摘要：流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道疾病。以冬春季发病率高，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主，而呼吸道症状较轻。

流感与普通感冒的区别是什么？

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道疾病。以冬春季发病率高，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主，而呼吸道症状较轻。

普通感冒，通常症状轻微，多以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热为主。

流感症状比普通感冒重，且流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，且同一人群可以多次感染。历史上在全世界引起多次暴发性流行，是全球关注的重要公共卫生问题。

为什么流感在冬春季高发？

1.寒冷季节更利于病原体的存活。

2. 冬春季常关闭门窗，室内空气流通性降低，一旦有传染源，容易造成疾病传播。

3.是寒冷季节鼻黏膜抵抗力下降，病原体更容易侵入人体。

4.是寒冷季节室内活动多，增加了感染的机会。

怎么预防流感？

1养成良好的生活习惯

勤洗手，常通风，保持生活和工作环境整洁；打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口鼻，接触呼吸道分泌物和受污染的物品后应立即洗手；适量运动、保持充足睡眠、提高个人免疫力。

2少聚集，保持社交距离

尽量不去人员聚集、空气不流通的场所。必须前往时，应科学佩戴口罩，与他人保持一米以上的社交距离。

3接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感病毒感染最经济最有效的手段。

当前正值流感疫苗接种最佳时期，所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都可以接种流感疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群。

来源：专注瘦身口腔健康