摘要：急性心肌梗死（心梗）作为心血管疾病中的杀手，近年来在我国的发病率持续上升，严重威胁着公众的生命健康。为响应第11个“中国心梗救治日”，今年的主题“心梗拨打120，胸痛中心快救命”，北京大学第一医院太原医院心血管内科于11月20日举办了线下主题活动，旨在提高公众

急性心肌梗死（心梗）作为心血管疾病中的杀手，近年来在我国的发病率持续上升，严重威胁着公众的生命健康。为响应第11个“中国心梗救治日”，今年的主题“心梗拨打120，胸痛中心快救命”，北京大学第一医院太原医院心血管内科于11月20日举办了线下主题活动，旨在提高公众对心梗的认知和重视程度。

活动当天，医院门急诊大厅的大屏和宣传电视上循环播放着心梗救治的相关视频，吸引了大量公众驻足观看。同时，医院还组织了丰富多彩的患者教育活动：

1.义诊咨询

心血管内科的专家团队在现场设立义诊台，专家们耐心细致地为每一位前来咨询的公众进行检查和诊断。据统计，本次义诊活动共接待了60位患者，他们中有的对心梗症状感到担忧，有的则是希望了解自己的心血管健康状况。专家们不仅为他们进行了心电图和血压的测量，还详细询问了他们的生活习惯、家族病史等信息，以便更全面地评估他们的健康状况。在检查过程中，专家们发现了多位患者存在潜在的心血管健康问题，如高血压、心律不齐等。针对这些问题，专家们给予了个性化的健康建议和治疗方案，指导他们如何调整饮食、增加运动、控制情绪等，以改善心血管健康。同时，专家们还耐心解答了患者们关于心梗预防、救治等方面的疑问，帮助他们增强了对心血管疾病的认知和重视程度。许多患者表示，通过此次义诊活动，他们对自己的健康状况有了更清晰的认识，也学到了很多实用的健康知识。

2.心肺复苏（CPR）实操培训

活动现场特别设置了心肺复苏实操区，由专业医护人员指导公众进行心肺复苏的实践操作。他们通过模拟人和实际操作，详细演示了心肺复苏的步骤和技巧，包括判断意识、呼叫救援、摆放体位、胸外按压、开放气道和人工呼吸等。参与者在医护人员的指导下，亲身体验了心肺复苏的全过程，从而提高了他们的急救技能和自救互救能力。

3.心电检查患者宣教会

针对已经接受过心电检查的患者，医院举办了专门的宣教会。心血管内科的专家为他们详细解读检查结果，提供个性化的治疗建议和健康指导，帮助他们更好地了解自己的健康状况，并采取相应的预防措施。

此外，医院还通过悬挂横幅、发放宣传手册等多种方式，向公众普及心梗防治知识，提高他们对心梗的认知和重视程度。

通过此次活动，我们希望能够增强公众的急救意识，提高心梗患者的救治成功率，为构建健康、和谐的社会贡献力量。让我们携手共进，共同为心梗患者点亮生命的希望之光！

科普知识

一.认识心梗，警惕胸痛

心梗是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血坏死的一种严重疾病。其典型症状为胸痛，表现为压迫感、紧缩感或烧灼感，常伴有出汗、恶心、呕吐等症状。当出现这些症状时，应立即拨打120急救电话，并尽快就医。

二.了解心梗救治流程，争取黄金时间

1. 拨打120：当患者出现胸痛等心梗症状时，应立即拨打120急救电话，告知病情和所在位置，以便救护车迅速到达。

2. 快速转运：救护车将患者迅速转运至具备相关资质的医院。

3. 在转运过程中，医护人员会进行初步的生命体征监测和急救处理。

4. 专业救治：到达医院后，心血管内科将迅速对患者进行病情评估和诊断，根据病情制定个性化的治疗方案。对于确诊的心梗患者，将尽快进行介入手术或溶栓治疗，以恢复冠状动脉的供血。

三.预防心梗，从健康生活做起

1. 合理膳食：保持均衡的饮食，多摄入富含纤维、维生素的食物，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。

2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，提高心肺功能，降低心梗的发病风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是心梗的重要危险因素，应尽早戒烟限酒，保持健康的生活方式。

4. 定期体检：定期进行心电图、血压、血脂等项目的检查，及时发现并处理潜在的心血管疾病风险。

当人出现呼吸、心脏骤停时，用人工呼吸和胸外按压结合进行抢救的过程：

1.评估现场环境

评估患者前，确认现场环境安全，观察是否有潜在危险。如有危险，不可进入现场或靠近患者施救，待危险排除后方可靠近施救。

2.评估患者意识、呼吸、颈动脉搏动

俯身靠近患者，轻拍患者肩膀，并在两侧耳边大声呼喊“你还好吗？”如患者无活动、说话、眨眼，或轻拍时没有做出任何反应，则判定患者没有反应。反复扫视患者头部到胸部，观察患者胸部有无起伏，如患者没有呼吸，或只有濒死叹息样呼吸，则判定患者没有呼吸。

3.启动紧急医疗服务（EMS）

如有人可以协助，请此人拨打120并取来自动体外除颤器（AED）。如独自一人无人协助，则需要自己拨打120并取来自动体外除颤器（AED）。

4.正确拨打120

重点说明意外发生地点、意外类型（心脏病、车祸、溺水等）、受伤人数及患者目前情况等。

5.胸外按压

确保患者仰卧于坚固、平坦的表面上。迅速除去患者衣服，裸露胸部。将一只手的掌根放在患者胸骨正中下1/3部，将另一只手叠放在第一只手上方，垂直向下按压5—6厘米，频率为100—120次/分。每次按压之后应让胸廓恢复到正常位置，即保证胸廓回弹。放松时掌根部不能离开患者胸壁，以免按压点移位。

6.人工呼吸

一只手放在患者前额，另一只手放在下颌的骨性部位，使头部后仰并抬起下颌。用拇指和食指捏住患者鼻子，正常吸一口气，用嘴将患者嘴封住。给予2次人工呼吸（每次吹气1秒钟），每次人工呼吸时，观察患者胸部是否隆起。

注意：以30：2的比例给予胸外按压和人工呼吸。

7.AED的使用

一旦AED到达现场，则应尽快使用。开机后，根据AED的语音操作指引进行操作。

图文：心血管内

编审：党委宣传部（宣传中心） 邵蕊菁

责编：党委宣传部（宣传中心） 王 斌

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来源：北大医院太原医院