摘要：冬至正值岁末年初，很快就会迎来元旦，此节气期间多有聚会，切记不要暴饮暴食。因为此时，阳气最弱，无法帮助身体运化过多的食物。

俗话说，好吃不如饺子，好玩不如...

然而，冬至不光是“饺子节”

它隐藏地太深了...

冬至

别 名：数九、冬节、长至节、亚岁

代表寓意：寒冷将至

气候特点：暴雪、低温

关

风俗食物：吃水饺、吃汤圆、喝羊肉汤

冬至假期：汉代5天假期、唐代7天假期

三 侯：蚯蚓结；麋角解；水泉动

隐含意蕴：阴阳交割、万物亡寂、生机禁闭

明日冬至，俗称“花式饺子节”

然而你不知道的真相是——

冬至！

是最接近“死亡”的一天！

冬至这天《易经》有

＂先王以至日闭关，商旅不行＂之说

意思是说这一天黑夜最长，阴气最重

是最接近＂死亡＂的一天

最好什么事也不干

冬至后

是阴阳转化的关键节气

也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机

所以古时冬至也喻意为新生命的开始

首先——“冬至五件套”

明日必须备齐了

当然，在北方——

饺子和羊肉是必须的“冬至装备”

那现在就告诉您——

饺子包什么样的馅儿，都有什么寓意

按上面这么说

只要馅儿里有“菜”

都能跟“财”有关呗？

吃完饺子

还有更重要的事别忘了——

“在这黑夜最长，阴气最重之日，

一定要注意下面这些事情”

在明天冬至这天

一定要遵循三十六计之一的“躲计”

三十六计“躲”为上

躲——房事

在人体阳气虚弱时，宜养精蓄锐，切不可过思邪淫伤身。

躲——暴饮暴食

冬至正值岁末年初，很快就会迎来元旦，此节气期间多有聚会，切记不要暴饮暴食。因为此时，阳气最弱，无法帮助身体运化过多的食物。

躲——寒冷

冬至时节人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也较差，这时要躲着寒凉，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。

躲——大汗

中医认为，大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时，注意养藏，安静休养，不宜剧烈运动，大量出汗。

躲——是非

冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期，躲去是非，就能避免因情绪激动引起的突发疾病。

有道是“躲得了冬至，躲不过十五”

所以“躲”是防守，进攻也要有

向冬至进攻：

增强免疫力做艾灸——“神阙穴”

告诉您——

冬至养生要分男女

比如：

冬至男女各自该如何养生？

“女人冬季养生多养肝”

而女人冬至以后一定要记得——

坚持晚间泡脚

“男人冬季养生多补肾”

一靠睡！

二靠暖！

三靠微微出点汗！

当然，男人补肾保暖

明天吃羊肉是必须的！

涮羊肉啊！

炙子烤肉啊！

羊肉馅饺子啊！

啧啧..想想我就等不到明天了

想要调养肾还要多吃——豆类！

大豆、红豆、豌豆、黑豆、蚕豆

都是冬至养肾的适宜食物

下面要给大家讲一件事情——

“每到年末开始，

家家户户开始购置和食用大量坚果”

下面要引起注意了——

“10大坚果食用禁忌”

上面我们说到“吃饺子发财”

大家知道吗——

其实冬至是一个

很容易转运聚财的节气

（以下内容仅供娱乐，不传播封建迷信）

1

正南、正东方位摆放宽叶绿植

2

出差或出游到正南、正东方

3

北方放“水”，东北置“金”，可化煞去病

（以上仅供娱乐；我们不传播迷信，仅供参考）

然而想要真正冬至转运

必须要做一件事——

“陪陪父母回家吃饺子”

冬至，能回家的就回去陪父母吃饺子

不能回家的打个电话给父母问候一声

家，是我们一生运势的源泉！

家，是我们一生运势的源泉！

家，是我们一生运势的源泉！

下面我们就要说说

冬至更深的奥义——

冬至，物极必反！

暗藏天道！天地大道！

自古便有"冬至一阳生"的说法

意思是说从冬至这天开始

不断生长的阴气终于达到顶峰

阳气也终于停止了销蚀，就要回升了

冬至节则是那个阴阳交割的临界点

这也是冬至成为历法上

重要节气的原因之一

这便是天地间"冬至一阳生"的微妙

同时，也验证了

"物极必反"、盛极而衰的天道

其实冬至有很多别名：

“冬节、长至节、亚岁”

当所有人都以为

冬至只是个“饺子节”的时候

可能你们不知道...

冬至真正重要的习俗：

“享祀先祖，官放关扑”

所以各位读者！

冬至是多么重要，一定要引起重视

要知道冬至在古代重要到——

古代的中国必须要以

放长假以示对冬至重视

“冬至假期——

汉代5天假期、唐代7天假期”

汉唐盛世

冬至居然放5到7天的长假

可见冬至的重要了吧？

不管从哪个方面

冬至的重要性都不亚于春节！

尤其在养生方面...

来源：敦煌发布