摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“甲流乙流凶得像狼，但老祖宗留下的这几招，才是我们真正的底气。”

每年一到冬春交替，甲流乙流就开始轮番上阵，发热、咳嗽、全身酸痛，像被车碾过一样。有的人一中招就是一周起步，吃药打针、甚至挂水，还是反复发作。但你可能不知道，中医里其实早有应对流感的成熟方案，甚至比很多特效药更靠谱。

不是迷信，也不是玄虚。国家中医药管理局早已将中医药治疗流感纳入官方推荐方案，《流感诊疗方案（2020年版）》中就明确指出，中医药可在流感治疗中发挥积极作用。

那接下来，我们就来聊聊：老祖宗留下的6个经典方子，怎么应对甲流乙流，为什么它们能用上千年还不过时。

很多人以为流感就是“重一点的感冒”，这种想法非常危险。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播速度快、变化多端，而且可能引发肺炎、心肌炎甚至死亡。

根据国家疾控局的数据，2023年冬季，全国流感样病例阳性率一度突破40%。这说明，流感的传播能力和感染率远远高于普通感冒。

西医的抗病毒药如奥司他韦、帕拉米韦等，确实能缩短病程，但前提是得在起病48小时内使用。而且，这些药物不能阻止病毒变异，也无法解决反复感染的问题。

反观中医，讲究“扶正祛邪”，不仅能缓解症状，还能提高身体的抗病能力，从源头上减少复发。

感冒初期，咽喉痛、发热、鼻塞、咳嗽，这种症状在中医里叫“风热犯肺”。银翘散正是对症方。

核心成分有：金银花、连翘、薄荷、牛蒡子等。

这些药材都有清热解毒、疏风散热的作用。现代药理研究表明，金银花和连翘具有明显的抗病毒、抗炎效果。

国家药监局批准的中成药“银翘解毒颗粒”就是以银翘散为基础研制的，用于外感风热引起的流感，具有明确的疗效。

如果已经出现高热、咳嗽、痰多黄稠，甚至气喘，这时候就不是单纯的“风热”了，而是热邪壅肺。

麻杏甘石汤由麻黄、杏仁、甘草、石膏组成，能清肺平喘、宣肺泄热。现代研究发现，这个方子不仅能降低气道炎症反应，还能调节免疫功能。

国家中医药局曾在多次流感防控中推荐该方，是治疗肺热型流感的重要方案之一。

流感中后期，很多人会出现反复发热、胸闷、乏力、食欲差。这种情况，中医讲是“少阳病”，病邪卡在表里之间，进也不是，出也不是。

小柴胡汤的组成包括柴胡、黄芩、半夏、生姜、大枣、甘草等，善于调和肝脾、和解表里，是治疗少阳证的代表方。

它的作用不是直接对抗病毒，而是调节身体的免疫应答，防止病情反复。

这是清代名医吴鞠通的方子，适用于风寒感冒兼有湿邪，表现为发热怕冷、头痛身痛、咳嗽痰稀。

今天很多中成药如“感冒清热颗粒”、“荆防颗粒”其实都源自这个方子。

药理研究显示，荆芥、防风等成分有一定抗病毒作用，对甲型流感病毒也有抑制效果。

一部分人经常感冒、过一阵又复发，中医称为“卫气不固”。玉屏风散正是专治“体虚易感”的经典方。

由黄芪、防风、白术组成，能益气固表，提高机体抵御外邪能力。现代研究证实，黄芪能增强免疫细胞活性，是天然的“免疫调节剂”。

国家药监局批准的“玉屏风颗粒”广泛用于流感后恢复期，防止二次感染。

流感恢复期，很多人会有心悸、乏力、呼吸浅短。这种中气不足、阴津亏虚的症状，中医用“生脉散”调理。

由人参、麦冬、五味子组成，能益气养阴、敛汗生津。现代医学研究表明，它对心肺功能有保护作用，能改善肺部通气功能，减少流感后遗症。

说到这，可能有人会问：中医这些方子真的有用，还是心理安慰？

2020年，国家中医药管理局发布的《中医药防治流感专家共识》中提到，中医药在流感防治中具有确切的疗效，尤其在缓解症状、缩短病程、减少并发症方面表现突出。

以连花清瘟为例，它就是在多个经典方基础上加减而来，曾被列入国家卫健委《新冠肺炎诊疗方案（试行第四版起）》中作为推荐用药。研究显示，它对甲型、乙型流感病毒均有抑制作用。

而且，中医讲究辨证施治，不是“一刀切”，更不会像部分西药那样容易产生耐药性，这也是它能应对反复流感的重要原因。

我们不是说只靠中医就能解决一切。流感发展快，确诊后该用抗病毒药还是要用。但很多人拖到发烧三天才去医院，这时候再吃药，效果已经大打折扣。

正确做法，是在发病初期就开始干预。中医药可以作为第一道防线，西医药则作为精准打击的后盾。两者结合，效果往往优于单一用药。

这也正是国家倡导的“中西医并重、防治结合”思路。

中医讲究的是“对证下药”，不是“谁火就用谁”。银翘散适合风热感冒，用在风寒就可能适得其反。小柴胡汤调少阳证，用在高热不退的人身上反而可能加重病情。

流感不是小事，一旦症状严重或持续高热不退，千万别只靠自己吃药，必须及时就医。

中医药是我们民族的宝贵财富，但用得对，才是真的“宝”。盲目跟风、乱吃一通，只会让你离健康越来越远。

资料来源：
①.国家中医药管理局.《中医药防治流感专家共识（2020年版）》[R].2020.
②.国家卫生健康委员会.《流感诊疗方案（2020年版）》[S].2020.
③.吴中朝.中医药参与流感防控的研究进展[J].中华中医药杂志,2021,36(6):3201-3203.

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来源：人初无尘