摘要：在生活的漫漫征途中，我们都怀揣着各种各样的目标。有人想事业有成，有人渴望拥有美满的家庭，有人追求艺术上的造诣。然而，真正能够达成目标的人却寥寥无几。这其中的关键就在于，你的努力必须超过你所定的目标，才有可能达成目标。

在生活的漫漫征途中，我们都怀揣着各种各样的目标。有人想事业有成，有人渴望拥有美满的家庭，有人追求艺术上的造诣。然而，真正能够达成目标的人却寥寥无几。这其中的关键就在于，你的努力必须超过你所定的目标，才有可能达成目标。

从科学的角度来看，有一种被称为“过度学习效应”的理论。它指出，过度学习（即学习的熟练程度达到150%）时，学习效果最佳。这就好比我们背诵一篇文章，如果刚刚能背下来就停止，可能很快就会遗忘，但如果我们多花一些时间，继续复习背诵直至熟练程度达到150%，那么这篇文章就会在我们的记忆里扎根更深。这一现象在我们追求目标的过程中同样适用。假如你设定的目标是减肥10斤，如果你仅仅按照能够减掉10斤的努力程度去做，例如只是稍微控制饮食和偶尔运动，那很可能因为一些不可控因素，如偶尔的聚餐或者身体的疲劳而无法达成目标。但如果你按照减掉15斤甚至更多的努力程度去安排你的饮食和运动计划，那么减掉10斤这个目标就更有可能实现。

我们可以看看那些成功的创业者。马克·扎克伯格创立Facebook的初衷可能只是创建一个方便大学生交流的社交平台，这是他最初的目标。但是他所付出的努力远远超过了这个目标的限定。他不断拓展Facebook的功能，从简单的社交互动发展到如今涵盖商业推广、信息传播等多功能的全球最大社交网络之一。他投入了大量的精力去研究用户需求、优化算法、拓展市场等。如果他只是按照最初那个小目标所需要的努力程度去做，Facebook可能早就淹没在众多社交软件之中了。

在我们的学习生活里也有这样的例子。有的学生目标是考60分及格就好，于是他就只是在考试前临时抱佛脚，做一些最基本的复习。这样的努力也许只能让他在运气好的时候勉强及格，但更多时候可能无法达到目标。而那些真正成绩优秀的学生，他们往往以更高的标准要求自己。比如他们想考90分以上，那么他们的努力就是按照这个更高标准来的。他们不仅认真听讲，还会阅读大量的课外书籍来扩充知识面，做很多的练习题来巩固知识，主动向老师和同学请教问题。他们的努力超过了及格这个基本目标很多，所以在面对考试的时候才能游刃有余，轻松达到及格甚至更高的分数。

综上所述，我们在为自己的目标奋斗时，不能仅仅满足于目标本身所需求的努力程度。要想达成目标，就要给自己设定更高的努力标准。虽然这看起来有些“费力”，但是只有这样，我们才能在充满变数的人生道路上更有把握地实现自己心中的梦想。毕竟，机会总是留给有准备的人，而这种“超目标努力”就是我们最好的准备方式。

总结：这篇文章探讨了“你的努力超过你所定的目标，才有可能达成你的目标”这一观点。通过科学理论“过度学习效应”以及创业者马克·扎克伯格的成功、学生学习的例子阐述了超目标努力的重要性。在生活的各个方面，我们要以更高的努力标准要求自己，才能更好地实现心中的梦想。

来源：昌裕教育