摘要:人生三大错觉:我能早起、我能减肥、我能不焦虑!今天焦虑工作,明天焦虑房贷,后天焦虑发际线...活像个人形自走焦虑机。但老铁们啊,咱们都被这"假把式"给忽悠瘸啦!
人生三大错觉:我能早起、我能减肥、我能不焦虑!今天焦虑工作,明天焦虑房贷,后天焦虑发际线...活像个人形自走焦虑机。但老铁们啊,咱们都被这"假把式"给忽悠瘸啦!
焦虑就是个纸老虎!你越怂它越凶,你一站直它就缩成Hello Kitty。古人云"天下本无事,庸人自扰之",翻译成大白话就是:您那点儿破事,搁《动物世界》里连个镜头都混不上!
担心工资涨不过房价?放心!就算涨过了你也买不起~
害怕对象跟人跑了?淡定!该跑的留不住,留下的跑不了
忧愁孩子输在起跑线?醒醒!有些人生来就在终点线当裁判!
承认吧!咱们99%的焦虑都是:
1. 吃着5块钱的泡面,操着500强企业的心
2. 举着10公斤的哑铃,想着100公斤的肌肉
3. 刷着15秒的短视频,盼着150岁的寿命
李白早看透了:"天生我材必有用,千金散尽还复来。"翻译成现代文:该吃吃该喝喝,事儿过了回头瞅,多大点儿事啊!
苏轼更绝:"人生如逆旅,我亦是行人。"意思是:地球就是个宾馆,您还真打算装修成豪宅啊?
当焦虑来袭时,请立即执行"三不原则":
1. 不照镜子(避免容貌焦虑)
2. 不看存款(杜绝经济焦虑)
3. 不上秤(消除体重焦虑)
立即播放《好运来》(音量MAX)
对着空气大喊"我是最棒的!"(邻居报警算我的)
把烦恼写在纸上...然后折成纸飞机(注意别砸到领导)
记住这组"反焦虑密码":
工资:够花就行(不够就当行为艺术)
对象:有就行(没有就多养猫)
梦想:有就行(实现不了就当个有趣的灵魂)
生活就像手机充电:
20%焦虑:正常待机
50%焦虑:省电模式
80%焦虑:该关机重启啦!
最后送上必杀技——当觉得撑不住时,请默念:
"我焦虑的这些事儿,放《西游记》里最多算个'第四难',连特效钱都不值!"
现在!立刻!马上!
放下手机去啃个鸡腿!
毕竟...
吃饱了才有力气继续焦虑嘛~
来源:趣闻大观园