摘要：终于等到《白夜破晓》今天开播，本来超级兴奋的心情在看了手足情杀案后，一下犹如过山车般陷入沉静。案件中哥哥高磊侵犯了弟弟高栋的女友张雅虹，后又为防止事情败露，在车里掐死了张雅虹。这不仅是一场令人痛心疾首的悲剧，也让我们不得不重视一个严峻的问题：当伴侣的亲属实行性

终于等到《白夜破晓》今天开播，本来超级兴奋的心情在看了手足情杀案后，一下犹如过山车般陷入沉静。案件中哥哥高磊侵犯了弟弟高栋的女友张雅虹，后又为防止事情败露，在车里掐死了张雅虹。这不仅是一场令人痛心疾首的悲剧，也让我们不得不重视一个严峻的问题：当伴侣的亲属实行性侵犯时，受害者该如何实现自我保护？

务必第一时间保留证据，尽可能保存好案发时的衣物，不要清洗，因为上面可能留存有犯罪者的体液、毛发等关键物证；现场的痕迹如指纹、脚印等也要保护好，若有条件可拍照留存。这些证据对于后续的法律程序至关重要。

要及时报警，向警方详细、如实陈述案发经过，能让警方迅速立案侦查，及时锁定犯罪嫌疑人并收集更多证据，警方会依据相关法律程序展开调查。

要尽快前往医院进行身体检查，让医生可以对身体损伤进行评估和记录，检查是否感染性传播疾病等，并开具相关的医学证明，这些医学报告同样是重要的证据材料，在司法审判过程中能够直观地反映出受害者所遭受的身体伤害程度。

要寻求专业心理支持至关重要，专业的心理咨询师能够帮助受害者疏导情绪，重建心理防线，走出阴影，重拾对生活的信心和安全感。

从法律程序角度看，受害者还可以向法院申请保护令，若犯罪者在案发后仍有骚扰、威胁等行为，保护令可以限制其接近受害者，保障受害者及其家人的人身安全，避免二次伤害的发生。

来源：好有范儿