摘要：声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

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“哎呀，镰大姐，你听说没？老赵家那侄子，睡觉总觉得累，还老做噩梦，结果一查是肝衰竭，医生说来晚了！”公园里，王大妈一边扇着小扇子，一边神神秘秘地说道。

镰大妈越听越觉得害怕。她前阵子也觉得睡觉不踏实，总是半夜醒，白天犯困：“不行，这事儿不能拖，明儿一早我得去趟医院，问问医生这是咋回事儿。”

第二天一大早，镰大妈风风火火地赶到医院，一坐下就急着问医生：“医生，我听人说肝脏不好，睡觉也会有表现，是不是真的，这肝衰竭到底会有什么迹象，我这心里真不踏实，您得好好给我说说！”

医生放下手里的病例夹，笑着说道：“镰大妈，您的担心是对的，肝脏是我们身体的‘化工厂’，如果它出问题，身体很多地方都会发出信号，睡觉前后也可能表现出来。我今天就跟您好好讲讲，哪些迹象可能提示肝脏功能出现了问题。”

医生清了清嗓子，开始说道：“第一个迹象，是晚上睡觉特别容易醒，而且醒来后觉得头昏脑涨、精神特别差。肝脏是身体代谢毒素的‘清道夫’，晚上是它工作的‘黄金时间’，如果肝功能不好，体内的毒素排不出去，就会影响中枢神经，让人睡得不踏实。”

他说着补充了一句：“这种障碍不是普通的‘睡不着’，而是睡得浅、容易醒，醒了以后还觉得浑身不舒服。”

镰大妈皱着眉：“难怪我前阵子总是半夜醒，翻来覆去睡不着，早上起来还浑身没劲，是不是跟这有关？”

医生点头说道：“有可能，特别是这种睡眠问题如果持续时间长，还伴随其他症状，就需要特别警惕。”

医生继续说道：“第二个迹象，是白天特别嗜睡，精神萎靡，甚至稍微安静下来就能打盹儿。肝衰竭的患者因为体内毒素增加，会影响神经系统，让人变得极度疲劳，白天没精打采，感觉怎么睡都睡不够。”

他说着举了个例子：“我们有个患者，刚开始只是觉得白天老想打瞌睡，家人还笑他‘年纪大了更会享福了’，结果后来发展成饭后直接趴桌子上睡，送来检查时已经是肝衰竭早期。”

镰大妈倒吸一口凉气：“哎呀，这打盹儿还能打出问题啊！我家老头子下午一坐下就能睡，是不是也得去查查？”

医生笑着说道：“是啊，特别是那些以前很少白天犯困的人，突然变得嗜睡，要引起重视。这种疲劳感不是因为熬夜或者劳累引起的，而是身体功能出了问题。”

医生接着说道：“第三个迹象，是睡觉时身体散发出一种特殊的味道。有些肝病患者在肝功能严重受损时，体内的氨类代谢产物会增加，通过皮肤、呼吸散发出一种类似‘臭水果’的味道，叫做‘肝臭’，这种味道晚上尤其明显，常常会让家人觉得不舒服。”

镰大妈闻了闻自己的袖子：“我的天，这要真是有味儿了，那也太吓人了！”

医生点头说道：“是啊，肝臭是肝衰竭的一个比较明确的信号，发现后一定要及时就医。”

医生稍作停顿，又说道：“第四个迹象，是晚上睡觉时频繁抽筋或者腿部酸痛。肝脏的功能之一是储存维生素和矿物质，如果肝功能不好，体内的钙、镁等矿物质代谢可能会紊乱，导致肌肉抽筋或者酸痛，特别是在夜间。”

他说着补充了一句：“我们接诊过一个患者，晚上经常腿抽筋，家里人以为是缺钙，给他买了好多钙片吃，但症状一直没改善，后来检查发现，他的肝功能已经受到损害。”

镰大妈摸了摸自己的小腿：“我前两天也抽过筋，还以为是凉着了，看来也得注意了。”

医生继续说道：“第五个迹象，是早晨起来后口干口苦，甚至觉得嘴里有股怪味，肝功能不好时，胆汁分泌和排泄可能会出现问题。这些胆汁反流到胃里，再经过食道影响到口腔，导致早晨起床后口腔异常，特别是感觉嘴苦或者有酸臭味。”

他说着补充了一句：“这种口苦不是简单的‘上火’，而是胆汁代谢异常的表现。我们有个患者，早晨总觉得嘴里苦苦的，后来查出肝胆功能都有问题。”

镰大妈不禁咽了咽干涩的喉咙，喃喃自语道：“哎，这嘴里发苦可真是个提醒，往后喝水时得更加仔细些才是。”

医生点头说道：“对，口腔的异常往往是消化系统或者肝胆系统发出的早期信号，特别是长期反复的情况。”

医生最后总结道：“镰大妈，这些睡觉相关的迹象都是肝功能出现问题的潜在信号。平时一定要关注这些细节，发现问题及时检查，肝脏病变早发现、早治疗，是可以避免严重后果的。”

镰大妈连连点头：“医生，您讲得太细致了，我回去就得提醒家里人，这些毛病可真不能马虎。”

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[1]雷雪尔,周俊英.肝衰竭继发感染的临床特点及诊治[J].肝脏,2024-05-31

来源：于医生健康杂谈一点号