摘要：在第八个健康促进月健康巡讲活动到来之际，为认真落实全民健康素养提升三年行动，推动“健康知识进万家”国家试点工作扎实开展，宣传推广2024版《中国公民健康素养—基本知识与技能》，进一步提升暖城百姓健康素养水平，12月10日、12日，鄂尔多斯市中医医院组织医护人员

在第八个健康促进月健康巡讲活动到来之际，为认真落实全民健康素养提升三年行动，推动“健康知识进万家”国家试点工作扎实开展，宣传推广2024版《中国公民健康素养—基本知识与技能》，进一步提升暖城百姓健康素养水平，12月10日、12日，鄂尔多斯市中医医院组织医护人员先后走进康巴什区消防救援大队、康巴什区卫生健康委员会、内蒙古京能康巴什热电有限公司开展第八个健康促进月健康巡讲活动。

走进康巴什区消防救援大队

12月11日下午，市中医医院针灸科主任陈瑞霞团队走进康巴什区消防救援大队开展主题健康巡讲及义诊活动。在讲座中，陈瑞霞主任为消防员们普及中医针灸知识，介绍中医针灸的基本原理、经络穴位以及中医针灸、拔罐等治疗方法在预防和治疗常见颈腰椎疼痛方面的独特优势。同时，现场解答大家的健康问题，手把手教大家取穴按压，从而及时缓解大家的疼痛问题。

在随后的义诊活动中，陈瑞霞医师团队为参与义诊的消防员们进行了中医针灸、推拿、号脉、火龙罐、平衡火罐、耳穴贴敷等中医特色治疗体验，增进了消防员们对中医药文化的了解，缓解了的身体不适，感受到了中医治疗给身体带来的放松和舒缓。

通过活动的开展弘扬了中医药文化，传播了中医健康知识和理念，增强了消防员们保健意识和技能，让中医文化在消防队伍中得到更广泛的传播和应用，提升了消防员们的健康素养。

走进康巴什区卫生健康委员会

为进一步传播中医健康养生知识，提升干部职工的健康意识和自我保健能力，12月12日下午，市中医医院副院长康志强走进康巴什区卫生健康委员会开展了一场以“颈腰椎病的预防保健”为主题的健康科普巡讲活动。

活动中，康志强副院长从中医的视角出发，为在场的机关干部深入浅出的讲解了颈椎病、腰椎间盘突出的成因、症状表现、中医治疗方法及预防措施等内容，并强调了日常保健的重要性。

活动现场，康志强副院长为大家传授了一些实用、简单且适合大家日常进行练习的中医养生操和穴位按摩方法。

通过活动的开展让机关干部职工们学到了实用的健康知识，帮助机关干部职工缓解了颈腰椎疼痛，提升了干部职工的健康素养，同时也使大家感受到了中医药文化的魅力，促进了中医药文化的传播。

走进内蒙古京能康巴什热电有限公司

为了进一步提高企业职工对尘肺病的认识和防护意识，12月12日下午，市中医医院肺病科主任刘丽走进内蒙古京能康巴什热电有限公司开展健康讲座，通过中医视角，为企业员工提供全面、科学的尘肺病防治指导。

讲座中刘丽主任讲解了尘肺病的基本知识、早期症状、诊断方法、治疗方法和中医特色治疗等，并从加强个人防护，改工作环境、定期进行健康检查等方面讲解了预防尘肺病的有效措施。讲座后刘丽主任还现场解答职工疑问，为他们提供专业的医疗咨询和健康建议。

通过讲座的开展进一步提升了职工的健康意识，帮助企业职工树立正确的健康观念，预防职业病的发生，共同推动职工职业病防治工作的开展。

供稿 | 宣传科

来源：鄂尔多斯市中医医院