础班的课,听完之后做思维导图。普心-统计-实验,我是按照这个顺序学的,这一阶段主要是理解。

6月 :过一遍讲义,遇到不会的再听听,尤其是统计和实验,慧慧老师的实验课我听了两遍,同时完善思维导图,把不会的总结以下课上再问学姐。

7月/8月:开始普心背诵,先背的思维导图的大框架,这个时候再上一对一的时候基本就是做题了,会提前把题目发给我,我当时主要练的是实验,然后上课讲。

之后一直到考试都是一轮一轮的背然后每天一道实验一道统计,这个时候就不上一对一了。

模拟:勤思的模拟我一次没落,模拟考试的时间,强度很重要,而且每次考完再进行总结,知道自己哪里还能继续改进,这是很重要的。

☆【背诵技巧分享】

将知识点分为单元,按“1天、2天、4天、7天、15天”间隔重复背诵,用表格记录进度。先背章节框架(如思维导图),再填充细节。

例如,心理学理论按“提出者+核心观点+实验支持+应用”四要素记忆。将抽象概念与实际案例结合。例如,记忆“操作性条件反射”时,联想“学生按时交作业被表扬→行为频率增加”。背诵后立即默写核心关键词(而非全文),再对照原文补漏。

例如,背诵“注意的过滤器理论”后默写:“Broadbent→早期选择→单通道→鸡尾酒会效应”。这样可以节省时间,强化核心信息提取能力。

录制自己朗读的背诵内容,碎片时间(通勤、洗漱)反复听;用“番茄钟”法(25分钟背诵+5分钟听音频休息)。例如背诵“依恋理论”时,同步记忆“如何应用于留守儿童心理干预”。

首师大真题很有参考价值,所以要以真题为导向,分析目标院校近5年真题,高频考点优先背诵第一轮背诵记60%即可,后期多轮重复逐步细化,避免卡在细节上停滞不前。晚上30min复盘。最后,遗忘是正常现象,所有人都会忘,慢慢来就是最快的。

☆【做题技巧】

普心:考的基本都是背的,看见题目之后先想想是哪章出现的。统计:算数能力很重要。实验:按照实验设计的基本流程去写就行。不会的留出地方,想起来了再写,不用很纠结突然忘了,写着写着可能就想起来了

三、公共课策略

1.英语:

单词:高频词,用《考研词汇闪过》或真题词频表,每天80-100词,结合艾宾浩斯表格重复;低频词,通过阅读真题泛记,无需强求拼写,仅需识记中文含义。

作文:背模板

① 找主干(主谓宾),圈出连词(that/which/while);
② 忽略插入语(两个逗号之间内容);
③ 分层翻译

每日精析2-3句真题长难句,用不同符号标记成分。

完型/新题型:

注意并列(and)、转折(but)、因果(thus)信号词。找首段(常引入话题,无代词);利用代词(they/this)和重复词(如“study”→“research”)确定段落顺序。

2.政治:

我七月份开始的政治,徐涛+腿姐+肖四肖八

背诵过程感觉背的挺好一写就不会了,我后来的时候每天背累的时候会拿笔写一写,还是有用的

来源:溢捷

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